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キャリア・就職
#めまい #パニック #不安 #ストレス #コンプレックス #頭痛 #身体症状 #うつ #呼吸困難 #不眠症 #トラウマ #不安定_躁うつ
障害者雇用のこと
自分にあった、企業先が見つからないのか悩み アイコンタクトを意識をするかどうかの悩み
キャリア・就職
仕事を長く続けられない
オムツ替えや移乗ができないなんちゃって介護福祉士です。コミュニケーション能力は周りから見るとあるらしいのですが、夜勤やオムツ替えや移乗をまともにやってきたことがない上に、精神障害があり、優先順位のつけ方や段取りのつけ方などが苦手で障害者雇用枠で働いていた時代もパワハラを受けたり、現職も雇用契約書には書いてないのに介護福祉士としての実力が伴わないため、給料を減らされてしまいました。(この物価高に減らされるとか個人的にはあり得ない。) なんやかんや7年くらいは経験があるものの現場の仕事は苦手なことが多すぎて、コミュニケーション能力活かして、私の苦手な分野が出ない介護系の仕事を探そうとしていますが、相談業務は運転免許必須だし(私はペーパー)介護事務などはめったに募集しているところもないしで、色々考え込んでしまいます。 去年も同じこと思ってた記憶がありますが、こんな点々と職を帰る人生に終止符早く打ちたいです。
キャリア・就職
#不安 #ストレス #異動 #アンガーマネジメント #社会人
異動が不安
来年度から違う所で働くことになりました。いわゆる異動ってやつです。 仕事が出来なさすぎて異動なのか、はたまた他の理由なのか。 どちらにしろ、泣きそうなくらい不安になってる。 だって3年は配属されたところにいられるって聞いてたんだもん。話が違うじゃんってなるじゃん。 新人が入る関係だからだろうけどもさ……辛いなあ…もうちょいここで仕事したかったなあ… こういう気持ち、先輩方はどうやって克服したのでしょうか…よろしければ、ご教授下さい🙇♀️
キャリア・就職
多分興味を持てる仕事と自分に出来る仕事と向いてる仕事が全部違う。もうわかんない。
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キャリア・就職
#不安 #コンプレックス #ストレス
57歳、転職してもいい?
今、時短パートで事務の仕事しています。 1日中パソコン打って月に6回請求書を発行するのが主な仕事です。 最近時給が1000円に上がり、日給5000円、月額9万円くらいになったのですが、独身のため国民年金と国保を全額払っています。 お給料の三分の一+αくらい持っていかれます。 社会保険加入の条件はそろっているのですが、従業員が少ない会社なので加入させてもらえてないです。 前の職場にいた時に車を買っていて、今もローンを払っています。 将来の年金受給額も1ヶ月で10万円もらえないので、iDeCoとNISAも積み立てています。 加えて、7年前にガンの手術をしていて、現在も検査と服薬があります。 体調を考えて時短パートにしたのですが。。。 貯金を崩しながらお金を回してきましたが、辛い状況になってきました。 NISAはストップできるけど止めたくないし、内職も単価が下がってなかなか稼げない。 病院に行くにも貯金を崩し、ガソリン入れるのも貯金を崩し。。。そんな日々。 そこで転職を考えるわけですが、この年齢って転職活動してもいいの? 51歳で転職した以前の職場で、おばさん扱いでバカにされてばかりだったので(実際おばさんですが)トラウマみたいになっています。 今の職場には54歳の時に来ましたが、おばさんすぎて?話しかけてもらうこともなく、誰とも話さないで帰ることが多いです。 ハローワークの求人で「年齢不問」と書いてあるところって50代後半も応募してもいいの? 門前払いされそうで。。。 一応、初級シスアドは持ってるんですけど。。。
キャリア・就職
#無気力
みなさんの仕事のモチベーションは?
