私も学生時代、似たような経験があるのでわかります。 泣いてしまう原因にもよると思いますが、 相手からイライラや指摘された時に、涙を流しながらでも 【相手はきっと〇〇でイライラしてるor指摘してきたから自分とは関係ない】と思える練習をしてみるといいかもしれないです。 けど、⇑のこと練習するの難しいとか、他にも悩みがある場合はカウンセリング等を受けてみるといいかもしれません。 中学生ならまだ柔軟なのできっと大丈夫ですよ。 楽しい学生生活を送ってくださいね。