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別れ・離婚
彼氏と別れたい彼氏と別れたいです。 ただ、簡単に別れずらい状況です。 まず、彼氏は今受験生です。志望校は私と同じ学部学科です。そして彼はずっと不登校だったので基礎が全くなってないです。 私が休学することになり、ゼミの先生に沢山気にかけてもらい、彼氏も気にかけてもらっていました。 彼は通信制で塾にも通っていないので教えてもらえる人が居ないのでゼミの先生が受かるための基本やアドバイスをしていただいていました。 しかし、もう私は彼氏と離れたいです。 受験は今週で合格発表は来週です。受かったら尚更別れられない、彼が不合格になってくれないと別れられないと思っていましたが、もう1週間も我慢できない気がしています。 ・常識がなってない ・遠慮を全くしない ・バイトや遊ぶ時に平気で遅刻をする ・迎えに行っても1時間半は起きてこない ・デート代を私がだすのが当たり前だと思っている ・自分は父親に暴力されて暴力恐怖症というくせに喧嘩をすると殴ってくる(警察沙汰になったことあり) ・身だしなみを整えない ・何かある度に今までありがとうさようならと言ってきて私が見捨てられないことを知りながら不安にさせてくる。 最近だと私がお世話になった方(彼も知っている人)にお食事に誘われ、その方と焼肉に行くとわかった瞬間に羨ましい、いいなーと行きたい素振りをみせ、行きたいならその人に直接頼んでと言うが頼めるわけないその人と仲良くないと言い始め、好きにすれば今までありがとうさようならと言われ見捨てられずにいたので彼に遠慮して高いのばっか頼まないことを条件にお世話になった方に連れてきていいよと許可をもらいました。 文面で見たらだいぶクズすぎて、なんで別れなかったんだろうと本気で後悔しています。 私が今別れた時、先生に申し訳なく感じてしまい、きっと先生は気にしないと思っていても私が居心地悪くなる気がして私から距離を置いてしまいそうで辛いです。 彼は私と別れたら大学は辞める、元々就職を考えていた人です。 今別れたら彼は路頭に迷ってしまうこともあり完全に情で付き合ってることもわかってます。 でももう限界になってきました。 1週間全く連絡しないのは彼すぐ死のうとするので無理です。前より返信遅くして浮気疑われています。冷めたとか言うと別れ切り出されるのでそれは大学のこともあり、困るんじゃないかと今は思ってるので普通に接しています。 自業自得等のコメントいりません。 皆さんだったらどうするか、アドバイス等お待ちしております。
別れ・離婚
#頭痛 #不安 #めまい #無気力 #身体症状 #ストレス #呼吸困難
感情の行き場がなくてつらい先週別れた元カレに対しての、気持ちの行き場がなくて辛い😭 喧嘩なるのはどっちかだけが悪いんじゃないんだから、自分の非は認めないとって言う割には、ここをこうしてくれたらこうならないからと伝えても、聞き入れてくれず、自分は間違ってないから私だけが悪いになるのはなんでなんだろ? 疑問、やるせなさ、怒り、悲しみでぐちゃぐちゃ ダメな所は認めてるけど、自分の問題やから俺知らんやんって言うならパートナーとしてどうなんだ? 長い事忘れられへんかった元カノは、しんどい時に支えてくれてた事があったからとか思うなら、支えようとしない君はなんだい? 自分で気をつける様にするから、こういう風に刺激しないで欲しいって伝えてもスルーする癖に、今のままなら無理やけど変わってくれたならとかなぜ上目線? 好きな気持ちがコントロール出来たら良かったのに、出来ひんから思い返してはイライラと悲しみと来るのが耐えれない。 ココ最近ずっと動悸もおかしいし、チクチク?ズキズキ?した痛みが左胸で起きてて身体に対しての不安もあるから余計ブレブレになってる😭 頭では分かってるのよ。 やめとくべきなのも、楽しく過ごして見返してごちゃごちゃ連絡きても、え?会話ならんからごめん無理やわって逆に言えるようにしようって。 ただ、伝えた言葉を触れずにスルーされるから分かって欲しかったって気持ちが消化不良になって執着してるだけなのかもって。 でもムカつく、悲しい、好き
