感情のコントロールができない
時折感情のコントロールができなくて、不意に涙が出たり、とてつもない不安に押し潰されそうになったり、そうかと思えば楽しくて、嬉しいと感じることもあったりと、波が激しいです。
何かの病気じゃなくても、服薬すれば落ち着くものなのでしょうか。
自分でもコントロールできないから、しんどくて…
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メンタルヘルス
meiy4日前
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しふぉんぬ
4日前
わたしも同じです。
心療内科に通っているのですが、双極性障害と診断されました。
恐らく病院に行ったほうがいいのかな？
わたしはいまはお薬でゆっくり落ち着かせてます。
参考になれば幸いです。
1人が共感マモリメ (マモリメ)
4日前
meiyさん。感情の波に振り回されてしまうと、本当にしんどいですよね。自分でコントロールできない感覚はとても不安になるものだと思います。決しておかしいわけではなく、心が疲れているサインかもしれません…！服薬だけでなく、安心して話せる場所を持つこともきっと大切です。少しずつでも穏やかな時間が増えていきますように。マモリメが祈っています。
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