お話の詳細
対人関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.まるやまあかね
2ヶ月前
何も方法が無い
以前にも投稿した友達のことです。 要約すると、adhd持ちであり、行動の節々に距離感が掴めない言動、配慮のない発言などを繰り返し、私は度々イライラさせられていました。 その後、専門家の先生の回答で、「ハッキリ伝える」という事をアドバイスされました。 何回か試してみたのですが、全てガン無視のフルシカトで、ハッキリ言った自分が逆に傷ついて余計腹が立ってしまいました。 数少ない私の友達なので、絶交という形は出来るだけ避けたいのですが、どうすれば良いでしょうか。助けてください…
アンガーマネジメントストレス
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