何もしたくないです。ベッドから起き上がることすら苦痛なのですが、生活のために仕事に行かないといけないという点のみで、動いています。 元々、継父からの性虐待で一時保護された過去があり、PTSD及び抑うつ状態と診断され10年程通院しています。希死念慮や自傷行為を長年抱えています。 それに加え、認知症の祖母の介護を私メインで行っており、休まる時間がありません。祖母は元々気性が荒いのですが、認知症の影響で暴言や暴力が酷くなってきており、耐え難くなってきました。ケアマネさんには、施設入居は難しいと言われ、デイサービスも本人が拒否するため無理だと言われました。 これらのバックグラウンドもあってか、ベッドから起き上がるのにエネルギーを物凄く必要とするようになってきました。 どうすればよいでしょうか。