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対人関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.Amvimo
4ヶ月前
毒親育ちで辛い
日々、自分にはない物だらけな気がして辛いです。母から否定され続けて育ったのが原因だと思います。(なんでそんな事も分からないのか、あんたはおかしい等々言われて育ちました) 今の職場に同性で同い年くらいの同僚がいるのですが、その人は言いたい事をどんどん言うタイプで頭の回転も早いです。彼女は親と旅行に行ったりもして仲も良いようですし、お母さんに悩みを相談したりもできるそうです。 そんな彼女と自分をつい比較してしまいます。最近、自分の仕事のミスが続いたこともあり、余計にそうなのかもしれません。「わたしは出来損ないだ」「ここにいなくても良い人間だ」「皆、わたしより同僚の方が好きに決まってる」「皆、わたしをバカにしてる」という言葉が1日中頭の中に浮かんできます。 わたしが知らないだけで彼女なりに家庭の事情とか悩みはあるのかもしれませんが、いつも思うままの言動をしているのが羨ましいです。わたしはいつも相手の正解を探しながら、言葉をかなり選んで人と接するのですが、毒親育ちじゃないだけで、こんなに差が出る物なのかと思って… 不完全な自分を受け入れようとは思うのですが、なかなかできません。高卒で家を出て20年近く経ちますが、こんなタイミングで自分の育ち方に悩まされるとは思いませんでした。 本当に毎日辛いです…
コンプレックストラウマ中毒_執着
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Rintarou
4ヶ月前
俺はADHDとアスペルガーを抱えてて、コメ主さんのように親からよく否定されました(俺のミスが招いたことですが)。そのため、小学生の頃からずっと沈んでいました。 ただ、俺が趣味でやってる動画制作の界隈の人に「失敗するのは人間の証、不完全は個性」と言われ、前向きになれました。 まずなにか趣味を見つけてみるのはいかがでしょうか。趣味があるだけでだいぶ自信につながりますよ