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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.monu
9ヶ月前
LINEの返信とか、色々気にしすぎて疲れちゃう。
なんて返信すればいいか、返信したけど良くなかったかも、とかぐるぐる考えて、自己否定に走ってしまう。周りからの評価が気になるから、みんなの前で意見を言うことができず、泣いてしまう。
不安ストレス
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コーヒー豆_レベル._アイコン.
nuan6
9ヶ月前
私も同じくです。 色々気にしてしまってずっと考えてしまいます。 もっと気にしなければ楽なのにって思うけどそれが難しいですよね…