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容姿

#コンプレックス

自分の顔がコンプレックスです。私の顔は誰が見てもブス。パーツもブス、配置もぶす、全てが終わっているんです。いつも鏡を見て絶望する。寝て起きたら可愛いくなっているのではないかという妄想もする、でもブスなんです。兄弟は、皆普通の顔で、ブスでもなく可愛いかっこいいなどでは無い。なぜか私だけ、一重で離れ目で鼻が潰れて、もう自分の顔が大嫌いです。人と目を合わせているだけでも、私の顔を見ないでほしくてうつむいてしまいます。顔もブスければ口も臭い、ガリガリで肌はニキビだらけ…死を考えたこともあります．でも怖いです。自分に自信をつけたい、変わりたい、どうしたらいいですか

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#ストレス #不安 #コンプレックス

周りの子達に比べて自分だけ浮いてしまいます私の通っている学校は一貫校で、合計120人程度の小さな学校です。私の学年では男子が9人、女子が8人で、校内では最も人数が多い学年です。たまに女子みんなで出かけることがあり、その度にいつもの集合場所へ行きます。その時、友達の服装やメイク、髪型などに目がいきます。ほとんどの人がメイク、ヘアアレンジなどをしてくるのですが、みんな服装を含め、自分に似合うものを知っています。ですが、私はそれに比べて家が厳しいのもあり、ノーメイク、ほぼノーセットの髪型です。服装も私好みでもないし、何より似合っていません。その事もあり、出かける度、私だけ浮いてしまっているんです。なので「〇〇はいっつもメイクせんし、髪もノーセットよな笑」と良く友達に笑われます。私だって、自分に合うメイクをしたいし、ヘアセットだってしたい。それに、自分好みで似合う服装で出掛けたいんです。一度、親にその事を話してみました。せめてネイルチップくらいは…と思っていました。すると両親は「メイクなんかせんでいい！ヘアセットもする必要やないわ！服や着れるだけでええやろ？」と酷く怒鳴られました。これは正しいのでしょうか…？

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ある女性の事ですが…うちの店にくるお客さんで、変わった女性がおられますヘルプマークをカバンにつけてて、防水の透明なケースに入れて、こちら側に見せてきます。直で出してもらった方がスキャンしやすいのに、頑なに出しません。なんの病気 or 障害なんでしょうか？

マモリメの手紙

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#ストレス #不安 #トラウマ #コンプレックス

ただ静かに生きていきたいだけなのに。もちろん、自分の体型が不健康、みすぼらしい、醜い、ってことは自分でと自覚があります、でも他人にどうこう言われてすぐ変えられる訳でもないってこともわかってます、体型のことをバカにされて、髪型もバカにされて、中学校3年間まともに学校も行けなくて、友達よりも、私をバカにする人の方が多くて、高校に進学しても、結局別の学校から来た人にまで、私の噂が入ってしまって、私の居場所がどこにあるのか、私がいてもいい場所なのか、分からなくなっています、私は友達がどんな体型だろうが、髪型だろうが他人の私にはその人を貶す権利は一切なくて、その子もその子なりに考えて生きてる、頑張って生きてる、そう思ってます。私はそう思って貰えないのでしょうか、

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#死にたい #衝動_暴力 #疲れた #ストレス #不眠症 #パニック #トラウマ #不安

コンプレックスいじり男子は何もわかってない。私のコンプレックスをいじるのもたいがいにしてよ。気づ付いてるんだよ女子も女子だよ陰口叩くのやめて、聞こえてるから。もう嫌だ学校行きたくない。無理にえがお作りたくない自分の顔、体身長全部全部大っ嫌い。肌も白くなりたかったし、毛もはえて欲しくないし、身長も普通くらいが良かったし、顔だって汚くなりたくなかったし、体重もみんなに知られたくないし、もう私の容姿なんか放っておいてよ。いじって何が楽しいの、私どこで間違えたんだろう、いじられキャラじゃなくていじめられキャラだよ。辛い…誰かに助けて欲しい。でもそんな勇気どこにもない。一生悩みつづけるんだよ。もう放っておいて。ひとりの時間が欲しいの

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#コンプレックス

痩せたいです痩せたいんですが太るって分かってても食べちゃったりダイエットが続かなかったりします太ってて運動が苦手なので友達と遊ぶ時に友達が走っても追いつけなくて… 鬼ごっこもつらいんですでも友達と仲良くなりたいからいつも無理をしています何かいいダイエット方法はありませんか?