別れ・離婚
#不安定_躁うつ
別れ・離婚
元夫の不倫相手が同じ職場に異動してきた2年前に夫の不倫とモラハラで離婚しました。その時は心身ともにボロボロになりましたが、引っ越して、少しですが慰謝料をもらい、あとは自分の心をゆっくり取り戻していこうと思いながら仕事に専念していました。(子供はおらず、現在一人暮らしです) 大分回復し、笑えることも増えてきたのですが、この4月に元夫の不倫相手が私と同じ職場に異動してきました。違う部署ではありますが、共有の場所などもあり顔を合わせることもあります。元夫も別の支社へ異動しました。 すべて憶測になってしまうのですが、その女性は、私が元妻であることは知っていますが、私が不倫相手の名前まで把握していることは知りません。だから、このまま黙って普通に働いていれば何もない日々が続くとおそらく考えているだろうと思います。 不倫相手に対して慰謝料請求などができる証拠も十分にはなかったので、女性にそういったことはしていないです。これからも何かするつもりはありません。ですが、とても苦しいです。 自分は元夫とその女性に追い詰められて心を壊されて、職場ではまだ離婚したことも同僚に伝えず通称を使って働いている状態なのに、不倫した二人は過去を知らない人に囲まれて、楽しく仕事をしている。苦しんでいるのは自分だけ。 今の状況がどうしても自分にはそう見えてしまい、気持ちを上手く割り切ることができません。今自分の周りにいる人を大切にしながら、目の前のことを一生懸命やるのが最善だと、頭ではわかっています。早く心からそう思えるようになりたいです。自分の心を前向きにコントロール出来るような方法がありましたら、教えていただきたいです。 状況をうまく説明できず、長くなってしまって申し訳ありません。ここまで拙い文章を読んで頂き、ありがとうございました。
別れ・離婚
#性病
性病を私のせいにされました私は数ヶ月前から陰部の痒みが性行為後に あったり膀胱炎の症状が出るようになりました。 先月パニック障害の症状で病院に行くことが憂鬱だったのですが我慢していられないため 受診をしました。 今日検査結果を聞き、性行為でしか感染しない性病だと、だからパートナーの人に相談 してその人に泌尿器科を受診してもらうようにと指示を受け、私は薬を処方されました。 夫にそのことを伝えたところ、自覚症状は なし、風俗にも行かず、浮気もしてないから 体の関係はない、と断言されました。 しかし旦那は昨年、出張中に風俗に行き、 発熱、喉の痛みがあり、私もそれをもらい 病院を受診したところ咽頭クラミジアだと 診断され、そこで風俗に行っていたことを 知りました。 そのことがあったため、私は今回も旦那を 疑いましたが、本人は潔白だと言い張り 逆に私が疑われました。 毎日家に居るから、いつでも時間があるから 浮気はできるだろ、と。 怒り心頭とはこのことだと実感しました。 毎日ワンオペ育児で自分の時間はなく パニックの症状とも向き合いつつ日々を過ごしている中、性欲に負けるはずがありません。 夫も、もうそういうことはほとんどしなく なっていたので浮気していても仕方ないです。 ・私がもともと罹っていた ・妊婦の時に検査したがどれも陰性だった →そう簡単に出るものではないから その検査の時は隠れていて見つからなかった だけかも 夫が泌尿器科に問い合わせをして、得た回答 でした。 だから私のせいだと言い張ります。 驚きで声が出ず、夫が気持ち悪く感じました。 自分が例え潔白だとしても、私はその性病を 早期に見つけることができていなければ 子宮頚がんになっていた可能性もあります。 不安でいっぱいの私に、なぜそんなことが 言えるのか。不思議でたまりませんでした。 夫は元カノさんと7年近く、本人は元カノさんがメンヘラで何をするかわからないから別れることができなかったと言っており、その間に 色んな女性の体の関係を持ったり、性行為まではいきませんが、そういうことをしていた そうです。そういうことを聞いているから 疑ってしまいます。 気持ち悪すぎて、もう夫の顔も見たくないですが、私のこの気持ちは、こうなってしまうのはおかしいことなのでしょうか。