自分はどうせ人間死ぬのに真面目に働くんだろうと思っていて、仕事のモチベーションなんてありませんでした。 でもここ1年はさらにそれが顕著になって仕事でもミスが目立つようになりました。 お金もそんなに欲しく無いし、残業が嫌とも思っていないので毎日適当に仕事をしています。 モチベーションがあれば違うと思うのですが、みなさんは何を理由に働いていますか?
専門回答
キャリア・就職
#うつ #ストレス
人生のレール
子供の時から、いずれは働いて自立していかなければならない。 いつまでも親のもとにはいられない。 自分の生活は自分で成り立たせなければ… 親の介護だっていつかはでてくる。 なにごともちゃんとやらないといけない、 ちゃんと学校に行って、授業を受ける 将来は就職して、出世して、勤め続ける。っていう自分でレールを敷いてきた。 コネもなにもないけど、自分なりの正解を探してきました。 実際は形だけで中身がなにもないことに気づきました。 仕事を2回辞めて、現在無職 いまこそ、ゆっくり考えるべきなんだと思うけど、 仕事をしてないことに対するプレッシャーを、 自分に一番かけてる。
キャリア・就職
向いてる仕事
仕事がなかなか長続きせず、バイト探し中です。 何をしたいのかどうしたいのか分かりません
キャリア・就職
#ストレス
作業効率が悪い
記憶力が乏しくて業務が覚えられないうえに効率も悪く時間ばかりが経過してしまいます。 理解力も低いので一つのことを理解するのに時間がかかり夜も遅くまで持ち帰ってやっています。どうしたらいいでしょうか
キャリア・就職
#パニック #不安定_躁うつ #不安
アプリを使ったら…
就職活動で、自己PRなどを作成してくれるサービスを使ったら、エージェントサービスに入っていたみたいで、強制的に説明会を入れられたり、電話もたくさんかかってくる。ストレスでボーっとしてしまったり、いきなり泣いてしまったりする…退会すればいいけど、するのが怖くて今日が2社受けなきゃいけなくてしんどいです。もっと自分の意志を大切にしたいけど、流されてしまってできなくて、キャンセルするにできなくてしんどいです。
キャリア・就職
休職中です
11月から3度目の休職をしています 退職するつもりですが再就職が不安です 鬱もあり身体が華奢ですぐ疲れます 年齢は52です シングルで成人した発達障害の娘が2人います アダルトチルドレンだと思います 自分を大事にできません 何もしたくありません 休日はいつも寝ています 少し動いただけですぐに疲れます 友達はいません いつも1人で過ごしています 時々死にたくなります
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キャリア・就職
#コンプレックス
人からの目を気にしてしまう
私は大学受験をしました。 本当は国立の大学に行こうとしていたのですが、私立の推薦も、国立の推薦、私立のある程度上位の一般も全て落ちてしまい。滑り止めの大学に合格しました。 受けた学校は、全て自分のやりたいことができる場所にして、大学は自分の学びたいことを学ぶ場所だと思っていました。 本来なら、滑り止めでも自分の学びたいことが学べるなら満足できるはずなのに、周りの友達は推薦で有名大学にたくさん合格し、自分が勝手に比べて落ち込んでしまっています。 自分より努力してないんじゃないかと思っていた人ほど、どんどん受かっていっていて、勝手に思い込んでたことも嫌だし、自分が努力不足だったのかと思ってしまうことも多々あります。 また、去年初めて彼氏ができて、その人は自分の受験に集中したいという思いを優先してくれて、とても応援してくれていたのに、その人と付き合っていなければよかったのかなと思ってしまうこともあります。 別に就職もこれからなのに、今からすごく気が重くて、親からもお前が行く大学で大企業に就職できる人はほとんどいないと言われました。 長々と書いてしまいましたが、結局は自分がやれるだけやったと思えていたのに、人の大学と勝手に比べて、自分が落ちたのは自分の実力不足なのに人のせいにしようとしているのが嫌なのに友達と話すたびにそのループに陥ってしまってとても辛いです。 このループは、自分自身が人の学歴などを気にせず、自分のやりたいことに注目できたら解決すると思っているのですが、どうしてもプライドや何かがそれを阻みモヤモヤが残ってしまっています。解決策があれば教えてください。
