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恋愛

#コンプレックス #不安

自己肯定感自己肯定感が低すぎて「私なんかがアタックしたらキモイって思われそう」とか「私なんかのこと好きになるわけない」とか色々考えてすぐ諦めそうになります。

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#不安 #うつ #ストレス

私は現在大学生です。私には現在、お付き合いはしていないけれど親しくしてくれている後輩の男の子Sくんがいます(少しだけ体の関係もあり)。 Sくんは私といると落ち着く、一緒にいたいと言ってくれていて、電話で「可愛い」「こういうところが好き」と伝えてくれたり、会う予定を組んでくれたりします。私も大事にされていると感じており、Sくんのことを大事にしたいと思っています。人に対して心を開くということが苦手な私ですが、Sくんに心を開こうと頑張っています。実際、最近はSくんといて安心できている瞬間が増えたように感じています。が、Sくんとは何だか雑談や会話、特にLINEのテンポといいましょうか...何か噛み合っていない感じがしています。それを最近より顕著に感じていてストレスなのです。そもそも私は話題を振ったりするのが大の苦手で、以前恋愛関係にあった方々とも会話が途切れるとどうしたらいいか分からなくなって、黙り込んでしまうことが多々ありました。Sくんに対してもそうです。だとしてもSくんとは何か会話の噛み合わなさを感じるのです...。彼に発達障害的傾向があることも関係しているのかも分かりません。それから、Sくんは悩みや不安を話してくれていいと言ってくれるのでたまに話します。ですが、彼の中には確固たる価値観や考え方があるようで、不安を話してもそれに沿って論述するように返答されてしまうのです。私としては、解決策やアドバイスを求めているわけではなく、「そうなんだね、大丈夫だよ」と肯定してくれたら1番嬉しいのですが...そこにもズレを感じます。という一連の悩みを別の後輩Rくんに相談したところ、Rくんはまさに「なるほど、そうなんですね」と解決策を提示するでもなく話を聞いてくれました。更に話している中で、価値観や性格、物事の考え方などに共通する部分が沢山あると分かりました。Sくんとの会話とは違い、話も弾んだし沢山笑いました。しかし、いざRくんとの会話を終えてみるとなんだか疲れた感じがしてしまい...上手く言語化できないのですが、徐々に気持ちが沈んでいきました。 Rくんとの会話の中では「Sくんと電話する頻度を落とそう」と話していたのに、今はSくんと電話したい、Sくんのところに行って安心したいという気持ちがあります。最近の私は、自分の心を開いて安心できる人を探しているように思えます。長文な上に文面も散らかってしまっていて申し訳ございませんが、私はどうしたらいいのでしょう...。

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#ストレス

恋人に対してビクビクしています。お互いに正直な気持ちを素直に伝えましょう、正直を避けることは欺くことと同じだよ、とのことで、彼と約束をしています。ところが正直に伝えると彼を悲しませてしまったりイラつかせてしまったり、怒らせてしまったりして、ひどいときには着信拒否や帰れと大声を出されたときもありました。彼は、そうしたのには理由があって、あなたが失礼だからだよ、と言います。わたしの正直な気持ちを伝えると、彼には失礼と感じたそうです。今後も正直な気持ちを伝えると着信拒否されたり帰れと言われたりして、関わりを拒絶されるのかと思うと怖いです。なにを言うか言わないか、なにを選ぶか選ばないか、日々の小さなことさえも決めるときに、怒られないかな、と気にしてビクビクしてしまいます。とても疲れましたが、疲れたことを彼に伝えると、それは失礼だと怒られそうなので言えません。でも疲れた、が正直な気持ちなので、それを伏せていることで欺いていることとなり、こちらもまた怒られそうです。わたしは何をしてもしなくても、彼に怒られてしまう存在なのでしょうか。

