うつ病なのかなあ
大学留年してしまった…。
高校三年生の秋くらいから、寝ても寝ても日中寝てしまったり、それで生活習慣が狂ってしまったのか、将来のことを考えると涙を流して眠れなくなったりとか、何事もやる気が起きなくて、朝もちゃんと起きれない。
ダラダラして1日が終わることが多いし、食べすぎちゃうこともあった。
でも、それは春先になると治ってくるから、自分の気持ちの問題なのかなあって思ったり。
今回も、大学3年の時にそれがあって、ゼミの課題を上手くこなせなかった。
それが原因で留年してしまった。
これってやっぱり季節性うつなのかなあ。
そろそろ精神科行った方がいいのかなあ。