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セクハラ
#うつ #ストレス #不安
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セクハラ
#不安定_躁うつ #ストレス #不安 #コンプレックス #トラウマ
つくづく運がないと思う高校の修学旅行で海外に行った時、飛行機の座席で、何故か私だけ1人他の生徒や先生から離れた席になってしまって、座っていたのですが、横の席に外国人男性が座っていたんです。 向こうから、翻訳アプリを使って話しかけてきて、少しだけ話が盛り上がったのですが、そのあと相手が手を握って来ました。 嫌だと手を避けたんですけど、隣の席で逃げる事が出来ず、国際便でしたが、とても混んでおり席を変えてもらえる感じもせず、結局12時間、その男性の横にいる羽目になりました。(相談したかったのですが、相談できませんでした) 寝てしまえば良かったのかもしれないですが、その男性に太ももを撫でられたり、手を恋人繋ぎの様にされたりと…… 他に何をされるか分からなかったので寝られず。夜のフライトだった為、中も暗く、密着されていて、嫌だと手を離しても、無理やり手を繋いできたりして…… 苦痛の12時間でした。(立てるあいだはトイレに逃げたりしてました。でも、座らなきゃ行けない時は座るのがすごく怖かったです。) それ以来、男性恐怖症になってしまいました。 出会い系アプリで彼氏もできたのですが、結局彼氏も体目的だったようで別れてしまいました。 そして、この前、親戚の集まりがあった時、親戚のおじさんにふくらはぎを掴まれニヤニヤしながらふくらはぎを揉まれました。 気持ち悪くて直ぐに離れたのでそれ以上何かされたりはしませんでしたが、吐きそうになってしまいました。 これは私が悪いんでしょうか…… 私が強く断れなかった、逃げられなかった事にも原因はあるのでしょうけれど…… このままだと結婚とかも出来ない気がします…… そもそも、そういう下心がある人と付き合いたくありません。 父親にも性的な事をされた事があります。 (その時は父親は酷く酔っ払っていました) なぜ、こんな目にあってしまうのか……つくづく男に対して運がないなって思います。 というか、怖いです。
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#ストレス #トラウマ #不安
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#身体症状 #トラウマ #強迫観念 #不安
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#トラウマ
性被害に遭いやすく、男性が怖いです。どうすれば克服できますか?現在休学中の大学生です。 父が日常的に怒鳴ってくる人で、そのせいで男性への苦手意識がもともとありました。 そのうえに半年前に街中で知らない男性にスカートの中を盗撮された1週間後にまた別の知らない男性から後をつけられたり、出かけると必ずと言っていいほどナンパされたりして男性が怖くなり、大学に行けなくなってしまいました。 さすがにこのままじゃまずいと思い、荒治療で治すために12月までスナックやコンカフェで働いていました。そこで男性も悪い人ばかりではないと分かりだいぶ改善していました。 しかし、2日前にナンパしてきた男性を無視していたら腰に手を回されました。「触らないでください」と言ったらどっか行きましたが気持ち悪くて仕方がないです。この日、別の知らない男性にも「脚きれいだね」とかいきなり声かけられてまた別の男性からもナンパされてうんざりです。 来月から復学して大学に通わなければならないのに、また男性への恐怖心が大きくなってきました。 どうすれば被害に遭いにくくなるのでしょうか?(防犯ブザーを注文しましたが、出番が来るのは被害にあった後ですしね…) また、男性への恐怖心の和らげ方が知りたいです。 (再びスナックやコンカフェで働き始めることも考えましたが生活リズムが崩れるのでやめました)
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#不安 #トラウマ #パニック #無気力 #ストレス
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#ストレス #トラウマ #不安
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#不安 #妄想 #強迫観念 #めまい #トラウマ #ストレス #不眠症