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子供がほしい彼とほしくない私彼20歳、私22歳　知り合って1年半です。最近彼氏が「子供がかわいい」「子供が欲しい」とちょこちょこつぶやくようになりました。気まぐれな彼なので子供めっちゃかわいいな〜くらいの感覚で軽く言葉にしているだけなのかもしれませんが、私は聞くたびに重く受け止めてしまいます。彼が本気で子供を望んでいるのであれば、私はそれを叶えられないからです。ほしくない理由としては、・自分の時間が無くなるのが辛い・子供と接するのは難しいと感じる、向いてないなと感じる・命の責任を持つ覚悟ができない等が挙げられます。自己中心的ではあるのですが、なんとかなるでしょ！等という軽い気持ちで産んで子供に辛い思いをさせたくないのです。もちろん、最初はその考えで産んでもその後すごく頑張ってる方もいらっしゃいます。ですが全ての親がちゃんと親になれるわけではないことも分かってるからこその産まない決断です。素直に「子供欲しいの？」と聞けないのは、彼は既に私が子供が欲しくないことを知っている為「2人で人生を歩めるならそれでいい」と返ってくる予想ができてしまうからです。嘘でもそう返事をするでしょう。まだお互い若い方なのでゆっくりでいいとも思う反面、生涯のパートナー選びは早い方が…とも考えてしまいます。どんな風に切り出せば、どんな言葉を伝えればちゃんと本心からの話し合いができるでしょうか？アドバイスがあればよろしくお願いします。

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#メンヘラ #大学生 #双極性障害 #恋愛

倦怠期わたしには付き合って1年弱の彼氏がいます。わたしは双極性障害を患っているのですが、そんなわたしにも優しく一生懸命に支えてくれるとてもいい人です。しかし、彼はメンタルがとても弱く週に3回ほど病んでしまいます。また、わたしは頻繁に会ったりスキンシップを取ることがあまり好きではないのですが、彼は時間があればずっとくっついていたいタイプです。わたしは自由な時間もほしいので同じ部屋にいても好きなことをしていたりするのですが、その度にくっついてくるのが欝陶しいと思ってしまうようになりました。今までわたしの気分が落ちる度に助けてくれたしわたし自身も彼氏が病んでたら助けてあげたいと思っていたのですが、疲れてしまいました。今は彼とスキンシップを取りたいという気持ちもないし好きかどうかもわからなくなりました。大学でも同じグループなので別れたら気まずいかもと思うとどうしたらいいかわかりません。どうしたらよいのでしょうか…。　　　

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恋がしたい私も相手も、お互いがお互いに依存できるくらいの恋がしたい

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#不安

初めての彼氏ができたばかりなのにもうしんどく感じて別れたいです。今年20歳の19歳です。マチアプを使って初めての彼氏ができました。3回ほど会って向こうから告白され、正直まだ気持ちが固まっていた訳ではなかったのですが一緒にいるのは楽しいし、連絡取ったりもしたいと思ったので、ここで考える必要もないかとOKしました。しかし、OKした後家に帰った途端、本当にこれで良かったのかと不安と後悔のようなものに襲われて初めての彼氏ができたのにまったく嬉しくありませんでした。彼は私に好きだと言ってくれますが、私は本当に彼のことが好きなのか分からなくて自分も好きだと返せません。彼と手を繋いだりキスをしたり恋人同士がするようなスキンシップをできる気がしないです。次会うときは手を繋ぐかもしれないスキンシップがあるかもしれないと思うと会いたくないかもしれないとさえ思ってしまいます。まだ付き合って2日ほどしか経っていないのに振るのも申し訳ないですし、あまりにも自分勝手でとても彼に失礼だとも思います。今の私の状況は恋愛経験がなく、まだ付き合ったばかりで実感がないからで、何度か会えばスキンシップもとれるようになるのか。それとも早い段階で彼に伝えて別れるべきでしょうか。中途半端にOKしたばかりに、しんどくて振ることさえもできずに自分勝手だと思いますが、よろしければ相談してほしいです。

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#ストレス #不安定_躁うつ

これはどうするのが正解？付き合って3ヶ月の彼氏の連絡が 17日から途絶えています既読も付いていません彼氏の連絡はマメではく既読だけつくのはよくありましたが未読スルーはのままはあまりないのですごく不安です共通の友達に聞こうにも前に彼氏が話すのさえ嫌だと言っていたことを思い出し辞めました、このまま連絡が途絶えて自然消滅してしまうんではないかという恐怖やもしかしたら連絡先消されたかもなど考えてしまいます元々精神的に強くないのですがこの件で一気に精神が不安定になってしまっています周りからは別れた方がいいと言われるんですがどうするのがいいんでしょうか

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#頭痛 #不安 #コンプレックス #ストレス #不安定_躁うつ #うつ #不眠症 #中毒_執着

