対処法教えてください。
ネガティブ思考になって病む時ってどうやったらマシになるのでしょう？
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自分の性格
はるちゃんc17時間前
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しふぉんぬ
9時間前
わたしはひたすら寝てます
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7時間前
とにかく休める予定を全部休んで、心許せる人と電話したり、誰とも話したくない時はマインドカフェに辛いこと書きまくったりしてます！
あとはネトフリでアニメを永遠と見てます
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