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対人関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.社会不適合
4ヶ月前
辛いんです。 辛いです。 でもなんで辛いのか分からなくて その辛いのは何なのか探して 結局答えは見つからなくて 🗣「何が辛くて悩んでるのかな?」 そんなの分からないよ。 見つからないんだもん。 🗣「そんなんで将来どうするの?」 🗣「一生人の手を借りるつもりなの?」 🗣「もうみんな(私)から離れていくよ」 全部わかってるのにそれを出来ない自分が嫌。 体調は悪いし体はだるい みんなと同じ生活もできてるのに、なんで学校は行けない、外に出れない、なんで体調が悪い? 私だけ天罰食らってるの?私が生まれつき何が罪を起こしたの?なんか犯罪した?記憶にないんだけど。なんで私だけ何で私だけ全部何もかも上手くいかないんだよ しかも追い打ちになんで私は頑固で融通きかないんです。人のアドバイスを少しも聞き入れないんですよ。人々は私のためにわざわざ時間をとかして考えてアドバイスしてくれてるのになんでなの。 理解しない自分が嫌い。 私は白と黒しかないんです。中間がなくて 自分がめざしてた目標が100だとして結果が50だったら今迄の努力全部無駄なんです100が目標だったのに結果50?それで100になろうと頑張ると疲れて、もうやる気なくして、動けないんですそこから集中力おきて1ヶ月間ぐらい何も出来ない。辛い 頑張ろうとしてるだけなのに辛い。動けない。周りからの期待が怖い。人が怖い。外も怖い。誰かに狙われてる気がする。後ろから刺されるんじゃないかと思ったら外なんて出れないし、私はダメ人間ですね。もう無理です アドバイス嫌いただ話を聞いて欲しいだけです。寄り添って欲しいだけなん もう自分でも自分がなんなのかわからないです現実と妄想の区別もつかない
パニック死にたい不安ストレスです社会不適合燃え尽き症候群呼吸困難トラウマ不安定_躁うつ無気力頑固
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はやしん
4ヶ月前
私も同じだね。分かるよその気持ち。でもさ、それでも行動しなきゃいけないんだ。どんなに苦しくてもどんなに辛くても。大丈夫。いつでも話聞くから。自分のペースで頑張ってごらん(´ω`)それでもダメだったらその時に寄り添える人とかと一緒に考えてみよう!一人で抱え込まないで、安心してね