彼氏の夢を応援できない嫌な人間なのは分かってるのに。彼氏が夢に向かって行動していけばいくほど、自分も頑張っているはずなのに自分が空っぽなのが分かってしまって辛くなる。好きだから応援してあげたい気持ちがあるのに人と比べて自分が何も無いのが辛くて素直に頑張ってが言えない。夢もしたいことも行きたい場所もたくさんあるのに、彼は私に無いものを全部もってるようで満たされてるみたいに感じちゃう。辛いです。素直に応援できる心の余裕が欲しい。最低な自分が嫌い。

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#不安

恋人を信じられない私には付き合って10ヶ月の恋人がいます。恋人は、自分が大好きで、みんなが大好きでプライドが高いような人です。私とは真逆な太陽のような人で優しくて大好きです。でも時々、私の優先順位が低く感じることが多く、約束を忘れられたり寂しい思いをすることがあります。前に2度嘘を付かれて、私ではなく友達を優先されました。そして恋人は謝ることが苦手で、逆ギレされます。それからずっと信じることができなくなりました。なにか理由があって遅れると言われても、どうせ寝てたんだろうなとか夜遅くまで友達とゲームしてたんだろうなとか考えてしまいます。そんな生活に疲れてしまいました。でも私のことを気遣ってくれたり、好いてくれていることや変わろうとしてくれていることは理解しています。だからこそ嫌いになれないし今も大好きなのですが、信じられないというのも事実。どうすればいいのでしょうか。

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#ストレス #頭痛 #身体症状 #めまい #不安 #うつ #無気力

受験の時期の彼氏との付き合い方この間第1志望の大学に落ちた際に、一つ下の彼氏に結果を報告した時のことです。受験が意外と上手くいき、自信があったので落ちたと知った時はかなりのショックをうけました。結果はどうだったのか、と彼に聞かれ、｢落ちたよ、あんなに頑張ってプレゼンも作ったのにどうしてだろう。｣と言ったら、｢頑張ったのは周りの人もみんな同じでしょ。｣と味方になってくれない発言をされました。今は気分も落ちてるしメンタルもしんどいからイライラするのかな、と思っていましたが、冷静になって考えてみた時、これって酷いこと言われたよね、って思ってしまいました。これは私の気にしすぎでしょうか。皆さんの意見が聞きたいです。ここまで読んでいただきありがとうございました。

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#中毒_執着 #不安

別れるべきなのか分からない私は相当なメンヘラな自覚があります。 1ヶ月前ほどに人生初の彼氏ができました。そもそもなんで私と付き合ってくれたのかもよく分からないまま付き合ったのですが(私から告白しました)、付き合ってから色んなことを考えてよく分からなくて情緒不安定(病み病み)な日々です。彼の行動で気になるところや、ほんとに私のことを好きなのか？と不安になったり、こんな私でごめんね、と申し訳ない気持ちになったり(これを彼に伝えたことはありますが、解決はしませんでした)幸せな毎日とは言いにくい状態です。メンヘラを直そうと冷静になろうとしたりポジティブに考えられるように頑張ってますが、辛いことだらけでこれが付き合う事なのかな、と疑問にも思います。今まで片思いの時に感じた燃え上がるような恋心、その人しか見えない、みたいなことも起きなくて、私ってほんとに彼のこと好きなのかな？とも考えます。今まで片思いは何度もしてきましたが、対等な関係は初めてで手離したくないという思いがあります。これが依存なのか、執着なのかも分からないです先日も既読無視や全てスタンプのみの返信をされて凄く悲しい気持ちになりました。けれど彼遠出をしてたので忙しかったのかも、文を打つ気力もなかったのかも。と思いましたが男友達には連絡してたみたいで病みました。いざ別れた方がいいのか、と思っても彼と会うと好きという気持ちでいっぱいになります。実際別れゼリフ？を考えても、好きだしなんで別れるんだ？と思ってしまいます。でもこの違和感を持ったまま付き合うのはやっぱり難しいのでしょうか、、ちなみに私17、彼が2つ上、2人とも高校生です追記心のどこかではやっぱり別れた方がいいよ、と思ってる自分がいます。今までもそう思って話し合いをしようと会ったことはありますが、結局会ってしまうと好きの気持ちが沢山になって別れたくない、と思ってしまいます。別れたら二度と元には戻れないだろう、私は当分彼のことを忘れられないだろうとひしひし感じるので別れを告げるのも怖いです

