銀のハシビロコウさんは、今の部署に異動して以来、仕事に対する意欲を失い、ミスやトラブルを繰り返されています。自分から辞める覚悟はないものの、職場側から解雇されるよう無意識に問題を起こしているのではないかと感じています。問題を起こす自分も嫌で、この状況から抜け出すために、仕事を辞めるべきか、続けるべきならモチベーションを上げる方法を知りたいと悩まれています。

銀のハシビロコウさんの状況は、以下の要因が絡み合った、典型的な「燃え尽き」と「意欲喪失」の状態と考えられます。 キャリアの中断と喪失感: おそらくあなたにとって意味のある、あなたのキャリアにとって意義のある実務経験を積めていない部署に異動になってしまったことから、仕事にやりがいが持てず、意欲が低下し、結果的にミスが増えてしまっている状況にあると考えられます。興味のない部署への異動は、キャリアの成長が停滞しているという感覚を生み出します。 無意識の自己破壊行動: 「職場から首を切ってもらえるよう問題を起こしている」と感じる背景には、ご自身では「辞める」という決断ができない一方で、「この状況から逃れたい」という強い無意識の願望があると考えられます。これは、精神的な疲弊が極限に達しているサインです。 自己肯定感の低下: ミスやトラブルを繰り返すことで、ご自身を「問題を起こす人間だ」と否定的に捉え、自己肯定感が低下している状態です。 職場のサポート体制の課題: 会社側が異動後のフォローアップや、モチベーションを失った社員への具体的な対処を行えていないため、銀のハシビロコウさんの問題が深刻化している側面もあります。

今の状況は、放置することでさらに心身の健康を害する可能性があります。ご自身の人生の舵取りを取り戻すために、以下の行動を検討してください。 １．ご自身のキャリアにとって意味のある部署への再異動を打診する: ・まずは、異動によって意欲を失っている現状を、上司や人事部に相談し、もう少し意味のある部署、やりがいを感じられる部署に再度異動できるように掛け合うことです。 ・異動を打診する際は、現在の部署でのミスの多さよりも、「自分のスキルや経験を活かし、会社に貢献できる部署で働きたい」という前向きな理由を伝えることが大切です。 ２．「10-10-10のルール」で将来を見据える: ・「10-10-10のルール」とは、自分が10分後、10か月後、10年後どうなっていたいかを考える思考法です。今行っていることは10年後のあなたの姿を作るものですから、もし今の部署で意味のないことに時間を投資しているという思いがあるなら、しっかり行動に移してみましょう。 ・10年後の理想の姿を描き、今の仕事がそれに繋がらないのであれば、そのギャップを埋めるための行動（異動交渉、または転職）が必要です。 ３．仕事を辞めずに転職活動を始める: ・今あなたには職があるという状況ですから、まずは仕事を辞めずに転職活動を始めてみるというのがおすすめです。経済的な安定を保ちながら、自分のやりたい仕事を探すことができます。 ・転職活動を通して、ご自身の市場価値や、本当にやりたいこと、そして今の会社で失っているものが何なのかが明確になることがあります。 ４．「受け流す練習」と自己肯定感の回復: 仕事への意欲を失っている現状では、すべての業務で完璧を目指す必要はありません。割り切って「受け流す練習」だと割り切り、「そこそこで仕事と付き合っていく」姿勢も必要です。 ミスやトラブルを起こしても、自分自身を過度に責めないでください。あなたの能力の問題ではなく、環境とのミスマッチが原因である可能性が高いです。

銀のハシビロコウさんが抱えている問題は、ご自身の心の健康とキャリアの方向性という、非常に重要な二つの要素に関わっています。このまま放置すると、うつ病などの精神疾患へ発展するリスクがあります。 今の状況で一人で悩むことは、危険です。特に、無意識の自己破壊行動や意欲の喪失が続いている場合は、専門家の客観的な視点が必要です。 ご自身のキャリアと心の状態を整理するためにも、まずは心療内科や精神科、あるいはキャリアカウンセリングなどの専門家に相談されることを強くお勧めします。専門家は、あなたの心の状態をケアしながら、今後のキャリアについて冷静に判断し、具体的な行動計画を立てる手助けをしてくれます。あなたの心身の健康と、キャリアの再構築を心から応援しています。