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キャリア・就職
#ストレス #コンプレックス #不安
自分のキャリアって一体…
コロナが流行し、数十店舗あったお店が全店閉店となってしまい、11年勤めた会社を辞めざるを得なくなりました。決して給料が良いとか、大きな会社とは言えませんでしたが、同僚達も素敵な人ばかりで、みんなやりがいを持って働いていて、このまま働き続けたいと思えるような会社でした。 仕事を辞めて以降、年齢も当時30代半ばだったので長く勤められそうな、医療事務関係の資格を取ったり、これまでの販売職以外で仕事を探し、最初はパートから事務職を始めてみましたが、毎日同じ作業が耐えられず、短期間で離職を2.3回繰り返してしまいました。昨年末でまた辞めてしまい、現在も求職中です。 友人からは「また辞めたの?」と言われる始末。まさにおっしゃる通りです…。 事務職は向いてないなぁと思い、販売職に戻ろうかと思っていますが、アラフォーなので正社員で探すなら今しかないと思っています。安定した給料が欲しい。でも、もうちょっと疲れた…。そんな気持ちが行ったり来たりして、自分の主軸を見失ってしまい、どうしたらいいか、何をしたらいいかわからなくなってしまいました。 毎日を無駄に過ごして、何やってるんだと凹む毎日です。
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キャリア・就職
#うつ #ストレス #不安定_躁うつ #不安 #不眠症 #無気力
就職先決まらない気がして寝れない
絶賛就活中の26卒です。就職先が決まる気がしなくて、日に日に不安が大きくなっていきます。 不安から、面接の受け方とか面接で聞かれることとか、ESの書き方とか、企業ごとの通過率とか、知恵袋とか…とにかく何十個ものタブを開いて調べ物をしないと寝られなくなってしまいました。そろそろ寝なきゃ、と思ってスマホを消しても、目を閉じると不安なことがまた出てきてスマホを手に取ってしまう…なんてこともざらにあって、結局寝られるのは明け方です。 インターンとかサボったツケなんだと思います。 大学生活もやりたいことやってダラダラと過ごしてしまったので、ガクチカとかも飛び抜けて良いものではありません。説明会の参加者や、ES・面接の良い例文などを見ていると、他の人は私より何倍も優秀に見えて、余計に落ち込みます。 私は特にやりたい仕事や興味のある業界などもなく、ただ待遇や給与の良い会社で働きたいと考えているだけなので、必然的に見る企業は大手に偏ります。身の丈に合ってないのはわかっているんですが、やはり長く働きたいので待遇や給与には妥協したくないんです。受かるわけないとわかっていながら、でもこういうところしか受けたくないというジレンマ?も不安を助長しています。 何より私はこれまで、このような面接とか履歴書みたいな自分を売り出して選別されるというイベントの成功体験がなく、内定をもらえるイメージが全く湧きません。バイトの選考でさえ過去に5、6回落ちています。就活中、1度だけ書類が通り一次面接を受けた企業があったのですが、それも落ちてしまいました。本当に、内定をもらえる気がしないんです。 私には2歳年上の恋人がいて、彼は今年社会人1年目でした。彼は大抵の人が知っているような大手企業勤めで、給与も待遇面もよく、そこまでストレスがなさそうな感じで仕事をしています。そんな彼を誇らしく思う一方、就活が本格化するにつれて彼の存在を鬱陶しく感じるようになってしまいました。特に約束はしていないのですが、私の就職先について彼から「自分(彼)の地元にきてほしい」と言われたので、将来は一緒に暮らしたりするのかなあと考えています。