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仕事関係

仕事で色々ダメ出しされて内心ヘコんでいた所にトドメ刺されて泣きたい

仕事関係

#ストレス

仕事辞めたい仕事が忙し過ぎて、オーバーフロー気味です。毎日残業で土日もどちらかは仕事しています。もう辞めたいです。原因は、部下か業務を放棄したため、自分がその業務をカバーしているためです。解決法が見出だせません私と部下の関係は冷えきっており、私は、そいつの顔も見たくありません。私が折れて、部下に歩み寄れば良いのですが、話しもしたくないので平行線です。上司にも相談しているのですが、なかなか解決しません。このままいくと精神がおかしくなりそうです。

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#強迫観念 #ストレス

モヤモヤする言いがかりのようなネットの口コミのクレームにモヤモヤする。接客時にも最善の方法を取ったしクレームの返信にも毅然としたコメントを残し、最善を尽くしたと思う。頭では切り替えられてるつもりで、別のお客様からはいい評価をいただいて自信や自尊心は取り戻したと思えてきたが、モヤモヤが消えない。自然におさまるのだろうか。ほとんど今までクレームを受けたことがなかったし、合わない人は自然に離れてくれるように努めてきた。ネットの口コミのクレームは初めてだ。

仕事関係

#不安 #うつ #不安定_躁うつ

辛いことが重なりすぎて隠れて泣いていますたまたまや信じたいけど、上司達からのアタリの強さが半端ない。今日は以前に相談した派生質問があって上司に確認したら以前は言ってなかった「こっちのほうが分かりやすいだけ」とか、「俺に聞くんじゃなくてあの二人に聞いたら？」とか…。いやあなたに聞いたのは続きの話やったから相談したのになんでそんな言われ方しやなアカンの。その上司は気分にムラがあり、気に入らんことあったらお前呼びしたりバカにしたりと最近同じ仕事場にいるのが苦痛。ほかにも別の人からは「何か手伝うことあるか」と尋ねたら「特にないです」、それだけ。普段忙しそうにしてるから少しでも助けになれたらって声かけたのにあの言いぐさはないやろ。仕事のストレスのせいで双極性障害の薬が増えたしで、なかなか気分が晴れない。休職したほうがいいのかなあ

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#無気力 #ストレス #うつ

気になってもやもやぐるぐるする上司の何気ない一言が気になって頭の中でぐるぐる。落ち着かない気持ちになってぼんやりします。もともとそんなにお喋りでもないのですが緊張で喋りすぎたり興奮すると言葉が強く沢山出てくる性格みたいです。そんななか、喋りすぎだと指摘され、小さい声で他の人と話してたことで、でも自分のことみたいでモヤモヤ。他の人から喋りすぎだってチクチク言われてたって言われたのでモヤモヤしています。しゅん。ドキドキしてぼんやりしてしまいます。仕事に上手く集中できません。

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#うつ

早く働きたい休職してると怠けてるんじゃないかと思ったり、自分甘いなとか思ったり、復職したり転職したりしても5日働いていけるのかなとか、全員が敵に見えたり、色々考えてしまう

仕事関係

仕事辞めたい転職して2ヶ月。営業職です。自分には合わず人と話すことも嫌で怖くて業務も理解するのが難しく辞めたいです毎日何しても楽しくなくなりました連休中も仕事のことばかり、夢にも出てきて何度も起きてしまいます出かけても仕事のことが頭をよぎり、楽しいことをして気分転換をと言われますが楽しいことをしたその後がもっと辛くなるのではないかと、出かけることも嫌です今日も休みですが朝から胃がムカムカといいますか、気持ち悪さがあります辞めたい気持ちが上司に怖くて言えません

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#不安

仕事の見極め方教えて！先輩仕事を楽しいと思ってる人は、どうやって見つけた？それとも仕事を楽しむ努力をした？私も仕事を楽しめるときが来るといいなぁ天職ってほんとにあるのかな、、、

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#ストレス #不安 #身体症状

仕事中や仕事前に涙が出るようになりました保育士をしています。最近、朝起きるのがかなりつらく、仕事のことを考えると涙が出ることがあります。週4勤務にしてもらいましたが、まだしんどさがあります。子どもと関わること自体は嫌いではなく、楽しいと思う時もあります。ただ、仕事中ずっと周囲を見ながら動いている感覚があり、家に帰ってもなかなか気持ちが休まりません。去年は同じクラスの先生との関係でつらい時期もありました。今は少し落ち着きましたが、常に周囲を見ながら動き続けることや、事故が起きないよう考え続けることにかなり疲れてしまっています。以前も仕事がつらくなって退職したことがあり、また同じ状態になっている気がしています。今の環境が合っていないのか、心身の問題なのか分からなくなっています。同じような経験をした方がいたらお話を聞きたいです。