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#コンプレックス #ストレス #不安

痩せようって思っているのにできない私は部活をしています。今週は受験だったので1週間部活をやらず勉強していました。でもこの期間で自分を甘やかし暴食して体重が増えてしまいました。痩せようと思って食事を減らす努力をしようと心で決めているのに夜ご飯の時間になれば我慢できず食べてしまうことが多々ありました。今までもそういう事があったのですが運動をしていたのであまり増えずに大丈夫と思っていたのですが、、。これから運動はまたやる予定なのですが痩せるためには何をしたり、意識すれば良いのでしょうか💧‬

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#ストレス #コンプレックス #不安

自分のことが大っ嫌い。不安しかありません私はとにかく顔が可愛くない。不細工。顔は縦に長くて、重くて腫れぼったい一重。おまけに左右非対称。両親も似たような特徴を持っているから親によく似たんだと思う。親が過ごした昭和や平成初期がどうだったかはわからないけど今は顔が良ければ大抵の事は許されるし人にも優しくしてもらえるのに、私はブスだから何もない。だから毎日学校にはアイプチをしていって少しでも目を大きく見せようと頑張ってるけど毎日瞼が伸びて日に日にブスになってる。幼馴染は顔が可愛くていいなー、朝こんなことしなくてもいいんだよなー、と考えるとますます憂鬱。おまけにアイプチ代だって浮くしチヤホヤしてもらえる。前にネットで見た、メイクしてもすっぴんブス、加工しても加工強い〜と、整形してもあいつ整形でしょとか嘲笑われるって。結局元の顔。元の顔が良くないだけでなんでこんな気持ちにならないといけないの？しかも私は何か物事を続けられたことが無い。だから小顔マッサージとかも全然続かない。ダイエットだって成功したこともない。努力もしないくせにこうやって書き込んでイライラを突き放すのどうかしてると思う。私は春から高校生になる代。頭の良い公立高校はメイクしてても別に何も言われないらしい。だけど私は頭が悪いから公立には行けず、私立高校に通うことになった。無論メイクなんてできない。今TikTokやらYouTubeショートやらで流れてくる二重埋没の動画を見てやってみたいと思ったけど、まだ金銭的な自立が出来ていないから親にお金を出してもらう事になる。これまで塾代などいろんなところでお金を出してもらって居て、これから学費がもっとかかるのに呑気に埋没したい〜なんか言えない。通う予定の高校の掲示板を見てもアイプチは絶対にバレる、とか。きっと周りは可愛い女の子が沢山いるから浮かれていじめられて、なんて被害妄想が止まらなくて苦しい。最近リストカットも沢山してしまってもっと可愛くない。なんでこんな顔なんだろう、生まれなきゃよかったじゃん元々産めなんて言ってないけど。自分なんて死ねば良いのに、、いっぱい書いてごめんなさい。どうすればじぶに自信が持てますか？

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#コンプレックス

ブスです写真がきらいです実際よりもさらに醜く写ります、、

専門回答

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#ストレス #トラウマ #不安 #うつ #コンプレックス

太っていることはそんなに悪何でしょうか。実家に帰ると母に毎度体型のことを言われます。持病の薬の副作用のせいなんじゃないか？今は飲んでいないと言うと笑われ、なんでだろうなんでだろう。いつもいろんな角度からいろんな種類のことを言われます。私はたしかにすごく太っています。自分がずっと嫌いです。部活をバリバリしていて今見返すと本当に細かったのにその頃でさえ自分は太っている、自分が嫌い、でした。今は本当に肥っていて痩せた方がいいのはわかっているのですが、なかなか上手くいかず、もっと自分が大嫌いです。太っている私は悪なのでしょうか。太っていて可愛くないからみなさんの迷惑になっているのはわかっています。できるだけ迷惑にならないよう色んなことを気にしながら気をつけながら生きています。でもやっぱり私はこの世界にはいないほうがいいのではないかとおもってしまいます。痩せればいいだけ。それはわかっています。私が自分に甘いだけです。ごめんなさい。はやく死ねたらいいのに、死ねないのも自分にきっと甘いからです。どうしたら自分に厳しくなれますか？

