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恋愛

#ストレス #不安 #コンプレックス

感情のコントロールをしたいここ数年、恋人が欲しいという感情が定期的に芽生えてくる…。それは趣味や仕事を終えてふとした瞬間に襲ってくる感情で周期はありません。でも、恋人を作るには異性と出会う努力や見た目や性格等の改善…人から好かれる努力を多数積まなければならない。私はその努力をするのが本当に嫌で仕方ないです。毎回、恋人が欲しいのに努力をしたくない自分に自己嫌悪をしてしまいます…。なので恋人が欲しいという感情をどうにか抑えたいと考えています…。何かアドバイス下さればありがたいです。

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#ストレス #うつ #トラウマ

失恋後、鬱になりましたセフレと同居していました。セフレを好きになり告白しましたが振られ同居を解消しそろそろ3ヶ月が経ちます。失恋は時間が解決するという言葉を信じていましたが、今も毎日彼を思い出すし、思い出しては体調が悪くなります。ほかのことをすれば気が紛れるかと思い、新しい趣味をはじめたり自分磨きのためにダイエットもしました。しかし、なにも状況はかわりません。そして仕事も友達と遊ぶことも全てが鬱で家から出たくありません。毎日死にたいです。3ヶ月ずっと変わりませんでした。毎日鬱で、鬱で、誰とも会いたくなくて、仕事すらいきたくなくて、いつか自分が死ぬ選択をしてしまうのではないかと怖いです。どうしたらよいのでしょう。

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男って歳上女性を好むんですか……？年齢的にはもう小学生くらいの子供がいてもふしぎじゃない30代ですが、20代からずっと年下にばかり好かれます…… 相手にはしませんが。どちらかと言えば容姿が童顔なせいなのでしょうか。恥ずかしながら長年婚活していて、付き合った人も少ないですが寄ってくるのは年下ばかり。たまにくる歳上は、親ほども離れた人だったり。疲れました…… 同世代は仕事に夢中なんだろうなと思えば、居ないのも仕方ない。けれど、ひと回りも下だったりすると、そんな子供とは付き合いたいとは思わない。自分より中身が幼い人とは合わない…… 恋愛、長くトキメキもなく、どんなものかすらも分からなくなりました……

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#ストレス

元彼とのご飯今日お昼過ぎに元彼とご飯行くんです。その理由は長くなるんですが、私から別れを切り出して数ヶ月後、やっぱり元彼のことが好きで、彼に謝って話しました。「よりは戻さないけど。友達として~。」って感じで仲直りして友達に戻ったんです。それから私の就職が決まって応援してくれたら彼に報告しました。そしたらお祝いしようって言ってくれました。最近私は胃もたれが酷くて甘いもの（お菓子）等が食べれなくてそれを言ったらご飯にしようって言って、少し遠出してご飯に行くことになりました。ここまではいいんです。私達が付き合っていた頃、私達はTwitterで繋がっていました。なので検索履歴から探せばすぐ見つかるので時々見てたんですけど、彼のツイートに私の愚痴を呟いていたのを見てしまいました。（仲直りをした後日）私が悪いのは分かってるんですけど、わざわざ他の友達と繋がってるTwitterで呟くのはどうかと思いました。そのツイートを見る前から私はもう気持ちを切り替えて、彼のことは好きではなくなったんですけど、これ見たら一気に引きました。こんなのもう友達でもないと思いました。出来れば断りたいんですけど、体調不良とか分かりやすそうなもの以外でのいい断り方ってなにかありますか？長文失礼しました。

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このままだと精神的に負担なのに決断できない 5年以上片思いをしている相手がいます。とりあえず仲良くなる方面で頑張って仲良くなって今では親友と言ってもいいくらいに仲は良いです。最近になって、その人にとっての恋愛は一目惚れだけだということがわかり、将来結婚を頑張るという趣旨の事を言っていました。この時点で私は既に無理ですね。なので、このまま関わり続ければ相手に好きな人が出来て疎遠になるか見せつけられるか、どっちにしろ私にとっていい未来はないことが容易に想像出来ます。素敵な人と仲良くなれたことだけで十分と思えるように頑張ろうにも、その人が遊ぶ度にゲームするときは膝に載せたがる等まるで恋人がするようなイチャイチャをしたがるので可笑しくなりそうです。強制的に関われなくなればとても悲しくても悩めなくなるので、切ってしまおうと何度も考えましたがやっぱり仲良くしてきた大切な人なので思い切れません。元々ストレスを感じやすく、常時軽度の抜毛症だったり少しでも不安だと突発的に不眠になったり集中力が落ちたりするので悩みははやく解決したほうが良いとは思っているのですが、どうしていいかわからないです。アドバイスよろしくお願いします。