だから余計に、彼は大手勤めだから私もいい所に就職しないと…と焦りを感じるようになりました。彼に悪いところなんて全くないんですが、私が勝手に彼を目の上のたんこぶのように思ってしまっています。彼に出会う前の私は、仕事できればどこでもいいやって考えてた人間だったので、彼に出会えて人生に希望が見えた一方、出会ってしまったからちゃんと就活しなきゃってこんなに苦しんでるのかなって思ってしまったりもします。 なんというか、もう本当に鬱状態です。何が不安なのかもわからない。全部不安です。アドバイスでも話聞いてくれるだけでもなんでもいいです。既に複数社から内定もらって就活終わらせた友達が身近に2人います。誰にも弱音を吐けなくて、これまで1人でなんとか自分を律してたけど、いよいよ抱えきれなくなっていつでも涙が出てしまうくらい限界です。私がポジティブになれるようなこと言ってもらえませんか……。長々とごめんなさい。今日もきっと4時くらいまで寝られません。一次面接あるのに…。
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キャリア・就職
#無気力 #ストレス #不安 #うつ
新卒で入った会社で上司からパワハラ、うつ病になり人として生きる意味が分からない
私は、新卒で入社した会社にて言葉のパワハラ(出勤すると毎日特定の上司から人格否定の言葉や、終わるはずのない仕事量を押し付けられて、出来なかったら更に叱咤される)に遭遇し、うつ病になりました。そして、休職したものの、会社はそのパワハラを揉み消す動きをとり始め、無かったもののような扱いをされ、その後も2度うつ病を再発しました。そんな会社に長期間いると体がぶっ壊れてしまうと思って昨年11月末で思い切って退職をしました。そして転職活動をするも、正社員の転職活動は20社近く落ち、アルバイトですら10社も落ちました。私は新卒で入社した会社に人生を狂わされたという気持ちと社会に必要とされていないという気持ちで生きている意味がわかりません。また、現在は実家で過ごしているものの、父と母は離婚寸前の険悪な状態、親戚絡みも喧嘩の毎日で、実家にいることすらストレスなのに、転職活動もできない、まともに働けない自分がただただ嫌です。友達はみんな働けるのに、僕はパワハラでうつになり退職したから働けません。もうこれからどうすればいいのかわからないです。 このままでは将来生きる意味も稼ぐ手段も何もありません。お先は真っ暗なのでただただ死にたいです
専門回答
キャリア・就職
#ストレス #アンガーマネジメント #無気力
人から教わることが苦手です。どうすればいいのでしょうか。
私は営業職で10年ほど同じ仕事に就いていますが、成績が振るわず、どんどん後輩に抜かれていき、すごく辛いです。 この状況を脱したいと思い、同僚や上司にレクチャーやらアドバイスをもらうのですがなかなか要点がつかめず、成長することができません。なぜ、こんなにも要領が悪いのでしょうか。 またアドバイスをもらう時に批判されるのが辛いです。よくプライドが高いと言われるのですが、どうやったら素直にアドバイスを聞けるようになるのか知りたいです。 成績がでればアドバイスも受けなくていいし、アドバイスを受ける時にいちいち嫌味を言われなくて済むのですが、なかなかそうはいかず毎日辛いです。 プライドが高いだけに、馬鹿にされるのが堪らないです。どうすればいいのでしょうか。
専門回答
キャリア・就職
#無気力 #不安
漠然とした不安
現在ガールズバーとバーテンダーをやっています。お酒を飲むのも人と話すのも大好きなので、わりと天職ではあります。 でもお酒を毎日浴びるほど飲んでいるので、健康•社会的に見てずっと続けていくことは考えていません。 昼職に戻りたいのですが、交替勤務は向いておらず、デスクワークも睡魔に負けてしまうので何の仕事が自分に向いているのかわかりません。 中途半端に夜職をかじってしまったので、手取りが20万をきる所では働きたくないのも事実です…
専門回答
キャリア・就職
#不安
自分の将来が見えません
