ノンセクシャルである方にお聞きしたいです。 -MiNDCAFE

お話の詳細

ノンセクシャルである方にお聞きしたいです。

付き合って8ヶ月ほどの相手方います。相手は体の関係を持ちたいと常々アピールしてしますが、わたし自身どうしても受け入れることが出来ず、それとなくさけているじようたいです。先日電話で話していた際に「そろそろそういうことしてもいいんじゃない」の怒ってるのか呆れてるのか分からない言い方をされました。確かに付き合ってそれなりに経っているので相手の言い分も分かります。相手のことは嫌いではありませんが、体の関係を持ちたいと積極的に思えません。単に自分自身が経験がないから逃げてるだけになってるのか、そもそも性的欲求が低いのか分かりません。もしなにかご意見等ありましたら、聞かせていただけると幸いです。

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恋人と8ヶ月お付き合いしている中で、相手から体の関係を求められているけれど、それをなかなか受け入れられず、避ける状態が続いている。相手の言い分も理解しつつ、自分は経験がないからなのか、もともと性欲が低いのかが分からず、戸惑っている。

#LGBT #パートナーシップ #恋愛

ベルト３号さん、こんにちは。公認心理師、心理カウンセラーの佐藤真紀と申します。よろしくお願いします。ベルト３号さんのお悩みの内容、読ませていただきました。とてもデリケートで、人によってはなかなか話しにくいテーマを、こうして言葉にしてくださったこと自体が、まず大切な一歩だと思います。あなたの中でモヤモヤや迷いがある中、それを整理しようとする姿勢がすでに素晴らしいと思います。

[今回の悩み]

恋人と8ヶ月お付き合いしている中で、相手から体の関係を求められているけれど、自分はどうしても受け入れられず、避ける状態が続いている。相手の言い分も理解しつつ、自分は経験がないからなのか、もともと性欲が低いのかが分からず、戸惑っている。相手の言い分も理解しつつ、自分は経験がないからなのか、もともと性欲が低いのかが分からず、戸惑っている。

[悩みの原因・分析]

こういった場面では、ベルト３号さんの仰る通り・「気持ちはあるけど、行動に移すハードルが高い」・「そもそも欲求の強さが違う」・「経験がないため不安や抵抗感が大きい」といった複数の要因が絡み合うことが多いです。また、性的なことは「こうあるべき」という正解があるわけではなく、本来は二人のペースと合意が最優先です。今のように、自分の気持ちが追いついていない状態で無理に進めてしまうと、関係にしこりが残ることもありますよね。

[やってみましょう！]

①まず自分の気持ちを整理する時間を持つ　「嫌いじゃないけど積極的に思えない」のは、必ずしも相手への愛情が足りないからではありません。性的指向や性的欲求の強さは個人差があり、それは悪いことではありません。 ②相手に正直に伝える　相手に誤解されないよう、「好きな気持ちはあるけれど、今は心の準備ができていない」と気持ちを共有することが大切です。 ③焦らない　経験の有無や欲求の度合いは人それぞれです。「普通はこう」という基準に合わせる必要はありません。 ④専門的な視点　もし性に関する気持ちの整理が難しければ、性に関するカウンセリング（性教育やジェンダーに詳しいカウンセラー）が役立つ場合もあります。

カウンセリングでは、相手との距離感やコミュニケーション方法を整理し、自分の気持ちと欲求を安全な場で言葉にする練習ができます。また、恋愛や性に関しての不安や疑問を「恥ずかしい」と思わずに話せる場を持つことで、心の負担が軽くなります。ベルト３号さんのパートナーシップ、応援しています。迷ったら、決して一人で抱え込まないで下さいね。

佐藤先生ありがとうございます。アドバイスにもありました通り、彼に言われて気持ちが追いついてないのに、大丈夫なフリして無理に進めないといけないのではと思ってしまっていました。改めて相手に誤解を招いたりしないよう伝え方は気を付けて、少しずつ気持ちの整理をしていければと思います。まだまだ時間はかかりそうですが、焦らず自分は自分のペースでと大事にしていこうと思います。