コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

専門回答

いじめ

#パニック #ストレス #頭痛 #身体症状

勘違いをすごくされる今私は夜になると急にしんどくなったり、寝れなくなったり、朝起きても寝足りない感じがしたり、頭が痛くなったりして、困ってるんです。でもそれは、中学の時や小学の時高校の時のいじめが関係してるんじゃないかなと思ってて、Googleで調べたらPTSDかなって思ったんです。それはその人を避けたり、会話を避けたりしてるからです、タイトルにある勘違いされるというのは、言葉遣いがキツイとか暴言になってるとよく言われてるが、それは、相手に意見などを伝えることが怖くなって、きつい言葉遣いになってたんだと思うんですが、先生に怖いっていうてもそれを甘えだとか、常識知らずの奴とか言われるのも納得が行かなくて、自分なりに頑張ってるのに、それを相手に理解して貰えないことが辛いんです。家族に頼ることは、昔に、学校からの連絡で迷惑かけてしまって、これ以上辛い思いはさせんといてって言われたから、頼りたくないし、それなら自分で我慢しようと思ってたんですが、我慢できそうにないので、ここを頼らせてください。今は卒業して、4月から社会人なので、自分の意見を少しでも言えるようになりたいのと、勘違いを減らせるようになりたいのと、誰かを頼れる自分になりたいです。

専門回答

いじめ

#不安 #ストレス #頭痛

授業中よく寝るようになってしまって、いじめられるようになってしまいました。4月に高校に入ってから授業中の居眠りが酷くなってしまって、7月病院に行ったのですが睡眠不足と言われ、これまで生活習慣に気をつけて生活してきました。でも、私は頭が悪いので勉強時間を取らなくてはいけないし、やる気が出ず、好きなことをしたいタイプなので睡眠不足を治せませんでした。今は11月ですが、授業中に寝るのは治らなくて、先生にいじられて、それで問題に答えられなくて、クラスメイトから失望の目を向けられて、嫌煙されて。今日学校に行って休み時間に寝ていたら女子と男子グループに悪口を言われ定期考査直前なのに勉強できなくなってしまいました。私はどうしたらいいんですか？生活習慣も直せないような無能だからダメなんですか？

専門回答

いじめ

#ストレス

どこまで醜いの！今日職場で仲間が発作がでて早退してった派遣で動いてる職場で仲良しグループで孤立してる部所ばかりで自分の居る部所もそうイジメなのか？嫌がらせなのか？やらせるだけやらせて誰かをいびってなければ楽しみがないのか知らないけどみっともない姿を毎日見てる派遣の担当も自分止まりにするし責任者の人は一緒になって話す事ある人、そんな時誰に話せばいい？クビになってもいい派遣切りになってもいいなんでこっちが精神的苦痛背負わないといけない？癌の元はどの職場もいらないんと違う？？？

専門回答

いじめ

#ストレス #トラウマ

家庭環境私は学生時代に同級生の男子に家庭環境をバカにされました。 1人は格好を見て、貧乏人と何度も何度も言ってきました。もう1人は家の事までバカにして来ました。それ以前(義務教育中)にも貧乏人と言われたり、家が借金してるとかお前の家に借金取りが行ってるの見たぞとか言われました。その時は住宅ローンを返済中(ほぼ完済間近)でしたがそれ以外に借金なんてしていません。借金取りが家に行くの見たと言う同級生は私の家知りません。勝手に言ってるだけです。住宅ローンも今は完済しています。中学まではそこら辺にある普通の公立通いましたが高校、専門学校は私立通いました。これって貧乏人でしょうか？私の格好とかを見て貧乏人貧乏人と言われ腹が立ちました。家の事までバカにされた時は流石にカチンと来ました。お金がないだけだろとか言われました。確かに私の家は母が専業主婦で父親1人が勤めに行ってました。他の家庭よりお金はないと思いますがバカにされる要素ってあるのでしょうか？父親は昔毎日深夜まで残業して、家に帰って来るのは次の日の早朝です。月に100時間以上も残業していました。給料は今の私の給料の3倍近い給料を毎月貰っていました。これは貧乏人になるのでしょうか？保育園の頃は他の家庭より倍のお金を保育園に払っていたそうです。私以外に兄弟はいません。つまり一人っ子です。これはバカにされる要素があるのでしょうか？私立の学校通ってた頃に同級生の男子2人からバカにされました。貧乏人と言われた時は悩んで違う同級生の男子に相談したら貧乏人貧乏人って言うあいつの方が貧乏人だろって言われました。もう1人の男子に家のことバカにされた時は流石にカチンと来て電話口で「確かに私の家はお前の家よりお金はない。でも親が必死に汗水垂らして働いたお金なんだよ!!」と怒鳴りました。バカにした男子は母親が看護師で父親が家電量販店勤務という裕福な家庭で育っています。もう1人は本人曰く家は探偵事務所だそうですが本当かどうかは分かりません。私の母親も昔は製造業に就いていましたが会社の倒産により職を失い、それ以降は専業主婦です。これは私の家や両親が悪いのでしょうか？家は平屋ですがテレビは40インチぐらいのサイズのテレビが3台あります。裕福とは言えないと自分で思っていますがこれはバカにされても仕方ないのでしょうか？それともただバカにして来た同級生の性格が悪いだけでしょうか？結構本気で悩んでますのでコメントください。本当にお願いします。

