育児疲れ×鬱×不眠×不安症で限界突破してしまった 呼吸すると体痛いしプチパニック発作は出るし無気力で記憶能力も鶏レベルだし睡眠なんか頑張って2日に一回だったし自傷行為もしかけた 最近本気で調子悪かったし育休と鬱で休職期間が三年ほど経ってるからさすがにお金もなく上手に気持ちの発散も出来てなくてからだボロボロだったけど、旦那のファインプレーで家族に(義理家族も親戚も)助けを求めたら全員が自分を犠牲にしてまで歩み寄ってくれた事があたたかすぎて涙止まらなかった 本物の愛が最強だと、私にも居場所があると 何より旦那が裏で全てしきってくれていたり寄り添ってくれたり都度都度話を聞いてくれて安心させてくれてた とりあえず今日は娘を義実家に預け久しぶりの1日一人時間をもらえたのでゆっくり体を労ろうとおもう