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#不安

彼氏の前で不機嫌になってしまいます会う前は凄く楽しみなのに、いざ会う瞬間にスイッチが入って不機嫌？負のオーラを出してしまいます。それに気を遣ってくれる彼氏、、、。毎回ではないですし、話出していけばテンションも戻れるのですが、やってしまう度後悔します。解決策を何度も考え、機嫌良く過ごそう！と思って試みるのですが自分の気持ちをコントロール出来ない時があります。彼と離れてみて、自分の気持ちを素直に言えていなかったり、甘えたい気持ちを我慢していて気付いてほしいな、と思っている所から不機嫌が来ているのかな？と気付きました。ですがこれが本当の原因なのでしょうか？

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#悩み相談 #失恋

何もしたくない 19歳です。1週間ほど前に、初めて付き合った彼氏と別れました。彼は体調やメンタルの問題を抱えていて、話し合った上で別れることになりました。頭では別れた方がいいと分かっていたのですが、完全に納得できた状態での別れではありませんでした。別れてすぐの数日は意外と平気だったのですが、ここ数日で急に何もやる気が出なくなり、体もだるく、涙が出てきます。とにかく彼に会いたい気持ちが強くて、衝動で会いに行ってしまいそうになるのが怖いです。初めての彼氏だったこともあり、思い出や情が強く、「この人以外考えられない」「もう誰とも付き合えないんじゃないか」という気持ちにもなっています。これは時間が経てば楽になるものなのでしょうか。どうやってこの気持ちを乗り越えたらいいのか分からず、毎日彼のことを考えて苦しくなり、仕事中でも泣いてしまいます。同じような経験をされた方がいたら、お話を聞かせていただけると嬉しいです。

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#ストレス

とても良い人から告白してもらったとても良い人から告白していただきました優しく、真面目で、誠実で、年齢的にもこんなに素敵な方から好意を伝えていただける事はもうないでしょうしかし、私はお断りしてしまいました人として友人として好感を持っていますし安心してお付き合いできるであろう方です周りも上手くいけば良いと思ってくれていますそれでも私は、どうしても〝違う〟と思ってしまいました生理的に無理とかそういうことではないのです頭ではこの方とお付き合いしたら幸せになれるのだろうな…と分かっていても心が〝違う〟と言っているのです自分の心に嘘をつけませんでしたその方にはせっかく気持ちを伝えていただいたのに答えられない申し訳なさや罪悪感周りの人たちの期待に応えられない自分の身勝手さにも嫌悪感が膨らみ続けていますしかしこんなに優しく素敵な方にずっと嘘をつき続けるということは出来そうになかったのです本当に自分が嫌になりました

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#ストレス #トラウマ #過呼吸 #不安 #パニック #胸の痛み #無気力

信頼してた人に裏切られてしまった付き合っていた人が居たんですか、その人に浮気されてからメンタル的にすぐれなくて、具体的に言うと気分の落ち込みや胸の痛み、手の震え、睡眠障害などの症状が3週間経っても落ち着きません。他にもその時のフラッシュバックが起きてしまい過呼吸が出てしまいます。1度心療内科に掛かった方が良いのでしょうか?

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#不安

もう嫌になってしまった良い年して恋愛で失敗して上手くいかない日々… 今現在気になる方はおりますが雲行きが怪しいです。ここまで頑張ってきたつもりですが急に糸が切れたようにどうでもいいやという気持ちになってしまいました。きっと他のものに目を向けなさいということだとは思うのですが、やはり頭のどこかにあって悩んでしまいます。いくつになっても恋愛が上手くいかないというのは辛いなと思いました。皆さん恋愛で絶望したときどうしてますか？

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#不安 #性自認_性的指向 #無気力

女の子に告白した僕は「女の子」好きになって、告白した相手も「女の子」変かもしれない、けど好き一昨日、告白した OK貰えたけど、次の日に「友達に戻ろ、あと、スキンシップは辞めて」と、言われたそりゃそーだろーなと思った僕は、付き合ったら重くなるし、かまって欲しいし、とられたくないからスキンシップだって多くなるそれが嫌な人は沢山いるだろーなー、でもそれでも好きだったな初めての僕の彼女これから、女の子を好きになるかは分からない、付き合えるのかも分からないけど、今回のことは、これから絶対に僕の恋愛の考えに、深く刻まれるんだろーな、ごめんね、友達に戻るなんて無理だよ…

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続かないです。今まで付き合ってきた人全員と3ヶ月以上続きません。友人に相談したのですが、「お前は一途すぎてつまんない」「刺激が足りない。」と言われました。そう言うものなのでしょうか、、。

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片思い会いたい人に会えない現実が悲しすぎる。片思いってやっぱり辛いよね。