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病気・からだ

#コンプレックス #不安 #頭痛 #無気力

疲れやすすぎる。学校に1日行って帰ったらもう何も出来ない。風呂入ったらそのまま寝てしまう。勉強も集中が続かなすぎる。中学校はそんなことなかったのに。とにかく疲れすぎる。頭がぼんやりして、痛くなって、全身がだるくなって何も出来なくなる。みんなは部活行って塾行って、そんで帰って勉強して。毎日学校に行くのは当たり前。私は部活はほとんどないし塾も行ってないし学校も休みがち。この差は何なんだろう。みんな元気すぎ。どうしたらいいんだろう。

病気・からだ

死にたい重度のうつ病と診断されました。もうしんどい、死にたいストレス溜まって、上手く発散出来なく気持ちも落ちて、意欲も低下して、苦しい、こんなんなら、早く死にたい

病気・からだ

#身体症状

体がついてこない最近、朝が本当に起きれなくなりました。目覚められないと言うよりかは、目が覚めたとしても起き上がるまでに時間がかかります。起きなきゃと思いながらも起き上がれず、さすがにこれ以上は、、、って時間にようやく起き上がってバタバタと準備をして家を出る日々です。もう既にこの状態は良くないのかもしれないですけど、それでもまだ時間を見て飛び起き上がることができているだけ平気なのでは？とも思ってしまっています。今月はこの状態があったために仕事に数分の遅刻を3回もしてしまいました。起きなきゃという意識とは裏腹に体が動かないのはなにか原因としてはっきりしたものがあるのでしょうか？

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病気・からだ

#身体症状 #不安 #ストレス

夢と現実の区別がつかない。ここ8日ぐらい夢があまりにも現実すぎて、夢と現実の区別がつきません。夢は日常系で現実で起こってもなにも違和感の無いもので、というか無さすぎるためそれが現実だったという事として考えてしまいます。まだ、ぎりぎり夢と現実の区別をつけれているはずですが自信はありません。この前も、最近ハマっているアプリで好成績を残した夢を見て2日間ぐらいそれを信じていました。夢だも気が付いたのはアプリでそれをたまたま確認したしようとした時です。私がその好成績をとった記録はなく、そこでやっと「あ〜。夢だったのか」となりました。もしかしたら、これを相談しているのも夢かもだしと考えると怖くなります。これはなにかの病気でしょうか。思い当たる節といえば・SNSの見すぎ・睡眠の質の悪さ・生活リズムのズレ・2週間以上続く強い不安・後悔・ストレスです。

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病気・からだ

#身体症状 #めまい #無気力 #頭痛

これ何なん‪たまに息苦しくなったりフラフラしたり気持ち悪くなったり横になったらなんか揺れてる感覚[実際揺れてない]があります。頭もたまに痛いです。よく起こるので病院行っても、なんも異常がないと言われます。なんかの思い込みなんですかね。同じ症状の人いたりしますか、？

病気・からだ

#不安定_躁うつ #頭痛 #うつ #無気力

助けて下さい私、ほんとどうしてしまったんかな？仕事がまともに行けなくなってしまった。なんかもうひとりが寂しい？とかではない気がする。もう今はずっと頭ボーッとしてて休んでしまった時や休みの日は追い込まれるただ今はもう早く消えてしまいたい思いがずっと合ってそこから抜け出したい自分も居てコントロール出来なくて毎日必死教えて……私……今の私どうしたらいいの？

病気・からだ

#パニック #トラウマ #不安 #衝動_暴力 #不安定_躁うつ #不眠症

毎日死にたい朝起きるときや、誰と居ても、ふとしたときに自殺したくなります。何もないのに悲しい気持ちになります。リストカットがやめられず、仕事もダメになりました。25歳です。自殺してもいいですか

病気・からだ

#うつ

肩の痛み、頭痛更年期？肩の痛み、頭痛目のかすみ更年期？

病気・からだ

#過敏性腸症候群 #学校

過敏性腸症候群が治らなくて学校行くの辛いです😿私は、昔からお腹が弱くて中学の頃は朝遅刻することが多かったです。最近、夏休みが終わって夏休み明けから久しぶりに学校に行くってなった時、行く前はお腹痛くないのに車に乗ったり学校に行こうとするとすごくお腹が痛くなります。。酷い日は、学校が終わる時まで波がきたり、痛いです🥲 よく便秘になります。。快便の方が少ないくらいです。最近は、頭の中がずっと「お腹痛くならないかな」と考えてしまって授業集中出来ない時もあります💦 学校では、冷房もついていてお腹が痛くない時はすごく助かるけどお腹が痛い時はほんとに絶望。。だから常にジャージを持っていくようにしてて、お腹を冷やさないように頑張ってます^^ あともうひとつの悩みは、テスト中とか静かな時にすごくお腹の音が鳴ることです。朝ごはんは食べないとお腹が鳴りますよね。でも私がおかしいかもしれないけど朝ごはんを食べる🟰お腹が痛くなる可能性up！って感じなんですよね🙂‍↕️ だから普通の日はあまり食べていない時が多いです！対処法や楽になる方法あったら教えて欲しいです‼️

