ここ1年、学校に行けても、教室にはいけないという状態が続いています。 週2日か、1日は行けなくなり、行ってもしんどいし、行かなくても自己嫌悪でしんどいです。 学校がしんどいのは、中学校の時のいじめが原因だと思います。無意識にその時の記憶と重ねてしまっているのかもしれないです。 沢山の人が集まる場所で、周りに気を遣いすぎて自分が迷惑をかけてないか心配でたまらなくて、申し訳なくて学校から帰ったら疲れて本当に動けないです。。 何も気力がわかなくて、食べるので精一杯です。自分が情けないし、親には怠けてると思われてて、、でもこの状況を客観的に見たらそう思うのも無理ないのかもしれないです。 夜になったら特にメンタルがやられて、頭が焦ってるような感じで寝れなくて、急に涙が出てきたり、寝れても殺されそうになる夢をよく見ます。毎日ではないけど、本当にしんどいです… この状況は自分のせいだけど、何か病名がついたら楽なのにと思うのは甘えでしょうか。たまにいなくなってこの気持ちから解放されたいって思います