別れ・離婚
#トラウマ #不眠症 #うつ #身体症状 #不安定_躁うつ #パニック #不安 #ストレス
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別れ・離婚
#不安 #中毒_執着
彼氏と先月別れました先月、1年ほど付き合った彼氏を振りました。 私には推しがいて、彼氏もその事をしっかり受け入れてくれていました。 とても熱心に推しの事を伝えても、全て受け入れてくれ、その推しの曲を好きになってくれたりもしました。 その他にもデートに3回程行ったり、放課後に私の家で勉強、ゲーム、まったりお話をしたりもしていました。 とにかく優しいんです。 今でもよりを戻したいと思っています。 ですが、別れる2ヶ月ほど前から、「彼氏がいるのに推しがいるっておかしいのかな」「私なんてつり合うのかな」と考えるようになりました。 彼は頭が良く、運動神経も良いので、陸上で県トップ以上の実力を持っているんです。 それに比べて私は頭も悪ければ運動音痴。 さらに、彼は顔が整っていて、私はとても整っているとはいえません。 そんな私が彼とつり合うのかと考えると、当然つり合うわけもないです。 その後、考え続けた結果、先月別れるという選択をしました。その後私は彼を振りました。 それから約一ヶ月。友達には「なんで別れたんよ~」「あんな良い男子、そうそうおらんで?」など言われ続けています。 私も徐々によりを戻したいと思ってしまうようになりました。 推しがいるのに。 この言葉が頭をよぎる度にどうすればいいのか、自分でも分かりません。 どうしたらいいんでしょうか…
別れ・離婚
#不安 #ストレス
彼氏と別れたあとの彼の対応が理解できません。高校生1年生女子です。3週間ほど前、彼氏に振られました。理由は、まず私が相手の親に間接的な嫌がらせを受けており、それを相談したのですが、「○○が重い」という論点の外れた理由で別れを告げられました。 私も重かったなと自覚し反省しているのですが、 本人曰く私のことをまだ好きらしく、友達でいようと言われ、別れてからも付き合っていた頃のように授業終わりに話しかけに来たり、LINEや電話、DMが来ますし、触ってきたりもします。(触らないでとはちゃんと伝えました) 私は相手のことはまだ好きですが、自分からは話しかけに行かないようにしていました。 そして今朝彼が何故か学校前までむかえにきてくれたのですが、昨日と打って変わって対応が冷たく、お昼頃までそんな感じでした。 そしてお昼すぎにはいつも通りに戻っていて話しかけてきました。 放課後に彼含んだ男子3人が水筒を持ってどこかに行っているのを見かけました。 なんだろうと思いつつも気にしないでいましたが、私が友達と学校から帰る途中、昇降口に居るとその3人が戻ってきて「体育館でバレーしてた」と言ってました。 その後に女子4人が戻ってきてその中の一人は私がすごく苦手な人で、(カップルの関係を壊したり、遠回しないじめをしたりして嫌われている人) ショックを受けました。 彼にはその人のことが苦手だと言っていましたし、彼自身も苦手らしかったので尚更傷つきました。 彼とその人は隣の席同士でその隣が私です。 最近アニメについてだったり話して仲良くしてるのが隣から聞こえてきて苦痛でした。 そして、そのバレーをするということは私の苦手な人が彼を誘ったらしいです。 彼が都合よく扱ってきてるのか分かりませんがすごく酷いと思いませんか…? 3年間クラスが同じなので苦しくてたまりません。
別れ・離婚
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別れ・離婚
