私は些細なことを気にしすぎてしまい、精神的にいつも疲れる 例えば、他人の発言にショックを受けやすく、対人関係が辛い 最近だと、相手が単語の意味が分からなくて困ってそうだったときに、私がスマホで調べて伝えたら「そんなの分かってるんだよ！」と言われたり、他人から突然話しかけられて対応に困ったとき、笑って誤魔化したら「あははじゃないのよ」と言われたりしたことがある すると、"自分の言動のせいで相手の機嫌を損ねたかもしれない"という気持ちになり、それ以上人と関わることが怖くなってしまう そういう経験が昔から多く、自分が傷つかないために他人に気を遣いすぎるようになってしまった 他の人たちはそこまで気にしてないこともいちいち気にしてる自分が情けない