数年前に鬱になり、退職→転職→退職→転職(今の職場は7年目)となんとか今の職場を続けています。 役職もあり、責任が問われる立場で踏ん張ってきました。 悩みというのは、どちらかというと私生活です。 端的に言えば、自分1人になると途端に諦めがちになる事です。 家事全般、後回しにしがちです。 皿洗い、洗濯物、部屋の片付けなどなど、あげればキリがないくらい。 限界まで引き延ばして、ようやくやるといった具合です。 無理をして、辛くなってしまった過去がちらついて中々厳しくできません。 ただ、こうありたい自分からかけ離れているストレスもあり、どうしたらいいのかわかりません…。 仕事は迷惑になるので、可能な限り前向きで真面目な自分で出勤するのですが自宅まで保たなくて。 家事が面倒で嫌な時、皆さんはどうやって後回しにしないのでしょうか。