病気・からだ

#めまい #耳鳴り #メニエール

鳴り止まない耳鳴り 10年以上前から突発性難聴を何度か経験し、 5年ほど前からメニエール病と診断をされました。幸いなことに難聴はあまり起こらないものの、回転性のめまいはある程度の頻度で起こります。一番酷い頃は朝起き上がれないこともありましたが、今はめまい止めの薬を飲めば落ち着くことがほとんどです。しかし、耳鳴りが全く鳴り止みません。とにかく24時間鳴りっぱなしです。高音のキーンという音が、左右両方でしています。左は2つの音、右は1つの音が鳴っています。人混みなど、音のある場所では紛れて聞こえませんが、少し静かなところでは聞こえてきます。耳鼻科で耳鳴り止めの薬を処方されましたが効かず、いろいろと治療をしていただきましたが止むことはなく… 「付き合っていくしかないです」と言われています。不思議と慣れるもので気にならないことが多いのですが、最近とにかく耳鳴りの大きさが大きく、辛くなってきました。風の音(ドライヤーに自転車に乗った後など)や、水の音(お風呂や洗い物の後など)を聞くと特に大きくなる印象です。耳鳴りがしているだけで、聞こえづらい感覚はありません。聴覚はもともと過敏気味ではあります。この耳鳴りはもう治らないのでしょうか。付き合っていくしかないとわかっていても、耳鳴りの聞こえかたが大きくなるとどうしても気になります。耳鳴りのせいで寝付きが悪い日もあります。同じような経験をされていらっしゃる方、何かアドバイスなどあれば教えていただけませんか？

病気・からだ

#ストレス #身体症状 #頭痛 #不眠症

クスリ ADHDとか頭痛とか飲もうもすると従姉妹のお母さん（一応、医療関係者）が飲むもんじゃない依存するとか将来廃人になるとか言ってきてとても嫌です、

病気・からだ

#めまい #ストレス

立ちくらみについて座っている状態から立った時に、目の前が真っ暗になって、強い重力がかかるのは立ちくらみですか？また、それが起こったとき、真っ暗な状態のまま、感覚で普段通りの行動が出来るのは普通ですか？妹はよく立ちくらみを起こし、しゃがんだり、それが遅くなると倒れたりします。それを見てると、自分の身に起こってる『立っている状態から立った時に視界が暗転し、強い重力を感じる状態』が一体何なのか、それは耐えられるのが普通なのか、ずっと気になっていました。どうか教えてください。

病気・からだ

#パニック #トラウマ #ストレス #不安定_躁うつ #うつ

双極性障害この病気になってから将来の夢も見えなくなって努力したくなくなりました。死ねたら楽だけど、現実的じゃないので死ねません。休学も考えましたが、休学すると周りと差がついたり、お金がかかってしまうのでできません。どうしたら前みたいに努力できるようになるでしょうか? 最初は適応障害、鬱病、起立性調節障害次は適応障害最後に双極性障害と診断されました。私は結局なんの病気なのでしょうか? 診断がバラバラで自分が結局なんの病気なのか、どのような状態なのかわからず不安です。

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病気・からだ

#不安 #ストレス #不眠症 #うつ

適応障害を2年以上患っています。睡眠時間を長く取らないと疲労回復ができず、他の人と同じくらい自分の趣味の時間などを持つにはフルタイムで働くのをやめるべきかなと悩んでいます。時短を選択した場合、給料は減りますし、周りからの目も気になります。どのように決断すればいいでしょうか。考えれば考えるほど不安になってしまいます。ちなみに、私の勤める会社は32時間/週で正社員で働くことができる仕組みがあります。

