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マモリメの手紙

学校・勉強

#ストレス #不安

学校辞めたいけど、親を説得できない。大学を留年した。卒業するのにあと2年かかる。親はあと1年だけと思っていて、大学は卒業して就職して欲しいらしい。でも、大学に通うのはしんどい。バイトは行けるのに学校に行けない。行かないととは思ってるし、電車にも乗れる。でも学校の最寄りに着くとなんだか行けなくなってしまう。親にこのことは説明したが、気合いで行ける。自分で選んだ授業なら出なさい。高校までは普通に行けてたじゃない。と言われ、心が折れている。どうすればいいのか。

学校・勉強

#無気力

平和なのに辛かった中３の受験期を終え、無事この春高校生となったのですが、あまりにも平和すぎて怖いです。不安です。私の小学、中学時代は学校の先生も生徒もあまり良くなく、私が何もしていないにもかかわらず中学の受験期に、精神面でとても負担をかけられました。周りと一緒に通いたくなく、苦手な人たちが行かないような、学力の高い学校を目指しました。希望したいた通り、そこはとても平和で、差別もなければ腹の探り合いもなく、のびのびと学習など取り組めました。ですが、受験期の頃よりも更に死にたい気持ちや、憂鬱な気持ちになることが増えてしまったのです。言葉に表せない焦燥感や不安が心の奥にこびりついて離れません。私はおかしくなってしまったのでしょうか。また、私は精神科などに行ったこともなく、よくあるうつ病の、身体に出るような体調不良や、体重の急激な増減はありません。至って体は健康で、ただ精神面が極端に弱いのです。

マモリメの手紙

学校・勉強

#不安 #無気力

分かりません学校に行きたくないです。なんでか分かりません。行かなきゃ行けないけど行きたくない。親に言い出せない理由が見つかんないから今私が自分に何をしてあげたら良いか分かりません周りはちゃんと頑張ってるのに。自分は頑張れてない。周りと比べるなと言われても、やっぱり比べてしまう。どうすればいいですか。明日学校行きたくないなぁ朝起きたくないなぁ。ストレス？で髪の毛も抜けたことがあってまた同じ事になったらどうしよう。またお母さんに迷惑かけちゃうなぁ。

学校・勉強

#トラウマ #うつ #無気力

中学時代からの腐れ縁と同じクラスになってしまった幼稚園小学校中学校と色々トラウマがあるんですけど、そのトラウマを悉く色々な人間にバラして回る最悪な腐れ縁の人たちと同じクラスになってしまいました。学校側もカウンセラーさんもそういうのからかいだと言って取り合ってくれません。受験生なのでメンタルクリニック等に通う時間もなく抱え込んでしまっています。もうなにをどうしたらいいのかわかりません。勉強にずっと向き合っていたらいたで「うわあいつ真面目ぶってんじゃん」て言ってくるししてなかったらしてなかったで「そんなんで大丈夫なの〜？大学入れるの〜？」と煽られます。もう限界が近いです、誰か話聞いてもらえませんか。 (そのせいで今まで食事量普通だったのに異様に増えました、腹痛や吐き気を感じる回数も増え続けてます)

マモリメの手紙

学校・勉強

#ストレス #不安

新しいクラスになって仲良い人がいない今まではずっとクラスが同じ人がいたんですが今回離れてしまいました。僕は割と色んな人と話せはするんですが、休み時間とかいつも一緒にいるくらい深い仲の人はいません。昼休みも1人です。それで学校を休んだら親にバレて色々話をしました。明日、昼休みに他の友達の所に行ってみるとなりましたが、親は保健室登校や転校なども言っていましたがこれは本気で言っているんでしょうか

マモリメの手紙

学校・勉強

#うつ

インターン続けるか迷う今学校の選択授業みたいな感じでインターンに行ってて、やめることもできるんだけどやめるか迷ってる。理由は仕事内容が本当に私に向いてなくて半年頑張ってみて無理だなって思ったのと企業側がシフト入れてくれなくて単位取れない所だったから。元々私はADHDと鬱で、自閉症のグレーゾーン。薬飲んでれば普通に暮らすことがギリギリできてるくらい。これに行くストレスのせいで薬も増えちゃった。やめる理由は沢山あるのにやめられないのはこれを続けてると就職に便利なのと、このインターンお給料出るタイプで、他にバイトしてないから他のバイトが私にできるのかっていうところの不安から。今は月2回出勤に減らして続けてる。どうしたらいい？？？？😭

