典型的なアダルトチルドレンの私は、我慢すること、相手を優先すること、とにかく自己犠牲して頑張ることがデフォルトで人生やってきた。 頑張っていないと不安、手を抜くと不安。 家事、育児と人生のステージがかわって役割が増えることで、頑張らないといけない場面も増えた。上手く手を抜く術も身につけたようにも思うけど、でもやっぱり頑張っていて、ふと気づくと、私は何がしたいのか、何が好きなのか、何にもわからなくなって動けなくなっています。 でも視野が狭くなったあと少し落ち着きを取り戻し、自分を俯瞰で見ている自分もいたりして。 私って一体どれが本当の私なんだろうと モヤモヤ、ぐるぐる考えが止まらない日々。