病気・からだ

#ストレス #トラウマ #不眠症 #無気力

どこからが…私は数年前に適応障害と診断されました。簡単に言うとストレスに対応出来なくなり発症する病気です。ですがここ数ヶ月これが原因だと言うストレスは思いつきません、もちろん自分の知らない間にストレスを感じていたのかもしれませんが基本的には同じ生活をしているので特にこれと言って変わったことはありませんですがココ最近ずっと体調が優れません、睡眠日誌をつけているのですが外にはほとんど出ず朝とお昼ご飯はほぼ食べず夜も少し食べる程度（野菜やキウイ）です。毎日のように泣き毎日のように自傷行為をする日々これはもしかして…鬱なのでは？とふと頭を過りました適応障害とうつ病の違い、どこからが適応障害になりどこからがうつ病になるのかこれは主治医にもよるんですか？こんなに辛い毎日なのにもちろんうつ病と診断されて楽になるとは1ミリも思っていませんですが、処方される薬が違ってくると聞きました…薬に頼りすぎるのは良くないと分かっていますだけど今のこの地獄みたいな日々が生きてて良かったと思える日々になればいいなと思いますその為には薬も大切になっていくのではないかなと思います適応障害とうつ病はそんなに見分けるのが難しい病気なのでしょうか？

病気・からだ

#不安 #不安定_躁うつ #不眠症 #身体症状

朝起きられない家を出る時間から逆算して毎朝6時に起きると決めてはいるもののアラームが鳴って起きる→しばらく布団で目を閉じてしまう→軽い仮眠をとる状態になる→慌てて用意して家を出るという負のループになっています。遅出のときはすっきり目が覚めることができます。睡眠障害なのか分からないですし、なにが原因なのかも分かりません。双極性障害にかかってからずっとです。通院して約5年悩んでいます。

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病気・からだ

#不安定_躁うつ #不安

気圧の変化に伴う憂鬱気圧の変化がすごいと憂鬱（気分がどん底にまで下がる、しにたいとか）になるし、無気力になるし、からだが動かなくなります。会社の人らには理解してもらうつもりもないし、してくれないって分かってるからほんまにしんどいときは頭痛で休みますって誤魔化してます。そんな自分に嫌気が指すし、給料にも響くしで、悪いことだらけ。こんな生活のしかたはよくないって分かってるけどどうしたらいいんでしょうか。

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病気・からだ

#不安 #無気力

過敏性腸症候群の私の学校とは？私は、過敏性腸症候群の中学生です。私が過敏性腸症候群になったのは、親の離婚、自分の2度の短期転校、生徒会でのストレスです。今は、不登校になり、精神科を受診していますが、症状は改善していません。どんなに辛くても、頑張れ！と言われるだけで、頑張ってるのにと、辛くなります。唯一の救いは歌を聴いて、リラックスすることです。これから先いつ治るか分からないこの過敏性腸症候群を背負い1日1日過ごすしかないこの私です。訳もなく涙が夜出ます。腸をとって海に捨てたいと思った時もあります。つらい、考えることが多すぎて、つらい、居場所がどんどん狭くなっている、つらい、自分らしさを出せなくなっている。この私、、

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病気・からだ

#ストレス #トラウマ

起立性調節障害小学5年生の頃に起立性調節障害と診断されました。中学生の頃は落ち着いていたのに高校2年の夏に悪化し全日制の高校には通えず通信制に転校しました。悪化してから不安や考えすぎる性格が強く出ていてどうしても逃げたくなる日や誰かに操られている気さえします。病院には通っているけれど起立性調節障害以外の病名は言われたことがないので、前はこんなにしんどくなかったのにとか前はできたのにと比べてしまいます。病院の先生は頑張りすぎかもと言いますが、通信制高校の登校は週に1回で習い事も月3回で1回30分です。私にはどこが頑張ってるのかわからないので改善の方法もわかりません。また、今年の4月から大学に進学し一人暮らしをします。本当に一人暮らしができるのか大学に通えるのか不安です。起立性調節障害はいつ治るのでしょうか? 不安ばっかり浮かんできてしんどいです。

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病気・からだ

#パニック #不安 #めまい #不眠症 #頭痛

病気への不安はじめまして私は親の転勤の影響で外国の学校に転校しました。不安が多く自律神経が乱れているように感じます。それでか最近不調が多く、すぐに調べて大きな病気では無いかと心配になります。頭痛や胸の重さ、めまい、睡眠不足、吐き気なとです。調べるから不安になるということは分かっているんです。でも安心したくてしらべて逆に不安になっての負のループです。 1度医者に行きストレスによる不眠症と診断されました。体の不調が心配ならば医者へ行けばいいと思う方もいるかもしれませんが外国なので簡単に病院へ行けません。どうしたらよいでしょうか。皆さんの意見をお聞きしたいです