4月から会社に行けなくなり、うつ病と診断されて現在休職中の社会人2年目です。 最初は休職とは無縁だと思っていましたがいざ自分がその身になってみると「誰でもなり得るな」と痛感しています。 自分が休職するきっかけとなったのは ・先輩、上司からの威圧的言動、行動 ・仕事に関して気軽に聞けない職場環境 ・先輩方へ相談しても受け流される 上記のためと自分は考えています。 この環境に半年耐え、自分は潰れました。 働いている時は一人暮らしをしていたので、メンタルを保つためにも両親にほぼ毎日のようにLINEをして相談していました。 土日は毎回実家に帰り、帰る時にはすごく不安で毎回泣いていたように思います。 休職をする1か月前ぐらいから本格的に体調を崩し始め、土日は実家に帰ってもほとんど外に出れず寝てばかりでした。 4月に入ってすぐに心療内科を受診し、そこから仕事に行けなくなり休職を決断し今に至ります。 今でも休職前の状況がフラッシュバックして体がしんどくなって横にならないと良くならなかったり、胃が痛くなったりと心身への影響が大きく出ています。 先日会社から電話が来て「次の受診日先生とどんな話をしたのか連絡して欲しい」と言われました。 …正直会社に話すようなことはありません。 今は会社と完全に離れて心身のリフレッシュをしたいのが本音です。 一応今の会社で復帰しようとは考えていますが、今の仕事を好きになれません。今後も続けられるかと言うと自分のメンタルが持たない気がします。 両親にもその旨を相談したところ、自分と同じ考えのようで別の道を選択するのも考えていいと言われました。 ですが、今はまだ休みたいのが本音です。仕事のことを考えるだけでしんどくなって涙が出そうになります。でもこれから先のことを考えるとできることを増やしておきたい気もします。 空白の期間があるのがどうしてもいけないことのように思えてしまうんです。 完全な甘えなのかもしれません。ですが本当にどうすればいいか分かりません。 どうかみなさんのご意見を聞かせて欲しいです。 これから自分はどうしたらいいんでしょうか。 この病気とまだ向き合うことが出来ず、不安な気持ちでいっぱいです。