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#中毒_執着 #頭痛
ルッキズムすぎてくるしい
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自我を取り戻して自分らしい制服を着たい!
私は高校生の頃、お父さんは私が制服を着る事を禁止されました。 お父さんは制服をコスプレだと思っているからです。 今は32歳だけど、この歳で今更制服を着る自信がありません。 周りから変な目で見られるのが嫌だからです。 私は制服を着た私で私らしくいたいからです。 本当はオーダーメイドでコスプレじゃない自分に似合う自分らしい表現がある世界で一着の制服が欲しいです。 自我を取り戻すならこれしかありません。
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#縮毛矯正 #くせ毛
くるくる癖っ毛、駄目ですか?
今大学生の私は猫毛のくせ毛です。どんなに真っ直ぐにしても直ぐにクルクルになります。けど、私自身は意外と気に入ってます。 まだ私も小さい頃に 、知らない女の子に、「お姫様みたいでくるくる可愛いね!」そう言われたことがずっと頭に残っていて、すごく嬉しかったからです。 正直手入れは大変だし、直ぐにボサボサに見えてしまうので、外ではお団子かバレッタ、簪などで一つにまとめていることが多いいです。 しかし、少し前にヘアゴムが切れてしまい、応急処置としてシュシュで軽くいわっていたときに、同期の女の子に、髪の毛すごいくせ毛だね。縮毛かけないの?そう聞かれました。その時はかけないよーで、話を終えましたが、そのあと何回も縮毛縮毛言ってきます。 私自身が癖毛だけど、それが好きと思えている、そう思えた理由などもしっかり伝えましたが、ここの所会うたびにレベルで、くせ毛を少しバカにしつつ、ストレートにしないの?と、聞かれます。 他の子にも今までに縮毛しないの?最近はみんなしてるよー?サラサラのほうが楽だし!と、言われたことはあります。 なんでですか?縮毛はそんなに大切なエチケットなのですか?当たり前なのですか?くせ毛のまま過ごすことはいけませんか?ボサボサに見えるかもと基本はお団子です。TPOは弁えているつもりです。何でこんなに縮毛縮毛煩いんですか…… すみません、なんか結論ぐちみたいになりました
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#摂食障害 #うつ #コンプレックス
ブスな自分
周りよりブスな自分が嫌いです。 しかも顔はでかいし肌荒れは酷いしデブだし。今まで頑張って努力したけど結局ストレスで元通り。ブスだと思うと、何事もやる気がなくなってどんどん生活も堕落していってさらにブスになるっていう負のループ。 外を歩くのも怖い。写真に映るのも怖い。 恋愛もできない。こんなんなら生まれたくなかった。学校に行くと、周りと違うからか孤立してしまい、自分の容姿がどんどん嫌いになります。こんな容姿だから性格もひねくれてしまったのかもしれません。もう消えたい。助けてください。
容姿
#コンプレックス #無気力 #ストレス
顔見られたくなかった
私は、コロナ禍からマスクをずっとつけていて、顔を見られたくないと言う意思が強くなり始めてそれを引きづっている状態なのですが ある人には「マスクなんで取らないの?」や 「妖怪黒マスク」などと言われたり、 またある人にはマスクを無理やり取られて、紙マスクですが壊されたり、無理やり取られて下の顔を見られたりして、変な反応を貰ったりしました。 給食中、前に同級生に見られ「え、あいつってあんな顔してたの?w」と、言われたり 「顔見えてるよ?w隠さなくていいん?w」 などと言われたりしました なんか、辛いです どうすればいいですか?
容姿
自分はボーイッシュとかカッコイイ系になりたいのに自分の顔面が元から悪すぎてかっこよくなれないし 腕も普通にリスカの痕だらけで気持ち悪い。心底この体が醜くて仕方がない。足も太くてスタイル悪いのほんとに嫌だ死にたくなる時がある。
容姿
#コンプレックス #ストレス
ニキビがひどい
受験期はそんなにひどくなかったのに、大学生になって一人暮らしを始めてから急にひどくなりました。今はもう顔中にニキビがあって痛いし、人に見られたくなくて辛いです。最近は少しずつよくなってきたと信じるようにしていたのに、通話で話した母からまだ酷いねと言われて、母は心配しているだけだとわかっていても泣きそうになりました。
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#不安 #ストレス
マスクをつけていないと安心できません。
いつもマスクをつけていないと安心できません。家では、外せます。ですが外で外すことができなくて、写真など撮られるのもとても苦手です。ご飯を食べる時に、誰かに見られているかもや、汚くないかなととても気にしてしまいます。自分の顔がとても醜いように思えてしまいます、どうしたらいいのでしょうか
容姿
自分がデブすぎる
最近たくさん食べすぎてどんどん太ってく 痩せたいって思うけど長期的な目標が苦手ですぐにやる気をなくしてしまう。長期的な目標ができた時どうすればいいんでしょうか?