学校・勉強

#不安 #無気力

学校週2か週3しか行けてなくて来年、高校ここのままじゃマズずぎてお先真っ暗。通信絶対に反対って言われてるし、ほんとにこれからどうしたらいいの

学校・勉強

#コンプレックス #トラウマ #不安 #うつ

何もかもがめんどくさいです。勉強、友達、学校....全部疲れちゃった、行きたい高校に行きたいと言えない。お母さんに否定されるのが怖いの。ダメなのはわかってるけどやりたいこと、やりたくないことを、自由にさせてくれるお母さんになって？わかってくれないのが辛いの。お母さんの心情が理解できてしまうから、苦しいの。否定したい気持ちがわかってしまうの。 (わかる)からきついの。自分の行きたい道が暗闇で真っ暗で.... 怖いし、わかっていても努力できない。ごめんなさいと謝る日々。言いたいことが伝えられなくて怖いの。相談したのに、次には忘れられてて嫌なの。これからが怖い。生きていける感じがしない。全てが怒られる未来しか見えない。勉強も、運動も、挑戦も、性格の良さもない前に自分が犯した全ての出来事が頭をよぎってつらい今書いている全てが呼んでいて苦しい。将来のゆめが決まっているのに、それを成し遂げれる気がしない。こんな悩むなら.... こんなにつらいと話しても、誰も助けてくれないから.... 嫌なのきついの全てが間違っていて、何が正解か、これからたくさんの辛いことに、腰が引けてしまう。

学校・勉強

#ストレス #頭痛 #めまい #中毒_執着 #身体症状 #摂食障害 #不安定_躁うつ #不眠症 #呼吸困難 #幻覚 #パニック #衝動_暴力 #うつ #無気力

学校を辞めたいが親の都合上辞めることが出来ない環境が全て合わないがやらなけれが親から追放される

学校・勉強

#不安

新学期が怖いですあと１週間で学校が始まります。今年もクラスLINEに入れてもらえないかもしれない、女子のグループに入れなくて孤立するかもしれない、行事の時に撮られる写真をまたLINEで晒されて｢ブス」「マスク詐欺」って言われるかもしれない、半年分の授業を受けれてないから勉強に追いつけないかもしれないと思うと毎日吐き気がして死にたくなります。去年はお昼休みになったら新館の暗くて人が寄り付かないトイレに逃げてました。またそんな生活が続くのは嫌です。今年からは頼りにしてた先生もいなくて、そのうえ受験だから不安しかないです。本当にダメだと思ったら死のうと思います。

学校・勉強

学校に行きたくない行きたくない理由は、教室にいてもずっと1人、存在ないのと同じで話しかけられたと思ったら、友達と友達の喧嘩の真ん中にされて教室、学校にいけなくなった。今は中2で小4〜5でも陰口、さけられる、無視は当たり前でいけなくなって、小5の途中引っ越し、兄と母、父と同じ生活から叔母と母と兄、おじ、おばと同じ生活になって叔母にいけって怒られるから毎日いけてたけど色々ありまた引っ越し、兄と母、父と同じ生活、それからまた色々あって、兄と母と3人になってストレス等で更に学校いけなくなった。でも4月から中3、受験。家族、親戚全員通信高校は反対で全日制の高校しかない。でも勉強は置いてかれてるし、学校には行きたくない…どうすればいいですか

学校・勉強

#不安

学校について今年高校2年生になる予定だったものです。中学3年生の頃から、体調がずーっと悪く学校に行けずにいました。けど、全日制の高校に入学することができたんです。ですが、今まで学校に行けてないやつが全日制の高校に健康的に通うことが難しく出席日数、単位共に足りずこのままだと留年確定というふうに言われてたんですが、優しい先生方のおかげで補習などで単位を補うということにして貰いました。けれどこの前、体調がまたさらに悪化して2回ほど倒れて運ばれてしまいました。学校側にもそのことを連絡したところ、これ以上無理をしなくてもいいんじゃないかということで通信制の高校を勧められました。まぁ、私には無理なんだろうとどこか諦めて通信制の高校にすることにしました。単位とかも引き継ぎで通信制の高校に通うんですが、多分足りないので1年生をもう一度やり直さないといけないと思います。なにか解決して欲しいとかじゃなくて、ただ読んで欲しい、聞いて欲しいと思い書きました。結構辛いっす。友達もキラキラ学校生活も諦めるのかと思うと心にきます。

