リーダーに必要な力ってなんだろう -MiNDCAFE

お話の詳細

リーダーに必要な力ってなんだろう

自分のことを、頼りないと思う。違う人がリーダーだったら、違ったんじゃないか。なぜリーダーを任されたんだろう。適切な判断、難しい。答えがわからない。自分のせいで、周りの人が苦しくなっているんじゃないか。みんな、頑張ってくれているけど、ホントは不満あるんじゃないか。ありがとう。ごめんなさい。そんな毎日。ちょっと、疲れた。リーダー引き受けるんじゃなかった。

ストレス

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初めてのリーダー業務に戸惑われているのですね

#ストレス #責任感 #マネジメント

あじまるさん、はじめまして。心理カウンセラーの亀田と申します。「頼りない」と感じる心は、誰かを大切にしたいという優しさの証だと思います。

[今回の悩み]

あじまるさんは、今リーダーという立場にいらっしゃって、日々とても頑張っておられるのですね。でもその中で、「自分でいいのだろうか」「もっと適任の人がいたのでは」と悩んでおられます。責任の重さ、判断の難しさ、そして周りの人への気づかいが重なって、「ありがとう」と「ごめんなさい」が混ざり合う毎日を送っておられるようです。本当にたくさんの思いを抱えながら、よくここまで頑張ってこられましたね。

[悩みの原因・分析]

このような気持ちの背景には、あじまるさんがとても誠実で、他人を思いやる優しい方であることが大きく関係しています。リーダーという立場は決断や方向性を示すことが求められますが、同時に人の気持ちを察する方ほど「自分の判断で誰かを苦しめてしまっていないか」と不安になるものです。「頼りない」「向いていない」という感覚は、実は責任感が強く、理想が高い方ほど感じやすいのです。つまり、“できていない”からではなく、“ちゃんとやりたい”という気持ちが強いからこそ生まれている葛藤なんです。

[やってみましょう！]

まずは、リーダーとしての“完璧さ”よりも、人としてのあたたかさを意識してみてください。チームの人たちは、きっとあじまるさんの「真面目さ」や「優しさ」を感じ取っていると思います。その安心感こそが、リーダーとしての大切な力の一つです。少し具体的な方法をお伝えしますね。 ① 自分を責める言葉を、労いの言葉に変えてみる　→「また迷ってるな…」ではなく「迷うほど考えている自分、よく頑張ってるな」と声をかけてみてください。 ② チームの中で、一緒に考える時間を持つ　→ リーダーがすべて答えを出す必要はありません。メンバーと相談しながら決めることで、信頼も深まります。 ③ 少しだけ自分のための休息時間を取る　→ 判断力は、心と体が休まっているときにこそ戻ってきます。1日10分でも、心がホッとする時間を持ってくださいね。

ここまで心の内を丁寧に言葉にされたこと自体が、とても大きな一歩です。カウンセリングを受けていくと、自分の中にある「リーダー像」と「本当の自分らしさ」を整理できるようになります。「こうあるべき」から少しずつ自由になり、“自分らしいリーダーシップ”を見つけられるようになります。そして、無理をして頑張るのではなく、自然体で周りから信頼される自分になっていけます。どうか一人で抱え込まずに、あじまるさんのその優しさを守る時間をつくっていきましょうね。そのままのあじまるさんで、ちゃんとリーダーだと私は感じました。少しずつ、自分を労わるリーダーシップを育てていきましょう。応援しています！

初めまして。たまたま投稿を見かけてあまりにも重なる部分を感じたので、コメント失礼します☺️ 私もリーダーを務めています。優柔不断だし、引っ張っていくタイプでもないし…決断力も、何もかも足りないのになんで？？役職の名前に合っていない。みんなは自分をどう思っているのかな。ずっと不安だけど、それを周りには言えないし。色んな本も買って読んでみたりもしました。 2年ほどが経ち、今はこんな感じに落ち着きました。自分は強いリーダーではないと認める。リーダー像を4つに分けるPM理論があるのですが、自分はどちらかと言うと居心地の良い環境を重視するタイプでした。自分の思うリーダー像にそもそも合っていないので、私なりのリーダー像を考え直しました。ガンガン引っ張っていけない。→周りの意見も取り入れてみよう！意見がいいやすいリーダーになりたい。みんなの意見を聞いて、最終的に自分が決めるようにしました。今は悩んでいることも、周りに相談するので以前より協力的になりました。意外と、相談すると力になろうと思ってくれると知りました。1人で抱え込まず、今これが大変なのでどうしたらいいか一緒に考えてくれたら助かります〜😭 悩みを相談することで、傍観者から当事者意識に変わってきました。あじまるさんは恐らく、悩むことが出来るくらいに仕事に真剣だから任されたのだと思います。助けてもらったらありがとう〜！！手伝ってくれて嬉しい〜！助かりました🙏 今日忙しくなるけど、頑張りましょう〜！！など、雰囲気が明るくなるようにしていたら自然とコミュニケーションも増えてきました。あじまるさんにしか出来ないリーダーになれますように。きっと、周りの方はあなたの助けになりたいと思ってます。応援してます👏