もう頑張れない自分がいる。鬱になって寛解と言われても、もう一度あの状態に戻りたくなくて、頑張れない。すると心に火が付く楽しさが減ってしまったのか、また鬱っぽくなってきた。力が湧いてこないし、気力がない。どうしたらいいんだろう…