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#ストレス #めまい #摂食障害 #妄想 #不安定_躁うつ #無気力 #身体症状 #コンプレックス #不眠症 #不安 #強迫観念 #性自認_性的指向 #衝動_暴力 #トラウマ #パニック #頭痛 #中毒_執着 #アンガーマネジメント #呼吸困難 #幻覚 #うつ

誕生日に、疎遠だった友人から「結婚報告」と「子供の写真」が届きました。今日、私の誕生日なのですが、友人2人からの連絡にひどくモヤモヤしています。私の感覚がズレているのか、客観的な意見をいただきたいです。友人A：中学の同級生で、たまに会ってはいました。最近子供が生まれたばかり。お祝いメッセージと共に、自分の子供が「ハピバ」と喋っているかのような加工写真を送ってきました。正直、私の誕生日なのに、なぜ他人の子供の写真を見せられなきゃいけないのかと冷めてしまいました。友人B： 2年ほど全く連絡がなかったのに、誕生日の今日、突然お祝いLINEが来ました。怪しいなと思ったら案の定、「実は私、人妻になりました〜！5月に結婚式します！」という報告でした。せっかくの私の誕生日なのに、二人とも「自分の幸せ報告」のダシに私の誕生日を利用しているようにしか思えません。2年連絡がなかったのに式の直前に連絡してくるのも、数合わせの招待ではないかと勘ぐってしまいます。私はというものの、独身ですが彼氏や彼のご家族からは心のこもったお祝いをしてもらい、本来は幸せな日のはずなのに、この友人たちの無神経さにイライラして既読無視してしまいました。せっかくの誕生日に、こんなことで腹を立てる私は性格が悪いのでしょうか？イライラしますし、彼にこのエピソードを話してしまいました。彼がプロポーズしないから悪いと思っている節があるため、ごめんと言われてしまいました。そんな自分もとても嫌です。

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彼氏が出来ても直ぐに離れる自分が直ぐにヒステリックをおこすせいで呆れられて彼氏と長続きしません。挙句、誰かと付き合った瞬間に男に連絡をとって二人で会おうとしたりしています。自分が悪いのは確かで、元彼が別れたあとも私の性格を治そうと頑張ってくれたのに、全く変わらずに呆れて離れていきました。どうしたらいいんでしょうか。愛着障害に近いのかなと調べていて思いました。切実に治したいです。ご意見いただきたいです。

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#不安

恋人について悩んでいます。私は、18歳の女子大学生です。私自身がわがままな部分がほとんどです。最後のひと押しの声が欲しくて書いています。私には同じ年齢の恋人（彼氏）がいます。彼氏とは一度別れて、もう一度復縁をしました。別れを告げたのも、復縁をお願いしたのも私自身です。私は、高校3年間ほとんど毎日朝から夜まで部活をしていました。私の性格上・連絡は毎日ではなくていい・会うのも月1とかでも全然大丈夫という部分があります。彼氏はその逆になります。高校生のときは私が部活忙しいという事もあって私に合わしてくれていました。が、大学生になったらお互い自由になる為なるべく相手に合わせようと思っています。しかし、最近は本当にできるのかどうか不安に思っています。高校生のときから時々価値観が違うと感じていました。私が感じる部分は、「ありがとう」を言わないや歩くのが早い、自分の事しか考えていない等があります。お互い話をする事があるのでお互いに注意をしあいますが相手は治りません。私自身がありがとうをきちんと伝えるや相手のことを考えて発言や行動をしている為より一層気になってしまいます。ここから性に関する相談です。高校生の時に性行為の最後手前までいきました。が相手の都合で最後までは行いませんでした。私も相手も初めてでした。私は実際に行うまでできる。大丈夫。と思っていましたが実際そうなると自分が気持ち悪いと感じでしまいました。そう感じでしまった為、次回からは理由を説明して、断っています。相手は、了承してくれていますが、話をしていくうちに「はじめは気持ち悪い」「したくない」っていうのが意味がわからないと言っていました。そして、私はその場を逃れるのと、将来自分ができるかもしれないと思い「卒業したらね」と伝えました。そして、卒業をした今その事を考える事が多いです。復縁当時は「まだ好き。」という感情がありました。ですが、多分私は今まで居た相手がいなくなって寂しくて復縁をお願いした思います。私が悪いのは分かっています。ひと押しの言葉が欲しくて相談しました。長文失礼しました。

