毎晩、中学でいじめられた時の記憶で眠れません 人と関わることが怖いです ずっと独りでいたいです でも、誰とも関わりたくない反面、独りでいたくないという相反する自分がいます 大丈夫だった時期もあったけれど、最近仕事が辛くなり、うつ病と診断されたのもあって、休職し、余計に考え、その頃の記憶が繰り返されます あの時どうしてればよかったのか、こうしてれば今みたいになっていなかったなど、考えても無駄なことを考えてしまいます 頭の中でグルグルと同じ考えが回って苦しいです