3ヶ月ぶりの生理でお腹痛いし腰痛いなぁ。 chat GPTに色々聞いてみた結果、自律神経がごっちゃごちゃになってるんだなぁと改めて実感した。 寝るのは深夜2:00〜3:00だし、9:00に起きて、眠剤抜け切れてないから、昼間も2、3時間寝て、結局深夜まで起きてる。 終わってんなぁ。