うつ病と診断され、実家で自宅療養中2ヶ月目です。 週一回はがくっと悪くなり泣いています。 今日、特に何かあったわけでもなくほぼ無感情で気分が沈みぼーっとしてます。母にくっついても父にくっついても晴れず、家の狭く暗いスペースに閉じ籠ってみました。それでも晴れませんでした。 両親は籠ってなにも言わない私に呆れてるような疲れているような諦めたような感じでした。口では思わぬ形で私と暮らせて楽しんでるんだよとは言ってくれてて、それも本心なのは分かってはいるんですが、付き合いきれないんだろうなと感じてしまいます。 仕事帰りに両親だって疲れてるのにこんなんに付き合わされて、自分のことが進められなくなって本当に申し訳ない。私がいない方がいいんだろうなってどうしても思ってしまう。 あーほんとこの病気めんどくさい。しんどい。きつい。やめたい