私は家族にも愛されて、人に恵まれてる方の中学一年生です。でもいじめのような出来事があってから全てにおいて関心を無くしかけました。そんな時に支えてくれたネットの歌い手さん。 親には今、これからの将来をどうするかを決めなさい。と言われています。何故か聞いたら、それにあった高校に入るための勉強をする必要があるからとのことです。 私は親に将来何になりたいの?と言われますが、どうしてもネット活動をしたい。や、歌い手になりたい。とは言い難いです。 軽く言ったことはあるけど、仕事よりも趣味として認識されていて、仕事としてやりたいと言ったらどうなるのか怖くて言い出せません。 友達とグループを組んで、デビューしようと曲を書いたり著作権などの勉強はこっそり1年ほど続けています。 けど自分でも歌い手ひとつで稼げる確率がとても低いことは分かってるし、やりたいことはそれ以外にないから、歌い手以外のこともやりたいけれど、何をやりたいのか自分でも分かりません。それでも歌い手はやりたいです。だからこそ勉強も続けることが出来ていま この仕事は?って聞かれたらやりたいなぁと思う仕事は沢山あります。けど続けられるかって言ったら全て微妙です。 今見てくださってるあなたに教えていただきたいのは、 「今私は何を1番優先するべきか」です。 歌い手になりたいと親に話すのが先か、自分のやりたい事を無理やりにでも見つけるのが先か、歌い手になってみるのが先か、それとも歌い手という夢を諦めるべきなのか。 どれがいいのか自分じゃ上手く分からないので、皆さんの意見を聞きたいです。
専門回答
キャリア・就職
#ストレス #不安 #無気力
転職活動に力が出ない
派遣スポットでここ1年働いていますが、そろそろちゃんと安定して働きたく転職活動したいです。自分を大切にできなかったせいでいろいろと支払いが重なり生活が苦しいので2月中には転職先を決めたいのですが、今までいた現状をなかなか抜け出せなく転職活動自体に力が出ません。自分が何をやりたいのかもわからず、今はお金のことを考えて時給の高いところで探していますが、私のやりたいことは?に戻ってきてしまいます。考えすぎて何もしたくありません。回りの環境に頼れる人がいないので自分で考えて考えて考えすぎて今はなんだか生きてる事自体も辛いです。
専門回答
キャリア・就職
#ストレス #コンプレックス #不安
就活をしていて、これからが不安でしかたないです
現在、大学3年生。これから就活が本格的に始まりますが、自信が持てず、毎日ストレスで心が疲れています。 私立大学に通っているのですが、学費と生活費は全て奨学金で賄っており、この奨学金は自分が払わないといけず、700万円程度の借金になる見込みです。いろいろな事情で、2024年4月から一人暮らしを始め、初期費用や家賃、生活費はアルバイト代と奨学金で支払っています。貯金もできず、お金に悩まされる日々で、自分で決めたことなのに、どうしても他人と比較してしまいます。 経済的な余裕がない中、私立大学に通うことを深く考えずに決めてしまい、将来の借金と不安で押し潰されそうになるときがあります。 大学生活にも馴染めず、一年次は適応障害で家にひきこもってばかりで、正直700万の価値がある学生生活をおくれているとは思えず、何のためなのかと自分を責めてしまうときもあります。価値があったと思うために就活を頑張ろうと思いましたが、今を生きるのに精一杯で、将来やりたいことやキャリアビジョンが思い浮かばないです。 自己分析をしていても、過去はしんどかった思い出ばかりで、自信をなくしてしまいます。 場面緘黙症、ADHD、多汗症、宗教二世、お金がないだけでなく家庭環境もあまり良くなかったです。パーソナルスペースが確保されておらず、安心できる環境ではありませんでした。 何歳になっても家庭環境はついてまわるため、前を向こうとしても、マイナスなことばかり考えてしまいます。 家族にも友達にも言いずらいことばかりで、誰かに聞いてもらいたくなりました。
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