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別れ・離婚
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どう向き合っていけばよいかわからない同じ会社の先輩と交際をしていました。 相手は一回り年上で40代半ばということもあり 結婚や子供なども視野にということで お付き合いをしていました。 そして妊娠が発覚し私自身仕事が順調で 自分のキャリアと子育ての両立に対し 迷いましたが 報告した時にすごく喜んでくれる彼をみて 頑張ろうと思いました。 その後お互い上司や同僚に報告しました。 数週間後、彼が元カノに金銭的援助をしていたことが発覚。(同居、借金の立替) 彼が解消したいと伝えたところ元カノが 「私と離れるなら死ぬ」と言い… 最終的に彼が「決断できない」と言い始め、 私との関係をお金で解決すると言われました。 その間に私自身、心が壊れてしまい うつ病になってしまい、仕事は休職、 自殺未遂もして現在は服薬で症状を落ち着かせています。 死にたい気持ちは治ってきたのですが、 不安感と孤独感に襲われることが多く、 妊娠6ヶ月ということもあり 私は本当に親になれるのかな…と。 子供を殺めてしまうニュースなど観ると 将来の自分に思えてきて恐怖に襲われます。 また会社も彼も元カノも同じ会社で 関わることはないのですが復帰を考えると よくわからない不安感で動悸がしてしまい、 ふと私はなんで生かされてるんだろうと 死ねたらもう考えることも不安も孤独もなくなると思って 死にたい感情がでてきてしまいます。 仕事は好きなので辞めたくないと思うのですが… 自分自身の感情がよくわからなくて どうしたらいいのかわかりません… ※日記を書いてみたりなど色々試してますが  気持ちが前向きになることがありません
別れ・離婚
別れてから気付く気持ちの行先は昨日、お付き合いしていた恋人とお別れしました。 遠距離恋愛でやってきていて…相手が遠距離に限界を感じたようでした。 私の職業柄、休みも勤務も不規則であり、突然会えなくなることもある為、まだ若いうちに別れた方が良いと思うと言われました。 最低ながら、私、もうずっと彼の事が好きか分からなかったんです。 なんなら、付き合う直前も好きかどうか分からなくて、でも相手をその気にさせた責任を取らなきゃって蓋をした。 ちょっとの違和感もモヤッとした事も全部、見ないふりをして、付き合う前の大好きな気持ちを信じてきた。 合わないなって思う度に、何気ない言葉で傷付く度に…一度は好きになったんだからと暗示をかけて、応援してくれていた友達にも、反対していた親にもこんな気持ち言えなくて、独りで抱えて…。 だから、すっきりはしてるはず。 SNSも連絡先も写真もフレンド登録したゲームも全部消した。 なのに、昨日は眠れなかった。今は涙も溢れてくる。心にぽっかりと穴が空いている。 私、好きだったんだなあ どんなにドライに振舞ってても いつか、この恋が私を成長させてくれるんだろうか… 私はちゃんと自分の幸せを見つけられるのだろうか…
別れ・離婚
#ストレス #不安 #うつ #不眠症 #頭痛 #衝動_暴力
別れ・離婚
#不安 #別れ #復縁
彼と別れるか迷っています彼と別れるか迷っています。 彼と言っても、今は正式な彼氏ではなく、 2年前に一時期付き合っていて、 そこから何度も離れたりくっついたりして、 今はまたくっついている期間です。 その彼との関係を、どうしていくか迷っています。 色々前提があるのですが、 ・今は遠距離(関東と関西) ・彼は仕事が異常に忙しく、休みもない ・私は割と不安になりやすいタイプ ・歳の差はあるものの、どちらも結婚するには十分な年齢(彼は30代後半、私は20代後半) ・私は結婚して子供も産みたい ・お互いに好きな気持ちはある です。 彼自身は、そんな不誠実なタイプでもないし、 ただのセフレと思っている感じもありません。 