sorairo70さんの職場には年下のアルバイトの方がいます。その方はsorairo70さんに対して、あまり挨拶をせず、よく無視をしてきます。 数日続くこともあり、そんなときには離れて話さないようにしていますが、つらさを感じています。 また、自分の機嫌で仕事をすることも多く、機嫌がイマイチなときには仕事が雑になることが多く見られます。 そういった勤務態度に何か言うとケンカになるのが確実なので、それは避けたいと思いますが、日々ストレスが重なり、仕事に行きたくなくなっています。

状況の確認として ・職場にはsorairo70さんとアルバイトの方のみなのでしょうか？他の方もいらっしゃるのでしょうか？ ・アルバイトの方が挨拶をしない、無視をするのはsorairo70さんに対してだけなのでしょうか？ ・挨拶をするとき、無視しないときはどのようなときなのでしょうか？ ・（どのようなお仕事をされているのかわかりませんが）、機嫌によって仕事が雑になっているのは、客観的に見て明らかなのでしょうか？ ・もしも他の方がいるのであれば、周囲の方にはアルバイトの方の様子についてお話したことはあるのでしょうか？そのときに、どのような反応が返ってきたのでしょうか？ 挨拶をしない、無視する理由として考えられること 　周囲に人がいるとき 　・sorairo70さんだけをいつも無視する→sorairo70さんに対してネガティブな気持ちがある 　・sorairo70さんだけを、無視するときがある→sorairo70さんの何かに対してネガティブな気持ちが生じることがある/もともと気分屋なところがある 　周囲に人がいないとき 　・上記の場合もしくはネガティブな感情を見せる相手がsorairo70さんしかいない 機嫌によって仕事の出来が違う理由 ・気分によって仕事への意欲、集中力などが変わりやすい ・体調不良などの理由があり、機嫌が悪くなったり、仕事への取組みが難しくなったりする ・「機嫌がイマイチ」＝仕事が雑というイメージができている

アルバイトの方の一挙手一投足に自分のメンタルが左右されてしまうのは、とても大きなストレスですし、それが毎日のこととなると仕事が辛く感じてしまうのも無理はありません。 状況の改善策としては、アルバイトの方に聞いてみるといった方法がありますが、聞き方や相手の方の考え方によっては、やはりトラブルになる可能性が予想されます。もしも、同じ場所にいる他の方がいる、上司がいるなどお二人に関わる第３者がいる場合には、その方に相談してみるのも一つの方法かもしれません。 また、あまりにつらい時には転職や有給休暇などを利用して適度な休息をとる方法もありますが、その際には転職活動や有休の申請、周囲への説明など、またあらたに考えることが増えてしまうかもしれません。状況によっては有効な方法になるかもしれませんが…

状況の整理や問題解決に向けて考える際には、カウンセリングのご利用もお勧めします。カウンセリングを通じて、問題を客観的に検討することで、解決の方法が見えてくるかもしれません。 お話の文面から、sorairo70さんが誠意をもってアルバイトの方に接していることや、ご自分でストレスが最小限になるように頑張っていることが想像できます。お仕事にも、アルバイトの方にも真摯に取り組まれているsorairo70さんの頑張りがつぶされてしまうことがないよう陰ながら応援しています。