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#ストレス #うつ

今度は彼氏が病み期に私はうつ病治療中で仕事は現在休職しています。最近波があり元気がない日が多いです。彼氏に前に1度私がしんどいと俺もしんどくなる、しんどいのが移ると言われました…そして今月元気がない日が多いというのもあり、先日スーパーに一緒に行った時に機嫌悪い？と彼氏に聞かれ、元気がなかっただけなので元気がないだけと答えると。彼は無口になってしまいました。家に帰宅すると俺も俺で就活活動とかでしんどいんだ、そして私がしんどいのを見てるのはもうしんどいと言われました。もう話したくないと言われました。彼も就活等でキャパオーバーになってるみたいでゆるやかに死にたいとか言ってました… 私もそんな彼に気持ちが引っ張られてしまい正直しんどいです。支えてあげたいけどどんな言葉を問いかけても否定的で…どうすればいいのでしょうか？

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#不安

自分が嫌で仕方がないです学校で女の子から告白されました。同性愛を否定する訳ではないのですが、その子から｢(私の名前)のジャージの匂い嗅いでました｣とカミングアウトされ、その日からその子だけではないのですが、人が怖くなりました。こんなこと友達などには相談しずらいですし、私はその子のことを仲のいい友達と思っていたのですが、その子は私のことを恋愛対象として見ていたと考えるだけで気持ち悪くなってしまいます。結局どうすれば良かったのでしょうか。私自身もどうすればいいのかよく分からないです。ずっと周りの人から見られている気がして死にたくなります。

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#恋愛 #同棲 #不安 #カップル #結婚

結婚したいと思えない一年半付き合ってきて、やっと同棲ができそうです。ただ顔がずっとタイプではない、何かを決める時に余計なひと言を彼が言うたびにイライラしてしまいます。彼は性欲も低くなんだかなーと思う時があります。イライラするたびにお互いの本音を言い合ってすぐに解決できるところはいいと思っています。彼の一言に引っかかりイライラして話し合い。これを何度も繰り返しているが、彼は別れようと一言も言いません。私のことをあなたとか、常識では等の言葉でイライラしてしまいます。私はずっと実家暮らしだったため、「人と暮らしてみる」という経験がしたいため同棲する感覚です。同棲したら結婚しないといけないのですか？これはわがままでしょうか。みなさんどうして結婚したいのでしょうか。どうして今のパートナーと結婚したのでしょうか。教えていただけますと幸いです。

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もし、毎日挨拶LINEをくれていた彼女から一切LINEが来なくなったらどう思いますか？

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好きの基準ってなんですかね？今高三なんですけど、いまいち好きって感情がわからないです。友達として好きとかなら分かるんですけど、恋愛に関してはどこからが好きな人になるのかが分からないんですよね、自分自身恋したことが今までそんなにないので友達と好きな人の違いなどを教えてくださると嬉しいです。

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#不安

彼女　ネットワークビジネス 2年付き合っている彼女がいます。彼女は、半年ほど前から副業を始めました。お仕事等熱心に取り組む人のため、これまで副業の詳細について心配などせず、ただ応援していました。しかし、先日、内容はQUALIA（クオリア）と言う組織のネットワークビジネスでマルチ商法の一種とわかりました。少し自分で調べてみて、違法ではないと知りましたが、YouTubeに上がっていた会社概要の内容やイベントの写真に写る人、内容を見ると、なぜこの組織に惹かれ、力とお金、時間を注いでいるのか私にはわかりませんでした。すごく悲しいです。考えると胸がすごく気持ち悪くなります。素直に応援することが出来ないしとても嫌です。

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#ストレス #うつ #不安定_躁うつ #不安 #無気力

失恋振られた相手と明日お話します。諦めたくはないけど、相手を応援してあげようと思います。なんかアドバイスがあったらお願いします。

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未読無視と、既読無視。皆さんは、未読無視と既読無視、どちらの方がいいと思いますか？今まで既読無視だったのに、何日か、未読無視されていて少し心配になってます。前に、会ったときに、今月は忙しくなる。というような事を言っていたので、もしかしたらそれも関係してるのかな。と思いましたが…。調べてみると安心できる事だけではなく、いろいろ不安な原因も書かれていたりするので、不安です。

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#不眠症 #ストレス #摂食障害 #無気力 #不安定_躁うつ #不安 #頭痛

死にたい彼氏からの愛情がなくなった彼氏がいないと経済的に生きていけない子供もいるしでも別れるかもしれないどーしたらいいか分からない何回謝っても愛情表現しても凄く冷たいし、やめてって言われるどーしてももぅいちどやり直したい