他に相手がいる感じも全くないです。 むしろ都合良くセフレにしていいくらいなのに、 うまく言いくるめて会おうとするとかはせず、 やたら真面目に考えて むしろ会うのをやめようとしてきます。 根は誠実だし、 会っている時間は基本的に楽しく、 ノリも合うしなんでもやってくれるし、 なんでも基本私を優先してくれるし、 私が嫌がることは絶対しません。 ハグしていると、ずっとこうしてたい、と思います。 一緒にいるときはすごく安心できて、 すぐに眠くなってしまうくらいです。 (会う前はいまだに緊張?ドキドキ?しますが。) そこだけ聞くとめっちゃいいじゃん!と なるのですが、別れを考える理由はたくさんあり、 ・連絡頻度のペースが合わない ・彼と結婚するイメージが湧かない ・会っていない時間がとにかく苦痛 ・なぜか色々タイミングが合わない(会おうとした日にどちらかが体調を崩したり、私が関東にいく予定があるときに彼が地方に行く予定があったり。) ・なかなか会えない(最初はお互い関東で週1〜2週に1回と会えてたが、徐々に月1になり、遠距離になってからも最初は月1だったが、今やもはや3ヶ月に1回くらい。) ・メッセージの連絡すらなかなか返ってこない(最近は3日とか普通に放置される) ・電話もなかなかできない(1,2週間待たされる) などです。 とにかく、心理的な距離が全然近付かないのです。 関係が深まっている安心感がなくて、 返事も遅いし電話も会うこともなかなかできないので、 会っていない時間にすごく不安になってしまいます。 私がたくさんやりとりしたいことは、 言わないと伝わらないと思い、 最初から割と頻繁に伝えています。 でも、彼はあまりにも仕事が忙しく、 疲労困憊で返せない日が多いみたいです。 前は、私のことが好きじゃないんだ😭と いちいち大荒れでしたが、 自分自身もそのすぐ不安になる癖をやめようと 色々カウンセリングやワークに取り組み、 今では、1日2日くらいならまあ忙しいのか、と 待てるようになりました。 今も、頭では、彼が私のことを大好きなのは分かっています。 でも、どうしても、 私はもっとコミュニケーションを取って関係を深めていきたいのに対して、 彼は、キャパオーバーで連絡も返せないし、 私が「もっとやり取りできた方が嬉しい」などと言うと、 「○○(私)には他の人の方がいいんかなとか思う」と、距離を空けようとしてきます。 私からしたら、そんなすぐ離れる選択肢は頭になく、 ただ私はこう思ってると伝えないと分からないだろうから伝えているだけで、 その上で一緒に良い形を探していきたいと思っています。 でも、そういう、すぐに別れを考えて、 会う約束をしていても、何もその日について触れずに3日前とかになり、みたいなことが多々あります。 すみません、全然まとまらず、、、 今も、彼が私との関係を迷ってるようなので 「電話して話す?」と言い、 彼は電話できるタイミング見つけるね、と 言ってくれてはいるのですが、 もう2週間経ちました。 彼が悪いわけでも、 もはや私が悪いわけでもない気がします。 彼の大変さや精一杯の努力を受け止め応援してあげられない私も私だし、 私の希望を踏まえて一緒に関係を作っていく意思がない彼も彼です。 彼の大変さを一生懸命受け止めて頑張りたい気持ちが前はあったのですが、 もう合計2年も付き合って?いるのに いまだに全く距離が縮まっていないので、 これは難しいのでは・・と感じ始め、 でも終わりたくない・・です。 彼にずっと好きでいてほしいのです。 (この気持ち自体がだいぶ幼稚なのは分かるのですが、色々考えた結果、結局好きでいてほしい気持ちが強いような気がします。) 全然まとまらなかった、、長文、、、 すみません、、、 もし何か思うことや経験談などあれば ぜひコメントください📝 P.S. 典型的な回避型と不安型の恋愛なのかなと思いつつ、 気にしすぎてその情報に振り回される時期があったので、今はあんまり気にしていません。 でも、相性が悪いことは確かですね・・🥲