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自由
異動の内示が出ました✨親しい人がいる部署に決まった!!めっちゃうれしい❣️
自由
なんと!今日1つ歳を重ねてしまいました💦 とりあえず精神年齢の向上に努めます💪
自由
8月6日から試し出勤だけど復職します!✨ 何言われてももう気にしない!!
自由
人間って嫌な生き物ですね。 早く猫と穏やかに暮らしたい…
自由
よくわからないけど、なんだかモヤモヤする…💦
自由
やりたいことはたくさんあるのに、 それをやれるだけの体力が戻ってこなくて 悲しいな😣💦
自由
4月から新生活を迎える皆さん、 どうか素敵な縁をつかめますように🌸
自由
どうしよう…家族内の人間関係すら辛い。上手くできない。これで復職できるのかな。
自由
キッチン・トイレ掃除した🧽🫧 えらし!👏✨
自由
今年もこのアプリでメンタル保ちます。 よろしくお願いします。
専門回答
キャリア・就職
#ストレス
未来の決め方について
転職して1年がすぎましたが、上司の機嫌を伺いながら仕事をすることに嫌気がさしました。指示に従っても、指示したことを忘れ怒られ、上司のマイルールに従えなかったら怒られ、~に向いてない・知能指数2など、言いたい放題言われ、かなり心が疲弊しています。 転職を再度することに抵抗はあるものの、このままこの会社で続けていける自身もなく…。 転職活動を再開しましたが、面接官からも心無いことを言われさらに心が疲弊しました。 誰かと関わる度に自分が世界でいらない人間だと言われているようで、頑張ることもしんどいです。 甘えだと言われればそれだけですが、未来に対して期待が持てなくなりました。どうしたら良いのか…明るくなりたいです。
自由
わかってくれる人が誰も居ないって本当に苦しい
自由
予定が詰められているのは体が苦しくて、 予定が何もないのが続くのは心が苦しい。
専門回答
仕事関係
#不安
休日出勤ってどうなの?
もともと公休で休んでいいよと言われていたけど何度もやっぱ出て欲しい、出なくていいよを繰り返され、結局でなくていいに数日前決まったから予定入れたんだけど急遽公休の2日前にやっぱり出勤して欲しいって…私が家庭もってないから都合がいいのだろうけど友人との予定を仕事入ってしまった!って急に蹴るしかないの? 予定入れた私がいけないのかな…
自由
普通に生きていたいだけ、
自由
生きるために頑張るじゃなくて、楽しむために頑張るでありたい。
自由
ここが居心地のよい空間じゃ🍵ってのは前から思ってたけど、他のSNSのコメ欄とかあんま見てなくって、そんな酷いものとはそこまで思ってなかったけど、最近ちょっと覗いたときに、 えぇ?わざわざそれゆわんくてよくない?なんのためにゆっとるーん?えーい、言われた側のことなんも考えてないやんけーってコメント見かけて、ここ平和なんだなって改めて思った。 私のインスタはうさぎばっか流れてくるし、You Tubeもお気にの人のしか見ないからコメ欄も面白くてセンスのあるものかほわほわしたものしかなかったから、 あややってのを見かけると、およよってなる。 ぴょーん🐇 見なくていいものは見ないでござる🙈
自由
桜関連のこと話すとき🌸この絵文字使うから気分ぱぁ〜😊って明るくなる🐒🌸 よきよき🌸
専門回答
仕事関係
#無気力 #不安 #ストレス
やらなきゃいけないことが頑張れない
5年間続けてきた仕事を辞めたいと思っています。 今までの自分のモチベーションは、誰かの役に立ちたい、必要とされたい、助けになりたい。などと他人に対しての事だけで、今思うと自分の興味や向上心の為に熱心に取り組むことが出来ませんでした。 技術職のため、個人としての学びや努力が大切だという上司の考え方も理解できるのですが、そこまで覚悟のない私にこの環境に居続けることはストレスで負担を感じます。 勤務時間外の自分の時間を使って学ぶことが大切だ、という考え方に今までは置いていかれたくない、仲間はずれになりたくない、と思って付いてきましたが最近もうその努力が出来なくて、仕事に身が入らなかったり仕事に行くのが嫌になってしまいました。 職場の雰囲気もあまり自分にとって良くなく窮屈で不安定な気持ちになります。 自分が必要とされていない、と感じるし周りから何もしていないと責められるのではないかと不安を感じます。 部署の異動を考えていますが、とりあえず今すぐに大きな決断はできないので出来れば精神的に休みたいので休職か退職を考えています。 しかし休み明けにまた社会復帰出来るかが不安で休むのも怖いです。 どうすれば不安な気持ちが無くなって、前みたいに頑張れるのか分かりません。
自由
精神科の予約一人で取れた! とりあえず偉い。(*´︶`*)ノ
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