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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.ヤニカス
1ヶ月前
疲れた
私が躁鬱になったことを8個差の姉に伝えたら怠け病だろって言われました。 私の家は裕福ではなく理解されないことは分かってました。 父親にもまだ言ってません。言ったとしても姉と同じ反応だからです。 唯一受け止めてくれてるのは母親です。 これ以上迷惑かけたくないのに申し訳ないと思ってしまいます。21歳にもなってこんな事になって将来なんか不安で仕方ないです。 バイトに行く時遅刻が多くなり、準備をする時も泣きながら準備をする時があります。終いには体が動かなくてご飯もお風呂も入れない時もあります。4.5時間泣いてる日もあったり、朝起きるのが出来なくなって、太陽の光がしんどいときもあります。でもいくらしんどくても動けなくても無理矢理動かせばバイトにも行けるからそこもしんどいです。 でも元気な時もあって、その時は本当に躁鬱なのか考えてしまう時があります。気の持ちようで躁鬱ではないんじゃないか、本当の自分はどっちなのか、浮き沈みが激しくてコロコロ変わって苦しいです。 今度2回目の病院に行きます。 そこではどこまで重症か教えてくれるそうです。 自分がどこまで重症なのか判断されるのが怖いです。親孝行をしたいのにできない自分が嫌です。
不眠躁鬱過眠ストレス
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わかちゃん
1ヶ月前
まずは元気になられることが親孝行だと思います。なかなか鬱などの病気は理解してもらいにくいので、落ち込んだり怒ったりせず、伝えるだけ伝えたらそれでいいと思います。お母様が理解してくださる強い味方のようなので心強いですね! バイトのお仕事が辛いのでしょうか?人間関係? あくまでバイトが原因なら変えてはダメなのですか?ストレスからくる病気に年齢はありませんよ。学校という社会、社会に出たら出たで人間関係は広く複雑になるので大変です。 病院には行かれているようなので、お薬を飲んで、ゆっくり静養してくださいね☺️
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さやコアラ
1ヶ月前
家族の中でお一人でも受け止めてくれる人がいるのは、かなり心強いですよね☺️ 21歳にもなってこんな事になって···とご自身を責めたくなってしまう気持ちも分かりますが、決して責めなくて良いです!!(···ちなみに私は30歳でうつ病になりましたよ。) 不安になるのもしんどいのも病気のせいなので、ご本人の心や体が弱い訳でもありません👍今はゆっくりと休養が必要なんだと思います。親孝行はご自身の心や体が余裕を感じられるようになってからでも充分です🍀 長々と失礼いたしました。
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ヤニカス (投稿者)
1ヶ月前
@わかちゃん 暖かいコメントありがとうございます🥲 バイトが原因なのか自分でもよく分かってなくて急にガタがきたって感じなんです😞バイトの方は人間関係良好で店長さんとかもみんないい人なんですよね 去年に県外で一人暮らし始めてから段々体調悪くなって言ってチリツモでこうなったのかなぁ、、って自分では思ってます😢
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ヤニカス (投稿者)
1ヶ月前
@さやコアラ 暖かいコメントありがとうございます🥲ゆっくり過ごしてちゃんと良くなってから親孝行します🥹長文を読んでくれてありがとうございました🙇‍♀️
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わかちゃん
1ヶ月前
@chanです 私の知っている子は、高校の時に2週間のアメリカでのホームステイ中に様子がおかしくなってしまいました。1人暮らしという急な生活変化がストレスになったのかもしれませんね。 ご家族の中で、たくさん楽しい話、雰囲気を味わって、自分という存在をしっかり確かめてみてください。きっと良くなりますよ😊