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コーヒー豆_レベル._アイコン.かりん02
4ヶ月前
全部自分が悪い
こまめに連絡返して、電話とかも誘ってほしい、どこかに行くなら連絡して... 自分に悪い所があって色々指摘されて直そうと努力してきた けど何か一つミスした時、連絡遅くなったり、電話誘いずらくて誘えなかった時とか、毎回口喧嘩になって自分の言いたい事ゆうても、向こうの方が合ってるような気がして全部自分が悪いんだって思っちゃう。 仕事で適応障害なってしんどい事も伝えてるのに、あまり理解してくれてる感ないし、喧嘩になると泣いて心臓痛くなって思考が回らなくなる。 自分の意見言っても伝わってるのかわからんし、毎回自分を責めちゃうのを辞めるにはどうしたらいいのかな。 自分は向こうが遊びに行くならそっちに集中してもらって、半日とか返信なくても気にしないのに向こうは遊びに行く報告して3時間後に返信したら遅いって詰めてくる。 女だからって夜飲みに行くのめっちゃ嫌がるのに向こうは普通に行くし。
身体症状不安無気力
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コーヒー豆_レベル._アイコン.
mamoa
2ヶ月前
本当に似たような状況でびっくりしました🥲私も仕事で適応障害になりました。 喧嘩になると泣いて思考が止まって、色々思う事はあるのにもう何をどう伝えればいいのか分からなくなりますよね😢凄く分かります。こっちの気持ちにも、理解しようとか寄り添ってほしいって思う事ありませんか😭 私達の気持ちや意見は間違ってる訳じゃないと思います😢私は考え方や受け取り方の違いであって、自分には自分の考え方があるって思おうとしてます😂 お仕事含め、いつもお疲れさまです🥲頑張ってますね😌