容姿
#ストレス #トラウマ #不安 #うつ #コンプレックス
太っていることはそんなに悪何でしょうか。
実家に帰ると母に毎度体型のことを言われます。 持病の薬の副作用のせいなんじゃないか?今は飲んでいないと言うと笑われ、なんでだろうなんでだろう。いつもいろんな角度からいろんな種類のことを言われます。 私はたしかにすごく太っています。 自分がずっと嫌いです。 部活をバリバリしていて今見返すと本当に細かったのにその頃でさえ自分は太っている、自分が嫌い、でした。 今は本当に肥っていて痩せた方がいいのはわかっているのですが、なかなか上手くいかず、もっと自分が大嫌いです。 太っている私は悪なのでしょうか。 太っていて可愛くないからみなさんの迷惑になっているのはわかっています。 できるだけ迷惑にならないよう色んなことを気にしながら気をつけながら生きています。 でもやっぱり私はこの世界にはいないほうがいいのではないかとおもってしまいます。 痩せればいいだけ。それはわかっています。 私が自分に甘いだけです。 ごめんなさい。 はやく死ねたらいいのに、死ねないのも自分にきっと甘いからです。 どうしたら自分に厳しくなれますか?
専門回答
容姿
#コンプレックス #ストレス
とにかく痩せなくてはいけないと思う。
太ってる自分の姿を見るとイライラして痩せないとって思うけどかえってイライラして食べてしまう。 旦那も可愛いとか、そんなの関係ないっていうけど きっと元カノのほうがスタイルよかったしそっちの方がいいんじゃんとか嫌なことを思ってしまう自分がすごく嫌だ。 だって、旦那が出会った頃に ぽっちゃりはなぁ……って私を否定した。 結局結婚はしたし、 今はあの頃はテキトーに言っただけというけど あれが本心だったんでは?と思う。なので、好きとか言われても今の太ってる自分ではダメなんだろうと思う。そうするとイライラがとまらない。
容姿
#トラウマ #コンプレックス #不安
歯並びがとんでもなく悪いです
すきっ歯が多く、歯も着色してしまっています。本当に子供の時にケアをしなかったから今こうなっているのは分かっています。ですが、中学、高校時代をコロナ禍でマスクで過ごしていたので、マスク無しだと、自分の本来の笑い方を忘れてしまいました。 だからいつも苦笑いのようになってしまって、自分に自信が持てなくて、それのせいで同じ学部の子達が離れてしまっているのかなって考えてしまいます。本当に自分が嫌いです。 今太っているので痩せて少しでもスッキリ見せることは出来ます。ですが歯並びはなかなか治せません、そもそも歯が足りませんから。 だから彼氏が1回も出来ないのかなっ思っているし、弟は私より明るくてお母さんに似て顔も良いし、もちろん歯並びもいい方で、彼女も沢山できてとても楽しそうです。比べるのは良くないですがどうしても比べてしまいます。
容姿
#コンプレックス
ブスです
写真がきらいです 実際よりもさらに醜く写ります、、
容姿
#不安 #tiktokの可愛い女の子見たらさらに病む #おえ #にょいーん #た #人生やめたい #ブス
かわいくなりたい
自分がブスすぎて嫌になります💩‼️😭可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたいおえたすけてほしいでふ🤦🏻♀️🤦🏻♀️😔☹️
容姿
#コンプレックス
痩せない
1月から6千歩歩いたり、筋トレしたりしても全然痩せない。 メンタルクリニックの薬飲んでるせいと言われたけどそれだけでこんな痩せないことある? 食べすぎてる訳でもないのに簡単に1キロ増える。 増える度にイライラする。 歩いてるのに。食べすぎないように気をつけてるのにって。 なんで? 食べなきゃいいの? 朝昼晩。 食べなきゃ減るよね。 お菓子食べたりしてる訳じゃないのに。 頑張っても痩せないことにイライラする。 姉は痩せてるのに。 姉を見る度になんで自分こんなデブなんだろ。ってイライラする。 標準のデブなら許せたかもしれないけど、肥満2型?の本当のデブだから余計に。 もう嫌。
容姿
#中毒_執着 #不安定_躁うつ #ストレス #無気力 #不安 #妄想 #コンプレックス
容姿を気にせずに生きるにはどうすれば?
誰かと何をするにもそれに対して僕は顔が良くないし、、と自分を卑下してしまいます。容姿のことについてとは限らないのですがルッキズム的な思考から脱却するにはどうすればいいでしょうか?
容姿
#不眠症
容姿で親を憎む?
