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一般的な悩み
ずっと騒音や罵詈雑言を聞いていれば 気が狂うのも無理はない 精神科医もそう言った
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善行しても邪魔されるのだから 悪行をしてもいいのだろう
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苦しめられたくない 奪われた物を償われたい
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隣家の声に邪魔されて進まない 人の為になるのだがな 邪魔されれば為にならないのだがな
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#ストレス #友人 #親子関係 #トラウマ #自傷
辛い時に笑ってしまう友人
こんばんは。質問失礼致します。拙い文ですがお答えいただけますと嬉しいです。(他の場所でも質問しております) 私の友人に過去の辛いことや、今苦しいことを笑いながら話す子がいます。特に過去の辛いこと(イジメ)は自虐ネタといいますか、「今となっては笑い話だけどね」なんてはなしてます。けど私はその子と長い事友人なのですが、そのときは本当に苦しんでました。それこそ自傷に走るほどに。 (今もやめられて無く、odや首絞めなど悪化しているようです)私は当時学校が違ったので何も助けられなかったことが今でも悔やまれます。もっと行動できたのでは…と。しかしそれも後の祭り。今の友人を支えたいです。 まず単純に疑問です ①笑いながら辛いことを話す人の心理状況は? ↳質問のとおりです。苦しいはずなのに、思い出したくないはずなのに、「今はいいわぁ、」「イジメのない学校が存在するなんて!」「治安悪かったわぁ…」なんて、なんともないことみたいに話すんです。その子は今でも、いじめっ子に徹底的な拒否反応を示してます。道で見かけたときなどにそっと目を逸らして下を向いて歩いたり、わらいばなしになんて、忘れてなんて居ないはずなのに。自分を守るためかもしれませんが単純に気になります。逆に限界の合図なんでしょうか? ②私にできることは何でしょうか? ↳その子のお付き合いも早12年を超えました。最近ようやくその子の口から「辛い、タヒにたい」そう聞けました。今も話を聞くことはしてます。家が近くはないのでそう頻繁には会えませんが… 拙くぐちゃぐちゃな文でごめんなさい。さっきその友人がまたODをしたらしいです。たまたま連絡したら誤字だらけでodしたと連絡がありました。まだ意識はあるらしいです。ヤバそうだったら今からチャリかっ飛ばしてきます。 親を頼ることはできません。友人の親は恐らく過干渉の毒親です。逃げ場がないんです。イジメの影響で大人も教師も信用できない。親も信用できない。ぶっ壊れても可笑しくないんです。かく言う私の親もなかなかかに***野郎です。とっとと縁切りますがね。親同士のつながりもあるので親は頼れません。悪化する未来しか見えません。今の学生の、無力な私にできることを教えてください。助言いただけますとうれしいです。
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#不安定_躁うつ #不眠症
精神障害
福岡に引越しして新しい工場に勤務し始めてから半年ぐらいに仕事行きたくないってなってしまって色々相談して精神科に行ったら双極性障害と睡眠障害、更にはADHD疑惑が出て、今は双極性障害と睡眠障害を治す、ではないけどお薬使って生活リズムを正しくしましょうって言うことで薬使って仕事してるけど、いつうつの波が来るのが分からないし、なんでこんなに仕事休んでしまうんだろうってずっと悩んでる。精神科に行ってお薬対応だけどそれ以外にも自分でできる事はあるよねって思う。なので新しい精神科病院に行くか今のところで、通院するか、、生活リズムを直すなら夜勤は出来なくなるし診断書も出さないと行けない…、それなら治療途中でも薬は辞めたいなーって思ってたりする。ネット調べたら途中で辞めるのはNGって書いてあるけど、生活もかかってるから行かなくていいかなって思ったり。 3交替したいな、って思ったり、色々考え中。
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騒音に、狂わされた。
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あたまいてー あたまいてー
