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キャリア・就職
コーヒー豆_レベル._アイコン.みんとっと
13日前
自分にできる仕事があるのか不安です。
元介護士です。新社会人として9カ月働きましたが、激しい頭痛とめまいを理由に退職し半年が経ちます。現在は就労移行を利用しながら心身の回復を整えているところです。今月から転職活動を始めました。 多くの情報を覚えることや臨機応変な対応、気遣いの多いコミュニケーションや即決することができずに異動を経て退職。休日もメモの整理をしたり、仕事のことを考えてしまうことが多くありました。本気でやりたい職を9カ月全力でやったので退職に後悔はないのですが、特性の多さと体力の低下により、就職にはとても大きな不安があります。 ADHDとASDと軽度の吃音があります。短期記憶が苦手でルーティン作業が得意です。吃音はとても軽いのですが、自分の名前と挨拶を言うのに数秒かかります。 学生時代はアルバイトに10社落ち、有給インターンも3社落ち、短期バイトを5つやってみたものの良いと思える仕事に出会えた事がありません。吃音があるなら行動力でカバーしなければと思い6個団体に入ったり、コンサートの司会をしたりしていました。でも今は行動をする気力も体力もなく何をアピールしたら良いのか悩んでいます。話さない仕事は体力が要りそうで悩みます。強いて言うなら6時台に起きられるので朝型の仕事はできそうですが、あまり自分の良さがわからず転職の面接練習では前職のトラウマから過呼吸に陥ることがあります。 自分でも考えてはみたもののアピールできる長所が分からないのでご助言をよろしくお願いします。
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専門家プロフィール
田中 裕 さんの専門回答
5日前
ご自身の良さを見極めていきいきとお話になる事によって、自信をもって面接に臨む事が出来、求める適職に巡り合える事ができれば!
#コンプレックス
みんとっとさん、はじめまして。 キャリアコンサルティング技能士の田中と申します。 みんとっとさんの投稿を拝読しました。 色々とお悩みのご様子、私の方でもサポートさせて頂ければと思います。
[今回の悩み]
頭痛とめまいの為に退職し半年。その後、心身の回復を整えつつ転職活動を始めた。 特性の多さと体力の低下により、就職には大きな不安がある。 ADHDとASDと軽度の吃音があり、短期記憶が苦手でルーティン作業が得意。 吃音の為、自分の名前と挨拶を言うのに数秒かかる。 アルバイト、有給インターン、短期バイトを経験したが良い仕事に出会えなかった。 しかし今は行動をする気力も体力もなく、何をアピールしたら良いのか悩んでいる。 話さない仕事は体力が要りそうで悩む。 朝型の仕事はできそう。 自分の良さがわからず転職の面接練習では前職のトラウマから過呼吸に陥ることがある。 アピールできる長所が分からないのでご助言を頂きたい。 長くなってしまいましたが、このようにお考えでいらっしゃるのですね。
[悩みの原因・分析]
原因として ・ADHDとASDと軽度の吃音がある。 ・特性の多さと体力が低下している。 ・話さない仕事は体力が要りそうで悩む。 ・朝型の仕事はできそう。 ・自分の良さがわからず転職の面接練習では前職のトラウマから過呼吸に陥る。 と言う事などがあると拝察いたしました。 これらの一部、出来れば全部を解決する事が、必要であると考えます。
[やってみましょう!]
いちばん忌々しくついてくるのは、トラウマかと思います。 排除する為に一度、ゆっくりと落ち着いて「急がずフラットに自分を置いてみる」と言う事でそのトラウマを排除してみては如何でしょうか? トラウマの排除と言うのは、以前と同じやり方ではなく、まったく異なるやり方で試してみると言う事かと思います。 「ADHDとASDと軽度の吃音」と言う事言えば、面接等の場で分からないのであればお話する必要はないと思いますし、吃音についてはその程度だけをお話になっても良いかもしれません、 ・話さない仕事は体力が要りそうで悩む。・朝型の仕事はできそう。と言う事、これはむしろメリットであり、アピールできる長所にもなり得ると理解します。 そんな事から、ご自身の良さを見極めていきいきとお話になる事によって、自信をもって面接に臨む事が出来、求める適職に巡り合える事ができるのではないかと思います。
色々と書かせて頂きました。 ただ、過去のいきさつ等もあり、ご自身でこれを整理していく事はなかなか難しいように思います。 よろしければ私も全面的に支援させて頂きます。 落ち着かれましたら、お声がけください。