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#コンプレックス #不安

自分のレベルと相手のレベル高望みせずに自分と同レベルの人にアプローチすればすぐ恋人が出来るとは言うけど自分と同レベルの異性がどんな人かが分からん

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友達だと多少のことならば我慢できるし、気を遣うこともできるのに、彼氏に対してだと些細なことで泣いてしまったり嫉妬して悪態をついてしまったりして困らせてしまいます。今はまだ、いいんだよ気にしないで、と言ってくれますが、彼氏が辛抱できなくなる前にこのような態度を治したいです。どうして、彼氏にだけよくない態度をとってしまうのか、どうしたら治せるか、相談にのっていただきたいです。

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#不安

誰か助けて失恋した、誰か話聞いてくれませんか

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#不安

自分の株を…彼氏彼女を作るためには、自分の株を上げる必要があると思うのですが、どのように上げれば良いのかわかりません。あたしはイケメンでもなければお金も全く持っていない状態です。イケメンは難しいので、お金を少しでもお得持てるよう、今後のために資格勉強などをしています。一度コロナに感染し、高熱や手足の痺れなどを経験してから、これからの未来1人で生きることに恐怖しておる状態です。周りの人たちは彼氏彼女のような存在を作っている状態ですので、より焦っている状態です。助言やお叱りの言葉などございましたらよろしくお願いします。

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#不安

彼との年の差。5つ歳下の彼とお付き合いを始めて数ヶ月。あなたの中身を好きになって付き合ってくれって言ったから、俺の前では年齢を気にしなくていいよ。と言ってくれる彼。ありがとうと思いつつもやはり30手前になるとなにかと気になってしまい、大丈夫かな、何か言われたりしてないかなと不安になってしまいます。とても大事にしてくれている分、この思考をどうにかしたいけれどなかなか難しい……。彼もさっぱりした性格だから、嫌なものは嫌、好きな物は好きと伝えてくれる。いつまでもそれに甘えてちゃダメだなと思いなにか、思考を変えていく方法があればな……とここ数日考えています…。好きな人が好きと言ってくれている自分に自信を持ちたい。

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#ストレス

私だけが好きなのかな？ＳＮＳで知り合った男性と最近リアルで逢いました。一年越しに逢えてお互いとってもラインしてるときは盛り上がり、そして、会ってるときもすごくすごく楽しかったのですが、だんだん素っ気なくなってるような気がしてラインのやり取りも無理をさせてるのかなって考えるほどになりました。私はすごく好きです。けど、相手の方がそうではなかったら、無理させられないのでどうしようと悩んでおります。きっとなにか粗相をしたり、会ったときの印象が悪かったんじゃないかなとかいろんなことを毎日考えてしまうんですよね…。気持ちがいっぱいいっぱいになってしまうんです……。

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#妄想 #不安

子供の話まだ、同棲とか結婚とかしてないけど、たまに子供の話が出てくる。彼氏の友達が妊娠したけど、おめでたくともなんともない。彼氏は女の子が欲しいみたいだけど、彼氏の友達が女の子産んだら、私はプレッシャーになるだけ。もし私が、男の子産んだら育ててもらえるだろうか。本当に苦しい辛い彼氏の友達女の子産まないで… 彼氏の何気ない言葉が私を苦しめてる子供を作らない選択をしたら、今の彼氏は私を愛してくれるだろうか…

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#不安

どうしたらいいの、、仕事場だと仲が良いのに、仲良い止まり。自分から気持ちを告白するべきなのかな。。相手は気持ちに気づいてるのかもさっぱり。でも相手は女の子と2人きりになりたがらない。帰る時とかは2人になったするから別だけど。。仕事場でしか2人きりになれない状況、どこで気持ち伝えればいいのよ。。。

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あー。好きでもないのにどーしてそばに置くの。冷たい態度とった上にかれこれもう愛情くれないくせに他の男の話したら怒るしわからん新しい恋進むしかないのかなぁ。

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#トラウマ #うつ #不眠症 #不安定_躁うつ #不安

都合のいい女から卒業したいわたしは現在彼氏は居ませんですが、元彼が身体だけ求めてきます元彼は彼女がいます。私はもうやめてと何度もいいました連絡を無視しても待ち伏せされたりで逃げ場はありません。結局身体の関係が終わるまで帰らないので許してしまいますこんな自分が嫌です涙が出ます。ふったのはむこうなのに。もう前に進みたいのに。好きでもないなら近づいてこないでほしいもう私は好きじゃないって伝えたのにどうしてこんなに辛い思いさせるのかな。元彼はピルを飲んでること知っててゴムもつけてくれません。 1度命を絶つことも考えましたが勇気が出ませんでした逃げたくても逃げれない。そんな環境の人他にもいるのかな。辛い、毎日が辛い。消えてしまえたら楽なんだろうな