専門回答

いじめ

#うつ #ストレス #無気力 #不安

助けてください。私は今中3ですのものです。いじめと思わしきものが始まったのは中2の秋からでした。その前からも時々モヤっとすることはありましたが我慢してきました。主にされたことは石を投げられる、消しカスを投げられる、あからさまににやにやしながらバカにするような口調で何気を言ってくるなどです。今の私は保健室登校をしているのですが先生などにもなんだか申し訳ないなと思いつつ教室に入るのが怖いです。私は大人数の場が苦手で教室などの行き場のないところなどは特に苦手で頭痛や吐き気呼吸の乱れなどの症状が出たりします。近頃もう自分なんて死ねばいいのに、死のうなど自殺願望？があります。人の前では元気に振舞っているつもりで友達に相談したところ普通に元気そうだと言われました。私はどうするのが正解ですか？死ぬのが正解なのか、今まで通り普通を振る舞うのが正解なのかなんでもいいので教えたください

専門回答

いじめ

嫌がらせ私には一歳歳下の妹がおります。その妹が学校で嫌がらせを受けており、なんと声をかけていいか、何をしてあげたらいいのかを教えて下さい。妹は今年の6月頃にあった宿泊行事で男子のグループから陰で悪口を言われたり、妹に役割を押し付けて目の前で「全然役割できてないじゃん笑」と笑われたり、髪を耳にかけたり、眼鏡を掛け直す動作をするたびに笑われながら真似をされたりなどをされたそうです。そして今日、その男子グループと授業の席が近くなり、同じように陰口を言われたり、真似をされたそうです。学年主任の先生に言ったところ、妹とその男子一名との話し合いがされましたが「そんなことやってません」と男子は否定をし先生は「先生はどちらの話も信じます。」と妹にいい、「妹さんはこの男子さんのことが信じられないんですか？」と言われたそうです。この話は全て妹から聞いた話なので相手側からするとまた違って見えるかもしれません。ですが妹は学校に行きたくない。つらい。と苦しそうに言っていたので信じてあげたいです。説明が下手ですみません。私が妹にしてあげられることは何でしょうか。

専門回答

いじめ

#不安 #トラウマ

いじめた人が将来苦しむなんて嘘小学生の頃、いじめられていました。バケツいっぱいに入れた砂をかけられ服をちぎられ髪を引っ張られ殴られ。省略しますが本当に嫌でした。いじめられた理由は「お前がツインテールしているのが気に食わない」からでした。地元の中学に上がったらいじめられるのが目に見えたので、中学受験をして片道1時間の中学に通い始めました。そのまま高校生になり、トラウマとしては残りましたが掘り返す事がなかったので特に気にせず生活をしていました。ある日母がテレビを見ていて、チラッとみたら、いたんです。主犯格の女が。思わず嘔吐してしまいました。彼女はニュース番組で政治・経済について熱く語っていました。インフルエンサー枠？として出演しているようでした。後から知ったのですが彼女は中学に上がったタイミングでSNSに載せた動画がバズり、とあるグループを組んでYouTubeを始めたらしいです。特定されてしまうので伏せますが、きっと名前を聞いたらみんなが分かるような有名人になっていました。私はYouTubeをあまり見ないので知りませんでした。私のことをさんざん苦しめた女が世間からチヤホヤされ、貧困について語っている姿に感じたことの無い怒りを感じましたし、その女が私を苦しめた女だと分かっていたのに私の前でテレビを見ている母親にもつい怒ってしまいました。いじめって本当に呪いですね。もう無かったこととして過ごしていてもこんなに蘇る。神様なんて居ない。きっと私に救いはない。本当に悔しくてたまらないです。なんで私だけいつもこんな目にあうのでしょうか。色々調べたのですが、過去にインフルエンサーのいじめを告発してもみ消されたような事があったと見ました。私自身、告発するような時間も体力ももうありません。なんとかこのトラウマを消したいです。克服する方法などは無いでしょうか。遅かれ早かれ、SNSではブロックをしてもテレビではきっと嫌でも目に入る日が来ると思うんです。遠ざけるのが難しいです。