学校・勉強

#ストレス #妄想 #トラウマ #不安定_躁うつ

私だって今日の夕飯の時の話です。兄と就職活動の話をしていましたが、その時に「就職活動もしたことないくせに」と言われました。その時は笑って流しましたが、今思うと専門を中退した私が悪くて、私が努力してもダメで、どんなに頑張っても無駄だったことがまたはっきりして落ち込んでおり、また「死」について考えてしまっています。「私なんか生きてていい訳が無い」「いっそ消えた方がみんなのため」「死ぬしかできない愚か者」と考えています。負のループなのは自覚はありますが、抜け出せません。もう学校には通うつもりはないですが、そんな話をされると苦しく辛く、死にたいと考えていた毎日を思い出してしまうのです。

学校・勉強

#ストレス #不安

春から入る学校が怖い春から入る学校がとても治安が本当に悪く不安です先輩によると学校にはヤリラフィー(性欲抑えられない人達)やオタクしかおらずクラスではヤリラフィーによる女の子たちのレビューが飛び交っているそう(ヤリラフィーが女の子と性行為をしてその感想) レイプ(無理やりな性行為性犯罪)が起こる可能性もあるぐらい治安が悪いです元々その学校を志望した理由としては・通学が便利・様々な資格が取れる・工業などの専門学校(高等課程)なのに高い進学率・工業などの専門学校なのに高等課程のため通常の学校で学ぶような勉強(数学や理科など)ができる・私の学力で成績トップが狙えるなのですが実際はデメリットまたは悪いところが多いしメリットに見合ってないと思います上に書かせて頂いた通り信じられないほどの治安の悪さもあるのですがそれ以外にも悪いところがあるのでまとめさせていただきます・レイプさせる可能性(性犯罪の可能性) ・私の苦手のタイプの下ネタを話すタイプの男子が多く仲良くできない可能性・インスタグラム(sns)で繋がった女の子男の子の中に仲良くできそうまたは仲良くしたいと思った子が1人もいない皆さんオブラートに包んでいえばやんちゃ悪くいえば馬鹿で常識がなっていないいじめっ子・虐められる可能性・*1 大学進学率は姉妹校(同じ系列の大学)によって操作されているだけで実際みんな大学に行けるいうな知能はない・*2 通常高校3年間で数学が数3までいくのが基本のところこの学校は足し算から始まり数1までしか習わない・*1*2は見学会に行った際先生に大学進学率や学業について質問したがバリバリの嘘をつかれた (*1 大学はみんな進学するしいいところ行く人も多いよ←もしそうなら高校3年間で数1までしか教えないのにいい大学いってる人の努力であって学校の成果ではない *2 最初は中学の振り返りから始まるからしっかり復習できるし高校の内容もちゃんとやるよ←本当は小学校の内容からだし高校の内容はかじるだけ) 実際は*1*2の通りになっています・先生が信用ならない。上記の通り嘘をつくし見学会に行った際も学校のことを聞いているのに自分の自慢話ばかりだった。お気に入りの生徒ばかり優遇している本当はもっといっぱいあると思いますが現在思いつくものはこれで以上です全て可能性だし思ったりよりも良いと思う可能性も十分にありますがまったく期待ができません気分が沈んでいるからか夜遅いからかレイプさせて虐められて自分で自分の未来を断つ最悪な未来ばかり考えてしまいます。私は絶対いい大学に行きたいし資格も沢山とり大卒×資格のハイブリッドになりいい企業に就職するのが今の理想の未来設計図ですがそれが叶わないのも辛い思いをするのも絶対嫌ですただ静かに適度にふざけて楽しい学生生活がおくりたいだけなんです

学校・勉強

#不安

背中押してください何言ってるかさっぱりだと思うんですけど、日記をつける習慣を辞める背中を押して欲しいです学生の頃から続けてる日記を書き続けるのが辛いです日記というか、時間単位で事細かに何やったかを記録してる感じのやつで誰に言われたでもなく自分で勝手にやり始めて勝手に苦しくなってるだけなんですけどでも「せっかくここまで続けたのに」という気持ちで辛いのに書き続けてしまって、辛さとこだわりの狭間にいる感じですいっそ辞めてしまえば楽なんだろうけど、自分だけでは踏ん切りがつかないので皆さんに助けを求めた次第です本当に大した悩みではないんすけど、よければお願いします

