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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.sina04
14日前
自分の性別が分からない
私は女の子だしそう育てられて来ました。 可愛いものも可愛いお洋服も大好きです。 でも別に自分を女の子と思った事はなくてどっちでもある(どっちでもない)と思っています。 好きになるのは女の子だったりそういう行為に興味がなかったり。 その先どうして行けばいいのでしょうか。。 同じような方居たりしますか?そういう方達はどうしてますか?
性自認_性的指向
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専門家プロフィール
内田 朋加 さんの専門回答
13日前
恋愛もその指向もいろいろさまざま
#性別 #性自認 #性的指向 #アセクシャル
sina04さん、初めまして。 臨床心理士、公認心理師の内田と申します。 ご自分の性別について悩まれているのですね。少し一緒に考えてみましょう。
[今回の悩み]
sina04さんの生物学的、身体的な性別は女性で、親御さんからも女の子として育てられてきたのですね。 ご自身も可愛いもの、可愛いお洋服など、いわゆる女性が好むようなものが大好きという感覚はあるものの、ご自分の性別について考えたときに、「女の子」かといわれると、どっちでもあるし、どっちでもないような感じがするとのこと。 好きになる対象は女の子であったり、またそうした行為に興味がないなど、ご自分の感覚に戸惑いや今後への不安を感じていらっしゃるご様子です。
[悩みの原因・分析]
sina04さんは身体的には女性だけれども、ご自分ではその枠組みがしっくりきていない、つまり性自認は女性とは言い切れないのですね。 この性自認は身体的性のように単純に「男性」「女性」とわけることはできず、sina04さんのようにどちらでもあるし、どちらでもないという感覚も含まれ、人によって「男性と女性のあいだ」とか「場合によっては男性(もしくは女性)」「自分がどういう性かわからない」など、さまざまです。 こうした性自認が男性とも女性とも定まらない方を中性、両性、無性(男性でも女性でもない)、不定性(時と場合によって変化)とさらに分けることがあり、総称して「Xジェンダー」と呼んだりもします。 また、そもそも性自認や性的指向が定まっていない、もしくは意図的に定めていない方は「クエスチョニング(Q)」と呼ばれることもあり、こうした方も決して珍しくはありません。 また、sina04さんの性的指向、恋愛対象は女性とのことですが、性的な行為そのものには興味がないとのこと。 恋愛感情の有無とは別に、他者に対して性的欲求を抱かないセクシャリティをアセクシャルといいます。 ここに恋愛感情が加わる場合には「ロマンティック・アセクシャル」、そもそも恋愛感情自体を抱かない場合を「アロマンティック・アセクシャル」といい、sina04さんは前者に当たると考えられるでしょう。 アセクシャルに当たる方は、100人に1人程度の割合で存在すると言われており、多くもありませんが、決して少なくもありません。 ただ、一般にあまり広く知られていないことから、周りからの理解を得にくかったり、周囲が恋愛における共通の感覚、話題で盛り上がっている時に疎外感を抱いてしまうなどといった悩みが生じやすいといえるでしょう。
[やってみましょう!]
sina04さんも周囲とは異なるご自身の感覚に悩まれ、今回ご投稿くださったことと思います。 まわりと違うというのはそれだけで居心地が悪く感じたり、不安になることがありますよね。 しかし恋愛の形も、セクシャリティの在り方も、人それぞれで良いのです。 まずはsina04さんが安心してご自分のそうしたお悩みを話したり、共感しあえるお相手が見つかると少し心が落ち着くかもしれません。 今はそうした方々をサポートする機関がいくつも存在し、お電話やLINEでの相談にも応じていただけます。 (レインボー・ホットラインのほか、各自治体でも相談できる場合があります。) ご自分だけではないということ、また同じような性自認・性的指向をもった方がどのように生活されているのかを聞くだけでも、sina04さんのお気持ちが軽くなることと思います。 まずはそうしたホームページを見てみるところから始めてみると良いかもしれません。
いざ相談しようといっても、何から話したらいいかわからなかったり、勇気が出なかったりすることもあるかと思います。 そんな時はこちらのカウンセリングで今のご自分の状態を一緒に整理するところから取り組むのもお役に立つかもしれません。 マインドカフェでは匿名のまま、チャットやお電話での相談も可能です。 sina04さんの不安なお気持ちが少しでも軽く、明るくなるお手伝いができればと思いますので、ぜひお気軽にご活用ください。