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一般的な悩み
コーヒー豆_レベル._アイコン.sian7856
3ヶ月前
教習所が辛い
私は昔から「いい子」でいないとだめという気持ちが強く、失敗を責められたりテストで失敗したりすることを過剰に恐れています。 そのため、今教習所がかなり辛いです。 技能で上手くいかないのが怖い。 もし検定落ちたらどうしよう。 考えるほど憂鬱になってしまい、最近は学科の勉強も机に向かうことができずに困っています。 そのせいで、勉強自体は割と好きなはずなんですが、学科の勉強もままならず、効果測定でさえ不安になってしまいます。 この半期、大学でとる科目は大幅に減らしました。とはいえ、大学と教習所を両立出来るか心配です。また、こんなことでうつ状態になっている自分が情けないです。本当は何も恐れず飛び込んでみて色んな人生経験をしたいのに…。 私はどうすればいいんでしょう…
トラウマ不安身体症状コンプレックスストレス不安定_躁うつうつ
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fujisaki
3ヶ月前
私も同じく幼少期から「いい子」で、周りの大人からいい子であることを求められた人間です。 私も教習所に入りたての頃はとても怖くて、全然技能が出来ず追加補習を受けさせられたことがありました。 教習所って高校までの勉強とどこか違っていて難しいですよね。お気持ちお察しします。 私の場合は、急がず焦らず自分のペースで進めようと決めたら少しは気持ちが楽になりました。sian7856さんに時間の猶予が無い場合、全然参考にならない回答になってしまいすみません💦 飛び込んでみて色んな人生経験をしたいという気持ちはとても尊敬します。ですが、その気持ちに追い詰められてしまっては本末転倒ですので、どうか気持ちを守りつつ自分も大切に出来るよう願っております。 私は専門家ではないので、失敗を過度に恐れてしまうことやうつ状態になっていることについては、ぜひ専門家の意見を聞いてみてください。私も気になります✏️
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sian7856 (投稿者)
2ヶ月前
@fujisaki コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” 技能が出来なくて学科の勉強をする気にもなれなくて学科も不安になって、と悪いことが連鎖してます…💦 ありがとうございます。 そうですね…私も時間には猶予があるので、出来なくてもまあいいか、という気持ちでやってみます…! たしかにそうですね… 挑戦しないことは情けない、みたいに思ってたのですが自分の心身が大事ですよね。 まずは自分の心身を労わろうと思います。 たしかにそうですね…! 専門家にオススメしていただきありがとうございます🙇‍♀️