みなさんは自分が不細工だから親を憎んでいる、遺伝子がなどと言っていて羨ましいですね、私は憎んでいますが同様に親から憎まれているからです。不細工、私も実際にそう思っていますがそう考える原因は親から容姿について言われるからです。 小学生の頃からトラウマで、離婚したのにどうしてアイツの顔を見なきゃ行けないの、と帰宅早々私を見て鞄を投げる母親。根本にそれがあるから事実不細工であるけれど容姿に執着してしまう。私ももう後1ヶ月で20歳。整形したいし、二重じゃないと笑っている様子さえも本当に気味が悪いしこちらを向くなといまだに言われる始末。でも考えたら、私は誰のために整形するのかなと、考えた。結局自分が美人になりたいから、親のトラウマを利用して整形しようとしている?お金がないから厳しいけど、父親の要素を改善して親に何も言われたくないから?これからも親とずっといるわけではないのに。私はどうしたいのかもわからない、ただ美しくなりたいのは事実。親曰く、産んだ責任はないらしい。全て父方の要素しか発現しておらず、自分の要素を何一つ持っていないとのこと。まず論理的に考えておかしいだろ、と思いますがFラン高卒ですぐ感情的になり、怒鳴り散らしたり物を壊すので言い合うだけりかいしてもらえません。何がしたいんだろうな私は
容姿
整形って・・・
いつからだろうか、自分自身が嫌いになった。集合写真とか残るものが嫌である程度の自分の写真は捨てた。 社会人1年目で、自分のお金で二重整形をした。一瞬だけ自分が良く見えたが、貯金はたいても満たされないし思い通りにはいかないのはわかってる。普通に悩まない顔や体型でいれない自分が何よりも嫌いになっていく。気持ちだけが擦れていって、空っぽ 追い求めてはいないが、変われない日々が辛い。生きにくい。死にたい。そればっかり。主人公じゃないから助けてくれる人なんていないし嘆いたとて変わるわけないのは分かる。どうしたらいいんだろうか
容姿
#ストレス #コンプレックス #不安
自分のことが大っ嫌い。不安しかありません
私はとにかく顔が可愛くない。不細工。 顔は縦に長くて、重くて腫れぼったい一重。おまけに左右非対称。 両親も似たような特徴を持っているから親によく似たんだと思う。親が過ごした昭和や平成初期がどうだったかはわからないけど今は顔が良ければ大抵の事は許されるし人にも優しくしてもらえるのに、私はブスだから何もない。だから毎日学校にはアイプチをしていって少しでも目を大きく見せようと頑張ってるけど毎日瞼が伸びて日に日にブスになってる。幼馴染は顔が可愛くていいなー、朝こんなことしなくてもいいんだよなー、と考えるとますます憂鬱。おまけにアイプチ代だって浮くしチヤホヤしてもらえる。前にネットで見た、メイクしてもすっぴんブス、加工しても加工強い〜と、整形してもあいつ整形でしょとか嘲笑われるって。結局元の顔。元の顔が良くないだけでなんでこんな気持ちにならないといけないの?しかも私は何か物事を続けられたことが無い。だから小顔マッサージとかも全然続かない。ダイエットだって成功したこともない。努力もしないくせにこうやって書き込んでイライラを突き放すのどうかしてると思う。私は春から高校生になる代。頭の良い公立高校はメイクしてても別に何も言われないらしい。だけど私は頭が悪いから公立には行けず、私立高校に通うことになった。無論メイクなんてできない。今TikTokやらYouTubeショートやらで流れてくる二重埋没の動画を見てやってみたいと思ったけど、まだ金銭的な自立が出来ていないから親にお金を出してもらう事になる。これまで塾代などいろんなところでお金を出してもらって居て、これから学費がもっとかかるのに呑気に埋没したい〜なんか言えない。 通う予定の高校の掲示板を見てもアイプチは絶対にバレる、とか。きっと周りは可愛い女の子が沢山いるから浮かれていじめられて、なんて被害妄想が止まらなくて苦しい。最近リストカットも沢山してしまってもっと可愛くない。 なんでこんな顔なんだろう、生まれなきゃよかったじゃん元々産めなんて言ってないけど。 自分なんて死ねば良いのに、、 いっぱい書いてごめんなさい。どうすればじぶに自信が持てますか?
容姿
#コンプレックス #ストレス #不安
痩せようって思っているのにできない
私は部活をしています。今週は受験だったので1週間部活をやらず勉強していました。でもこの期間で自分を甘やかし暴食して体重が増えてしまいました。痩せようと思って食事を減らす努力をしようと心で決めているのに夜ご飯の時間になれば我慢できず食べてしまうことが多々ありました。今までもそういう事があったのですが運動をしていたのであまり増えずに大丈夫と思っていたのですが、、。これから運動はまたやる予定なのですが痩せるためには何をしたり、意識すれば良いのでしょうか💧
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