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十年以上嫌がらせされていれば気が狂うのも無理はない
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うるさくてわからない
一般的な悩み
嫌な事をされて病んで治療を始めて治しているが それでもなお嫌な事をされている 彼らの言ったことは本当に正しいのか 正しいのであれば結果も良いだろうけど 悪口や暴言を聴いていれば気も狂うだろう 精神科医もそう言っていた
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#不安
彼氏
付き合って2年、同棲を初めて3ヶ月の彼氏がいます。今、私がうつ状態という事もあり彼氏に対しての気持ちがよく分からなくなっています。嫌いでは無いのですが、性欲も低下しているし、彼氏が車を買うか検討していて、まだ結婚もしていないのに折半で買うのか…と思っています。確かに車があったら遠くへ出かけれるし便利ですが、付き合ってる関係なのに今買うべきなのか?という疑問もあります。私は彼氏とうまくいけば結婚してもいいかなと思っています。ただ喧嘩をする度彼氏の言い方がキツかったり、責められた言い方をされて萎縮したりしてしまいます。結婚して喧嘩したらまたこんな感じなのかなと思っています。私の気持ちは晴れるのでしょうか。
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#ストレス
好きなゲームで何もしていないのにbanされそう
私が好きなゲームはインターネットで接続するモードがあるんですけど、そこのロビー画面でアプリが強制終了してしまいます。そこでそれが何回も繰り返されて、banされそうな状態です。そのゲームにお問合せして、データを復旧をするように要請されてしまい、それには親の許可がいるもので、親がしてくれるまでできません。でもよくあしらわれてしまうので設定が出来ません。1人モードもありますが、孤独を感じてしまいます。どうしたら良さそうですか?
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#不安 #ストレス
楽しかったことは全て夢……?
約3年前に自動車学校に通って初めての免許を取得した。この頃から自動車学校という場所がなぜか大好きになった。普通自動車(AT限定)を取得してから約1年後普通二輪の免許を取りたくて同じ自動車学校に入校した。この頃大学4年生の夏。就職活動の真っ最中だった。自動車学校に通ったことで車やバイクなどの乗り物や交通ルール・安全運転などに対してものすごく興味を持ち、安全運転できる人を増やしたいという思いや憧れの人ができたこともあり、教習指導員になりたい!と強く思うようになった。しかし、現実はそう行かず、元々小学生の頃からずっと保育士になりたかったため保育の大学に通っていたため、周りから教習指導員になることを猛反対され、大学の先生からも保育士になるようにすごく言われ、自分の気持ちに素直になれずにそのまま保育士になった。大学生の頃、実習を通して今までは見えていなかった実際の現場を知り、保育士になりたいという気持ちがほぼ完全になくなっていて、ましてや子ども嫌だ、保育士なんかなりたくないとまで思ってしまっていたのに、周りに流され、自分の本当の気持ちに素直になれず、周りを悲しませたくなくて保育士になった。保育士になって2年目、今でも教習指導員になりたい気持ちはそのまま。昨年とある自動車学校でお祭りが開催されそれに参加させてもらった。ものすごく楽しくてとても充実した一日だと思っていた。でも、家に帰るとさっきのお祭りの出来事は夢だったんじゃないかって思えてしまって、現実ではなかった感じがすごくあって、悲しくなった。ここ最近、AT限定解除をしたくなり、再び自動車学校に入校し、見事審査に合格し限定解除することが出来た。教習がある日はものすごく楽しみで、その教習を楽しみに仕事を頑張ることができた。だけど、毎回教習が終わり家に帰ると教習を受けた時間は全て夢だったように感じてしまっていた。操作は体がきちんと覚えていて徐々にできるようにはなっていたけどどうしても心だけが置いてけぼりになっていた。審査に合格した日、すっごく嬉しくて、とても楽しかったって思えた日だった。だけど、夕方になるとそれも全て夢だったように感じた。手元に合格証明書もあるし、今までやった教習内容を記録したものもある。なのにどうしてもそれを現実だったと思えない……。楽しかったはずなのにすごく悲しくて寂しい気持ちになった。 ちゃんと教習受けたんだよ。合格出来たんだよ。楽しい出来事あったんだよ。って思いたいのに……。 ここ半年ちょっとずっとこんな状態が続いてる。