専門回答

学校・勉強

#人間関係 #ストレス #学校 #トラウマ #家 #幻覚 #妄想 #苦痛 #うつ #無気力

祖母の言葉私は今学校が苦痛で昨日祖父母宅へお邪魔した時に言われたんです。兄は今不登校でその原因がいじめで理由が理由なので強く言わないのは分かりますが私は今なぜ苦痛かと言うと前々からストレスを貯め何年かに一度こうして爆発するのですが周りの人から「あなたは強いから大丈夫」だと言われてきました、そして本題なのですが祖母は私に「あなたの仕事は学校に行くことなんだからいやいや言わないで行きなさい」と言われました分かってるんで自分でも行かないとなってそれを何回も言われ最終的に「私は心配してるんだよわかってる？」って言われましたが私にはそうとは感じ取れなかったです。その時になんかウザいと思い少し別室へ行き泣いてしまいました。泣きたくわなかったです親も私が愚痴を言うと「あんたは強い子で言い返すから大丈夫」と言われますが私は言い返さないです。家では喧嘩していると普通に言い返したりはしますが友達やクラスメイトには言い返しません対立してまで喧嘩しようと思わないからですでそのイメージがこびりついているので学校も家も全てが苦痛です。私の家での性格が捻くれていなくて負けず嫌いではなくて短気ではなかったらこうはならなかったんですかね。少し関係ないかもですが静かな場所にいると昔の嫌な思い出やトラウマが蘇ってきて今実際に起きていると言う錯覚がしているのですが誰か同じ方はいますでしょうか？

専門回答

学校・勉強

#無気力 #ストレス #不安 #うつ

学校を楽しいと思える事は？最近学校に行きたくないです、友達と話していてもウザイなと思ってしまい学校に行くのが憂鬱で親は思春期だからと言っていたのですが思春期で吐いたりすることはあるんですか？後この憂鬱をどうすればいいですか？最近お母さんの不倫と思われるやり取りが見られ家にも行ってマッチングアプリもしていて正直キモイと思いました、不倫したかもしれない人と住んでいると考えると憂鬱でお父さんは夜遅くまで働いていて私たちが幼少期の頃冷たくてよく怒鳴っていて今は少しギスギスしています。

専門回答

学校・勉強

#ストレス #頭痛 #不安

学校に行きたくないです私は朝起きるのがとにかく苦手です。私は起立性です。そのため朝学校に遅刻してしまう事が何回かあります。毎朝お母さんに起こしてもらっているんですが、「起きれないの病気のせいじゃないから」など言われます。学校に起立性の事を伝えても、担任の先生は「明日遅刻したら親に報告するからな」や「起立性とか気合で治るだろ」など言ってきます。クラスメイトにも「またズル休み？」や「起立性ってなに？WW」「障害？」とか言われます。正直辛いです。この事を親に言っても「被害妄想激しい」「そんなんきにすんな」など言われてあてになりません。他のクラスにいる仲の良い友達に頼れません。知り合いなどにこういう話をするのが苦手です。少しでも楽になる方法あれば教えてください。

学校・勉強

#コンプレックス

できないわたしは授業をちゃんと受けることができません。先生の話をしっかり聞きたいのに、いつの間にか違うことを考えてしまったり、ぼーっとしたりしてしまいます。また、テスト勉強をしたくても、なかなか手をつけることができません。どうしたら話をしっかり聞けて、勉強に取りかかれるようになるのでしょうか...これは甘えなのでしょうか...（睡眠はしっかり取れています）

学校・勉強

#中毒_執着 #ストレス #うつ

友人のいじりが酷くなってきています最近友人のいじりが酷くなってきています(ほぼ責められているような感覚です)前までは愛想笑いで誤魔化していたんですが、今は愛想笑いすら出来なくて真顔で黙ってしまうんです。たまに真剣にやめてって言ってもずっと笑って本気で言っているのに伝わっていない感じがします。また、友人の執着も酷くて私が美術などの課題をやっているとき話しかけて来るのはいいんですけど何度もやめてって言ってるのに材料を触って無くしたり壊したり、勝手に切ったりして来ます。そして私がどこへ行くにも着いてきてここ3ヶ月程学校で1人になれたのが１回だけです。でも強く言う勇気が出ないです。火曜日にまた学校があるのでその時には自分の気持ちを話したいです。こういう場合なんて友人に言うのが正解ですか？