イライラしてものに当たるのを止められない。普段はおちついて生活しているけど、些細なことでスイッチが入って物を投げたり壊したりする衝動を抑えられなくなる。生理前に起こることが多いけど、そうでない時もあって予測ができない。普段ストレスがたまらないように気をつけていたとしても、そのスイチッチが入ってしまうと関係なくなる。深呼吸とか6秒待ってみるとか、その時は何をやっても効かない。