例えば今自分が死にたくなって、誰かに連絡したとして 自分の為に飛んできてくれる人はいるのかを考えてしまいます。 私は友達がそうなったとして、今の自分に出来ることを全力でします。 例え傍に行けなくても電話したり最善をつくします。 だけど、これが自分だったら誰もいないです。 本当はいたとしても、信じられません。 こんなことを考え続けてしまい、負のループから抜け出せません。 長女なのもあるのかもしれません。 これは承認欲求とか自己肯定感が低いだけなのかもしれません。 このループに終わりはくるのでしょうか？