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#不安

なぜ母親は…恋愛したいのに母親に友達だけいればいいって言われます。それは僕が障害あるからでしょうか？浮気されたり、裏切られたことがあるからでしょうか？自分じゃ分かりません

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片思いの人への一歩が踏み出せないかれこれ3年くらい好きででも遠距離でほぼ毎日電話してる人私が好きなのもバレてるし向こうもわかってるけどそこから先の一歩が踏み出せない付き合ってとか私のこと好き？なんて言えないし聞けない… どうしたら踏み出せるの？

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好きが伝わらないほぼ毎日の電話で好きって言ってるせいなんだろうけど好きって言ってもはいはいって感じで伝わってないのかなって思っちゃうたまにどこが好きなの？って聞かれてもちゃんと言葉にできてないのかやっぱりはいはいって感じでちょっとだけ寂しいでも寂しいって思うのも間違いなんだろうけど付き合ってる恋人同士じゃないし私の片想いだし… 寝落ち電話にも付き合ってくれて泣いてたら電話繋いで話聞いてくれるしこっちの方に来てて時間が空いてたら会ってくれるし困ってたら話聞いてアドバイスもくれて助けてくれて優しいんだもん

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#鑑定結果コピペ #恋愛の悩み #占い

人気の占い師もうかなり前のことですが、恋愛に悩んでいて某サイトの占いに頼ったことがあります。チャット形式の占いでサイトの自動診断で出てきたおすすめ占い師に鑑定を依頼しました。その占い師はサイト内でも特に人気で調べてみたら当たると有名な人のようでした。当時はかなり切羽詰まっていたので藁にもすがる思いで鑑定をしてもらったのですが、いざ鑑定結果を見るとなんだか腑に落ちないというか、アドバイスもどこか無責任でとにかく中身を感じない内容でした。占い自体初めてでもちろん思うような結果になるとは限らないのでこんなものかと諦めていたのですが数ヶ月後になんと自動占いサイト(ネットで生年月日などを入力すれば誰でも簡単に無料で占えるよくあるサイト)で何気なく占いをしていたらあの占い師が鑑定結果として出してきた内容と全く同じものが出てきました。中身はもちろん文章、言葉まで全て同じです。つまり無料サイトの内容をコピペして自分の鑑定結果として送りつけられていたのです。すぐ運営に連絡をして調査を依頼し、私の申し立ては認められはしましたがモヤモヤは晴れませんでした。あれから数年経ち久しぶりに例の占い師のことを調べても相変わらず賞賛の嵐で人気も信用も変わっていないそう。占いには当たり外れがあるのももちろんですが初めてお願いした占いで1番恋愛で悩んでいた相談でこの仕打ちは今でもムカムカします。　　

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#不安定_躁うつ #ストレス #パニック #不安

別れ話をされたけどまだ付き合いたいけど、ほんとにそのまま付き合っていいのか昨日彼氏の誕生日でした。部屋を飾り付けたり、プレゼントを買ったり、ケーキを作ったり色々準備しました。しかし、家でゴロゴロ映画を見終わったあと、話したいことがあると言われ、別れ話をされました。私は、突然のことにびっくりして涙は止まらず、過呼吸気味になりました。別れたい理由は嫌いになったわけじゃないけど私が彼といる時楽しくなさそうと言われました。あと、付け足しのようにお金が無いと言われました。でも、私は彼のことを思いながら誕生日に向けて準備してもう好きが溢れてたので、嫌だと正直に話しました。私はお金が無くても会えるだけで幸せなんだよ。彼に会う予定があるからこの日まで頑張ろうと思って毎日過ごしてるんだよ。と言ったら、わかったと言ってくれました。でも、ほんとにこのままダラダラと付き合ってていいのかなとも思いました。今でも大好きだし、たくさんの思い出があるから別れたくないけど、本当は不満とかたくさんあります。正直どうすればいいかわからず涙があふれるばかりです。また、私は精神が強い方じゃなくすぐ弱音を吐いてしまいます。そのようなところも嫌われた原因でしょうか……。楽しくないように見えますよね。でも、私は彼といる時がほんとに1番幸せです。