どうして眠剤まで飲んでるのに5時間しか眠れないのかな？^ ^ びっくりしちゃったよ、推奨睡眠時間が7〜8時間って聞いて。薬飲んでない時は3時間とかですし？服薬損になっちゃうのでちゃんと寝てもらってもいいですか^ ^？しかも薬飲んで30分までには眠くなってもいいはずなのに1時間とか普通に過ぎますよ？飲んですぐベッドに入ればいいだけの話ではあるけど、何もない時間を作った途端に全ての嫌な記憶と鬱が総動員で襲ってくるので寝ようにも寝れないんですよ、ふざけないでもらってもいいですかね^ ^