身内の葬儀が終わり、地元に帰ってきたのですが、明日から日常に戻らないといけないのが辛いです。今、大学生でテスト期間も始まるので休もうにも休めない状態です。最初はそんなことなかったのに、時間が経つにつれて亡くなったことに理解してすごく悲しくて辛いです。課題もあるのに手をつけれなくて逃げたい気持ちもいっぱいです。気持ちを切り替えたいのですが、なかなかできなくてしんどいです。ずっと胃がムカムカして気持ちが悪いです。泣いても明日は来ますが怖いです。本当は明日は休みたいし逃げたいけど課題提出だから逃げれないです。大学は頑張りたいです。なのに、こんな状態になってる自分が嫌です。どうすれば切り替えられますか。