気持ちが不安定で波がある。 なにが基本的には自分でどうにかできるだよ。 できてないじゃん。 先のこと考えて不安になるのやめたい。 でも考えちゃうこの頭にイラつく。 もうしんどかったら話聞きましょうか？なんて聞いてくれないんだよ…。