なにか楽しいことがあってもその楽しかった事実を認められない。それが辛い。 自分に楽しかったことあったんだよ。って言いたいし、そう思いたい。ちゃんと事実として思い出に刻みたいのにそれが出来ない…… どうしたらいいんだろう… 今でも教習指導員なりたい気持ちが強いから、転職して本当になりたかった仕事が出来たら、仕事が少しでも楽しいと思えたら少しは変わるのかな…?いや、関係ないか… この気持ち、どうしたらいいか分かりません。 〈追記〉 今の仕事は正直辛いです。朝は7時45分出勤の日がほとんどで終わりは19時とかがほとんどです。シフト制で休みも不定期。その日の勤務時間もバラバラ。ほとんどは10時間から11時間勤務だけど、長い時は12時間勤務。休憩なんてほとんどないし、書類や制作準備などやることも沢山あります。退勤時間になったら早く帰りぃと言ってはくれますが業務時間内で書類などはやる時間が無いため持ち帰りでやることも多々あります。また、夜勤もあります。土日祝とかもほとんど関係ないです。昨年から今年にかけての年末年始は3日しか休みなかったです。 人間関係もそこまでいいとは言えません。 楽しかったことと普段の仕事を含めての生活はギャップがありすぎです。心がついて行かないのってそのせいなんですかね…? もしも呼んでくださった方がいるならば、長々とすみません。最後まで見て下さりありがとうございます。
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#不安
推しについて
私には推しがいますが、最近その推しのファンを私なんかがやってていいのか悩んでしまいます。 自分に似合わないような気がしてしまって。
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一般的な悩み
攻撃的な人との関わり方
職場に非常に攻撃的な人がいます。 立場上はアソシエイトですが、 年齢がフロアで1番高く、仕事ができるせいか、圧倒的に力があります。 常に誰かをターゲットにし、 例えば勤務状況を隅々まで観察、給湯室に行く回数やトイレに行く回数、少しでも突っ込めることがあるなら、どんな些細なことでも大々的に突っ込む。 よっぽど暇なのかとおもうほどです。 もう15年近く一緒にはたらいており、自分もいま何度目かのターゲットです。 ほかの人がターゲットの時は、見ててもしんどく、でもどうすることもできないので、 自分がターゲットの方がある意味楽かもと思っていますが、さすがにしんどいです。 眠りも浅く、夜も眠れず、 毎日毎日、いないものとして、かかわらないようにしていても、向こうからちょっかいをかけてきます。 自分の心を強くするにはどうしたら良いでしょうか?
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20人組ハブられ界隈で草
なんかきらわれてる。
一般的な悩み
友人関係での悩みです
今、高校時代の友達数人で遊びに行く計画を立てています。 私と他3人は行くことが決まっており、他2人誘った際に断られました。 しかし、遊びに行く場所を変えたところそこなら行くと友達に連絡があったのですが、私は嫌だったので今回は断ってもらいました。 私が思ったのは、最初行かないと言ったのにそこなら行くという考えや用事があるからと言って断ったのに場所によって考えを変えるのがわがままに思えました。 それなら私が行かないようにと考えたのですがまだ、断ってもらえるとのことだったのでそうしてもらいました。 でも、そういう考えの私もわがままなのかなと思い、私はどうしたらよかったでしょうか? 長々と申し訳ありません、ちょっとした悩みなのですが、今後も同じ様な事があった時対処できるよう一緒に考えていただければ嬉しいです。
一般的な悩み
#トラウマ #不安
学校に行くのが嫌だけど絶対に行かないといけない状況に置かれたらどうしますか?
2,3年前くらいから友達に無視されたり、ハブられたりされてます。学校に行きたくないけど、親に話しても行きなさいの一言で片付けられ、担任に相談してもまぁ仕方ないよ、気にしないようにしなよと言われ続けました。流石に自分も限界です。それでも親に何度も話しても結果は変わらず学校を休むことはせず絶対に行かせる。まぁ元々熱があっても、体調が悪くても無理やり学校に行かせる親なので仕方ないとは思ってますが、限界です。ざっとした内容はこんな感じです。みなさんだったらどうしますか?
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さわってほしい
ごめんね。したくなっちゃったの。かまって
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