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#ストレス #不安 #うつ #無気力 #頭痛 #身体症状 #不安定_躁うつ

何もうまくいかない仕事でいろんなミスが重なっているそのせいで動悸も止まらなくてまた失敗してしまう周りみんなに悪口言われてるみたい人に言われてお前なんていない方が良いって言われてるみたいに自分を追い詰めてしまっているそれでも話を聞いて味方になってくれる人が居るからその人の為に頑張って仕事に行こうとするけどどうしても今日は体が拒絶したこのまま居なくなれるように最低限の荷物を持って帰って来たでも絶対に裏切れない人が居るだけどこのまま続けたら体と心がどうにかなって壊れちゃいそう

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#ストレス #不安 #うつ #強迫観念 #呼吸困難 #無気力 #不眠症 #身体症状 #不安定_躁うつ

つらい先週1週間仕事をお休みしてその間にうつ病の診断を受けました。それでも教員という仕事柄これ以上休めないので今週から仕事に行ってます。行ってしまえば何とかなるものですが、朝起きるのが1番辛いです。動悸で目覚めるので体も痛いし、胸も痛くて最悪の目覚めです。眠りにつくまでも凄く時間がかかります。それでも何とか体に鞭を打って朝の支度をして出勤しています。今日上司と面談がありますが、この仕事を続けるか正直迷っています。やりがいはすごく大きくてこの仕事にも誇りを持っていますがそれ以前に自分の体が悲鳴をあげているので自分を大切にしたいです。どうすればいいでしょうか。また、動悸を治める良い方法はありますか？

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#身体症状

木曜日は頑張って出勤するから明日は休ませて欲しい。先週の水曜日に早退をし、木曜から今日までお仕事を休んでます。お風呂も入れてません。ずっと倦怠感で覆われてる感じです。明日、台風がぶつかるのもあり、余計に体調が悪化しそうな感じがします。明日休めば、木曜と金曜だけ働くことになり、来週の月曜日も振替休日で休みだから、比較的楽なはずなんです。だからこそ、明日だけは、休ませてくれと思ってます。会社からは印象悪いかもしれないけど、うつで体がしんどくて働くのがしんどいのは事実です。明日休んでもいいですかね。

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#うつ

回復に専念してもいいかな今日も休みました。これで合計6日間休んだことになる。その日は、明日は行くぞ！ってなって体が軽くなっても、朝になると鉛のように重い。まだ金曜日が残ってるけど、回復に専念したいのでお休みさせてくださいと前日のうちに伝えてしまってもいいのだろうか。

専門回答

仕事関係

転職しても職場に馴染めない現在2社目だが、新卒で入った会社も、今の会社も自分が冷めた人間なので会社という組織に馴染めない。会社が社員同士のコミュニケーションを大切にしている風土であればあるほど、暑苦しく感じる。懇親会などの飲み会や会社イベントは馬鹿らしいと思い、参加したとしても隅で早く帰りたいと強く思う。自分から会社の人と仲良くなる機会やそれを通じて仕事のチャンスを得るきっかけを逃していることは重々承知しているが、それでも職場の人間関係が煩わしい。転職後は周りに馴染もうと、ニコニコ笑顔を心がけ元気なイメージを取り繕っていたが、ガタが来て7ヶ月以上休職した。復職後は無理に話さない、笑顔を作らない、こちらに非がないのなら謝らない、を徹底して自己防衛をしているが、周りにどう思われているのか考えてしまいまい、割り切れない。

仕事関係

仕事人間が羨ましい。連休明けに仕事に行きたくないのは普通ですよね。俺も仕事人間に生まれたかった。。

仕事関係

すっきりしない議論が終わった。けど、すっきりしない。彼を理解するには自分の器が小さすぎるのかもな。納得いかない結果だけど。受け入れないと、先に進めないから。もう少し頑張ってみる。でも、転職という手も忘れず、視野に入れておこう。

仕事関係

黙って欲しい黙って欲しいんだよね。本当にうるさいんだから。余計なお世話ですよ。あんたに言ってるんだよ🤜 ***

仕事関係

職場の人間関係適材適所得手不得手考慮ない職場仲良い人には直接注意せず(仲壊したくないと思ってると思う) 自分にはきつく注意されます

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#ストレス #不安定_躁うつ

今日も無事に1日が終わりますように今から仕事。憂鬱。だけど、少しでも誰かの役に立ちたい。上司や、人間関係なんかでモヤモヤしたくない。私は自分の与えられた仕事を粛々としていこう。平和に終えられますように。

仕事関係

#ストレス #不安

お休みの日に仕事の電話をかけてくる店長私の仕事先の店長、私が休みの日に仕事のミスについて電話かけてくるんですけど迷惑すぎる。しかもいっつもタイミング悪い時に！休日に電話するのは仕事上普通ですか？違法？電話、無視してとらないようにしてもいいかな。