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#不安 #ストレス

マスクをつけていないと安心できません。いつもマスクをつけていないと安心できません。家では、外せます。ですが外で外すことができなくて、写真など撮られるのもとても苦手です。ご飯を食べる時に、誰かに見られているかもや、汚くないかなととても気にしてしまいます。自分の顔がとても醜いように思えてしまいます、どうしたらいいのでしょうか

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#ストレス

入院して意味わからんぐらい太った交通事故をして入院して約1週間弱なんですが、めちゃくちゃ太ってて鬱になりそうです。しかも！採血の結果で中性脂肪が高くて！！！！いやあああああああ😭😭😭😭マジ無理助けてください😭

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可愛くなりたい小さい頃から母がピンクとかスカートとか女の子らしい色、服が好きじゃなかったからずっとズボンにスポーツメーカのシャツみたいな感じで小学生の頃過ごしてた。それが普通だった。けど友達に男みたいな格好って言われることもあってモヤモヤしてた。中、高は部活に力を入れていたから私服着る機会も少なくて専門に行ってからもメイクはするけど女の子らしい格好をすることは無かった。けど心の隅で可愛くなりたいなという思いがあり初めてスカートを買ってみた。自分にとっては大きな1歩。大きな成長。ただ買ってみたものの自分がスカート履くなんて…似合わないだろうな…と不安になってしまってまだ履けてない。可愛くなるのが怖いというか変わるのが怖いというか自分なんかがいいのかなと思ってしまう

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ピアスを開けることについてピアス開けようと思ってます。まだ不安なところもあって、開けたことある方に色々お聞きしたいです

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清潔感が分からない清潔感が大事って言うけどどうしたら清潔感を出せるのかが分からないです。見た目をよくする努力の仕方も努力をするモチベもどうやったら生まれるのか分からないので教えて頂ければ幸いです。

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#性自認_性的指向 #コンプレックス #妄想

好きになれないどんなにカッコいい人でもどんなにかわいい人でも嫉妬心の方が強くなってしまうはやく君になりたい

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#推し活 #コンプレックス #トラウマ

推しのファンイベントが楽しみでもあり憂鬱 3月に推しの俳優さんのファンイベントがあり、そこで発売されるカレンダーを購入するとその俳優さんから手渡しでカレンダーを受け取れるのですが、容姿やファッションに自信が無くお渡し会に参加する勇気がありません。そのイベントでカレンダーを買わずに、お渡し会に参加しない…という選択もできるのですがせっかく行くのだし…という気持ちもあり迷っています。推し活をしている方は握手会やカレンダーイベントなどのリアルイベントに参加する時はどんな感じですか？　　

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#強迫観念 #うつ #中毒_執着

鏡に映った自分と他撮り鏡に映った自分を撮り反転させた写真は普通レベルの容姿ですが他人から撮られた写真は化け物としか言いようがありません。この場合、他人から撮られた写真の方が本物なのでしょうが、そう考えると外に出るのもこんな顔だからと怖くて社交不安障害ぎみになります。だから自分にとっていい方を信じて生きていく方がよっぽど幸せに生きられると思いますが自分の顔で悩んでしまった場合、皆さんはどうやって考えますか？

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ニキビケアどうしてますか？今使ってる洗顔料が残り切れそうなので新しく買おうと思ってるけど何か違うのに変えようかなと。結構ニキビができやすくて痒みのせいでつい引っ掻いちゃうから直したいんだけどやっぱり薬用が良いのかな…？

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#トラウマ #PTSD #無気力 #コンプレックス #肥満 #身体症状 #うつ太り #うつ

太っていることはそんなにもいけないことですか私は持病の治療のため、体重が一年ほどで30㌔増加しました。今も服薬の関係で痩せにくく太りやすい状態です。運動等も続けるのが難しく、中々痩せません。見た目が別人のようになったため、夫が周囲から色々言われるらしく、からかわれることもしばしば。とうとう夫から「今のお嫁ちゃんは、お嫁ちゃんに見えない!だって、こんなに太ってるんだよ!早く痩せて!」と言われてしまいました。最近は太っている自分を見られるのが嫌で外に出なくなってきてしまいました。そんなに太っていることはいけないことですか? そんなに言われなきゃいけないことですか?