自由
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mg81
自由
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swyn
専門回答
LGBT
最近の悩みなんですが、私はXジェンダー（生物学的には女）なんですが、
以前まで、性別を選ぶところに何故か少しもやもやを抱えていて、
性同一性障害と診断された親友（FTM）とか関わっているうちに、自分の性に少し違和感を覚えていると自覚しました。
でも自分は女だ！ということ、自分は男だ！ということ、このどちらにも少し違和感を感じて、セクシャル診断？をやってみました。
もちろん専門の機関ではないので正確ではないのかもしれませんが、
『Xジェンダー』と出てきてなんとなく納得しました。
Xジェンダーとは男でも女でもない性、という事なんですが、（他にも色々ありますが、、）
確かに私は男の子っぽい服が好きで、バイセクシャルで、でも可愛いものも大好きで、など、、他にも色々あってずっと男の子なのかなぁ？でも女の子なのかなぁ？と悩んできました。
なのでXジェンダーの女の子であり、男の子でもある。逆に男でもないし、女でもない。その言葉がよく理解できたし、腑に落ちました。
そして自分はXジェンダーなんだ、と最近では性別の欄をその他で選ぶことも増えてきたのですが、、
学校の性別を選ぶ際、自分はどうすれば良いんだと悩んでいます。
医療関係のアンケートなど体の性で結果が変わるものは体の性で答えてますが、ただのアンケートなど、性別が何であれ、関係ないものだと凄く悩みます。
性同一性障害の方でも、その方は自分の性をはっきり自覚していているので、周りの理解があるなら何も問題なくその性で答える事が出来ると思います。
でもその他が無いと、Xジェンダーは答えられないと思うんです。
一応、自分の体の性で答えていますが、やっぱりもやもやします。
もう性別の欄は体の性で答える、という風にしてしまった方が良いのでしょうか、、、
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つくねcare
専門回答
マモリメの手紙
自分の性格
過食の直し方を教えてほしいです学生の時から１０数年、過食癖せがなかなか治りません。栄養学を学び資格もとりました。なのに恥ずかしいことに、栄養のことや体の仕組みを頭ではわかっていても、行動を直すことが出来ないです。
一人になったら食べ過ぎてしまい、止めることが出来なくなります。やめたいと思っているのに、お菓子や身体に悪いものをたくさん買い込んで、食べてしまいます。本当に自業自得で自分がバカだと思います。
吐いていないので、体重が増えるばかりでＢＭＩも肥満の域に入りました。当たり前ですが、食べた後は体がだるくなって、寝てしまって1日がほとんど終わってしまうこともあります。
本やYouTube等でも過食症に関するものを多く見ましたが、なかなか実践できないです。
食べ物以外のストレス発散法を見つけたいと思っていますが、結局は食べ物に帰ってきてしまいます。スイッチが入ったらもう本当に自分をコントロール出来ないのです。
世界には災害や貧困で食べ物がなく、辛い思いをされている方が沢山いらっしゃるのもわかっているのに、私は食べたい以上のものを口に詰め込んで、何をしているんだろうと思います。結局は自分に甘いんでしょう。意思が弱すぎます。どうやったら食べ物に執着しなくて生きられるようになるでしょうか。どうやって適量だけを食べて、自分を自制できるのでしょうか。本当に健康的に痩せたい。それがまたストレスにもなっています。
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ゆこさん