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#ストレス #身体症状 #恋愛 #中毒_執着

元彼を忘れられないあまり、ちゃんとした恋愛ができません。どうすればいいですか？7月に別れた元彼がいます。その後にも恋愛はしましたが、その元彼の姿が心に引っかかっていて、人を素直に愛せないです。どうやったらまた素直に人を愛し、幸せになれるでしょうか？

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彼の気持ちが分からない。どぅすればいいのわからない。同棲中の彼氏にもぉ無理、もぉ一緒に居れへん。て言われてから2週間。相変わらず口もきいてくれない、目もあわしてくれない、喋りかけても″うん″しか返ってこない。私の事嫌いなはずなのに、かかさず毎日家には帰ってくる。帰るってゆう電話もかけてくる。なんで？嫌いになったんじゃないの？でも家帰ってきても私の作ったご飯は食べないし、ふてぶてしい態度。ちゃんと話そって言っても、無視され続けるから、話し合いもできない。どーしたらいいのか分からない( •︠ˍ•︡ )

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#ストレス #衝動_暴力 #コンプレックス #トラウマ #うつ #不安

元彼と別れてから3週間目そんな経っていないのに違う1人の男性に少し好意を寄せられているようで。でも話を聞いているとアブノーマルな趣味があったり自分主義のところがあったりで距離を取っています。しかし彼の過激な性格もあり、最後の連絡手段が怖くてきれません。切ったらなにかされるのではないかと…… もう少し様子を見るべきでしょうか。

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#無気力

好きな人がいて…僕は今好きな人がいるんですけど年下の子でまだ学生の子なんですよでも相手は他に好きな人がいて諦めなきゃ行けないと思ってるんだけど無理でどーしてもその人のことが好きすぎて辛いです

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#不安 #ストレス

イライラする彼、火曜日休むし今週祝日だから2連休もできるし、妊娠している女友達に接してるのも気に入らない。ムカつく、楽しくない。もう嫌だ。

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#ストレス

孤独な人間友達や恋人がいません、毎日孤独でさみしい早く死にたい、これからどう生きていけばよいのかわからない、将来が不安です。39歳何もしたくない、生きていても何もない毎日仕事だけして家で一人で過ごす毎日

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#不安 #不安定_躁うつ #うつ

元カレを早く忘れたい 11月に年下の彼とお別れしました。元カレを忘れるために、明るく前向きに過ごすよう頑張ってきましたが、今はもう心がボロボロです。しんどい毎日を変えたいです。元カレは、子どもが通っているあるスポーツのジムスタッフ(現役アスリート)で、私は母親という立場で知り合いました。子どもを含めたお付き合いを相手からのアプローチで始めましたが、結局なかなか2人きりになれない環境に彼が違和感を感じ始めた為、私の方からお別れをしました。しかし、お別れした後も立場上、定期的に顔を合わせなくてはいけません。また、友達に戻ろうと2人で決めたので、今でもたまに連絡も取るし、会えば話もします。一度だけ、別れた後彼から連絡がきてデートをしました。そこから別日にまた会う約束をして、一度お泊まりにも行きました。今は何もありません。子どものスポーツ関連の連絡ではありますが、その後も彼からたまに連絡が来る為、やっぱり彼も私にまだ未練があるんじゃないかと、どこかで期待をしてしまいました。しかし、最近元カレが友達からの推しで友人だった女性と付き合ったという噂を耳にしました。これから先、元カレが今カノと一緒にいる姿を、生徒の母親としてジムやインスタで目にしなくてはいけないのが、本当に本当にしんどいです。そして、破局後の、あの思わせぶりな言動は何だったのかとショックや怒りが湧いてきました。どこかで復縁するのでは、と期待していた自分が悪いのですが、もうこの環境がキツすぎます。早くみじめな自分から脱却して、あの時があったから今の幸せがあるんだと言える日を迎えたいです。この変えられない環境の中で、どうこの現実と向き合っていけば良いでしょうか。

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次彼氏出来た時の対策で相談があります浮気してないのに浮気疑われて別れを切り出されそうになった時、どうしたら許してくれますか。高校2年頃に中学の青春全部費やした好きな人と付き合ったんですけど別れたのが浮気疑われた事がきっかけで。浮気してないのに疑われて別れを切り出されそうになって「浮気してない証拠あるんか」とか出せないもの要求されても…て。まさか私が元彼に浮気疑われるなんて死んでもないと思ってたから大ショックで何も言えなくて、絞り出した声が「浮気した。だから許して」でした。めちゃくちゃテンパってて、ほんと何言ってるんだろう。だから次は失敗しないようにしたいですのでまた同じことが起きた時にどう言った対応したら許されるか教えて欲しいです