胸の痛み
最近、仕事始まりのチャイムがなると同時に胸が痛み出して、だんだん胸が苦しくなり、呼吸もしづらくなるのですが、どうすれば治るでしょうか。
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メンタルヘルス
なつみかん夏海14日前
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みるきゅ
11日前
なつみかん夏海さん、こんばんは。
『Meditopia』
のアプリで瞑想してはいかがでしょう🪷
姿勢と呼吸を調えることは良いですよ🧘♂️
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