先生に自傷控えるためにお薬増やしてもらったのに、止まらないうつ感(？お酒でのブースト)で何度もやらかして申し訳無いな 自傷が多いからって入院にならないよね、頑張らなきゃ。入院したくない、頭がおかしい自分を止めたい